bandwidth test
tracert
Ilmanala
Säätila nyt
Ratio
Potkun ratio
Potku-postit
Potkun postit

Tänään on kesä 19, 2013, 08.11


Pieni kylmä/kuuma-aapinen

[ Facebook-kommenttia]

Keskustelua kamppailulajien oheisharjoittelusta, harjoitteluun vaikuttavista terveysongelmista sekä liikuntaravitsemuksesta

Ylipotkijat: Mika, Elina

Oliko tästä hyötyä?

Koin hyödykkääksi, lisää näitä.
49
70%
Auttoihan tämä.
15
21%
Ei tästä mitään saanut irti.
6
9%
 
Ääniä yhteensä : 70

Viesti Rami Niemi » helmi 18, 2007, 18.11

Nade kirjoitti:Minkä takia suonikohjuja ei saa hieroa? Voiko se olla vaarallistakin jos niitä hieroo?

On vaarallista hieroa.
Suonikohjuja ei saa hieroa koska suonikohjuihin kerääntyy hyytymiä laskimoläppävikojen myötä jotka hierottaessa saattavat lähtevät liikkeelle aikaansaaden tukoksia sydämen, keuhkojen ja aivojen verisuonistoissa aiheuttaen mahdollisesti infarktin.
    Rami Niemi
    '93- Kukki-Taekwondo
    '04- Shorin-ryu Seibukan Karate-do

    Joskus on ihan hyvä istahtaa kulkemansa tien varteen ja katsella muiden menoa valitsemallaan polulla.
    Potkulaisen kuvake
    Rami Niemi
     
    Viestejä: 762
    kaikki :: tämän ketjun

    Tykkäykset: 0
    Tykätty: 0
    Lauteille: 26.5.2005
    Paikkakunta: Turku
    Etulaji: Taekwondo, Shorin-ryu Seibukan Karate-do
    Sivulajit: Jinbukan Kobudo
    Baji
    Chen-Taiji
    Takalajit: Sinmoo Hapkido
    Hokuto-ryu Jujutsu

    Viesti Rami Niemi » helmi 18, 2007, 18.17

    Elina kirjoitti:Anteeksi häiriköinti, mutta kyllähän kipuaistimukset ovat subjektiivisia. Tästä on tehty tutkimustakin (yhteen tutkimukseen olen eräällä tapaa myös osallistunut  :D ).

    Pahoittelen erhettäni ja jos käsitin subjektiivisuuden väärin :D
      Rami Niemi
      '93- Kukki-Taekwondo
      '04- Shorin-ryu Seibukan Karate-do

      Joskus on ihan hyvä istahtaa kulkemansa tien varteen ja katsella muiden menoa valitsemallaan polulla.
      Potkulaisen kuvake
      Rami Niemi
       
      Viestejä: 762
      kaikki :: tämän ketjun

      Tykkäykset: 0
      Tykätty: 0
      Lauteille: 26.5.2005
      Paikkakunta: Turku
      Etulaji: Taekwondo, Shorin-ryu Seibukan Karate-do
      Sivulajit: Jinbukan Kobudo
      Baji
      Chen-Taiji
      Takalajit: Sinmoo Hapkido
      Hokuto-ryu Jujutsu

      Viesti Rami Niemi » helmi 19, 2007, 12.32

      Rami Niemi kirjoitti:
      Sami Meisalmi kirjoitti:Hierojat tappavat TEO:n listojen mukaan noin 200 henkeä vuosittain, kun jynssäävät vanhojen ihmisten laskimotukoksia liikenteeseen.

      Tämä ei sitten muuten pidä paikkaansa lainkaan.
      Suomessa tietääkseni vakuutusyhtiön tai TEO:n rekisterien mukaisesti koulutetun hierojan hoitopöydälle ole kuollut ketään.

      (Varmistan asian viimeisimmän laidan vielä maanantaina vakuutusyhtiöiltäni (VARMA, IF) ja TEO rekisteristä sekä Koulutettujen hierojien liitosta.)


      Noin, nyt on varmistettu ja väite on yhtä fuulaata.
      Suomessa ei ole TEO:n tietojen mukaan kuollut ketään hierojan pöydälle hoitovirheen vuoksi.
      TEO ei myöskään pidä minkäänlaista listaa mitä Meisalmi väittää ja jos yksikin kuolemantapaus hierojain keskuudessa olisi niin se olisi kyllä ehdottomasti TEO:n tiedossa.

      TEO:n vastaavan mukaan kyseinen väite on täysin perätön ja suosittelivat väittäjää ottamaan asioista enemmän selvää ennenkuin levittää moista tietoa.

      Jos terveydenhuollon ammattilaisiin KUULUMATON hieroja eli nämä pystymetsästä revityt itseoppineet hierojat, hierontaterapeutit ja ns. kansanparantajat ja muut TEO piiriin kuulumattomat tekevät hoitovirheitä niin ne käsitellään kunnallisen poliisin keskuudessa, koska he eivät voi saada potilasvakuutusta kun eivät ole terveydenhuollon ammattilaisia.

      Myös lääninhallitukselta voi saada tilastoa vahinko- ja kuolemantapauksista jos tarpeen on.

      Tässä sitten selvennykseksi linkkejä oikeusturvakeskuksen tilastoihin vuosilta 2001-2005

      Potilasvakuutuskeskuksen julkaistut tilastot
      -------------------------
      MYTH BUSTED!
        Rami Niemi
        '93- Kukki-Taekwondo
        '04- Shorin-ryu Seibukan Karate-do

        Joskus on ihan hyvä istahtaa kulkemansa tien varteen ja katsella muiden menoa valitsemallaan polulla.
        Potkulaisen kuvake
        Rami Niemi
         
        Viestejä: 762
        kaikki :: tämän ketjun

        Tykkäykset: 0
        Tykätty: 0
        Lauteille: 26.5.2005
        Paikkakunta: Turku
        Etulaji: Taekwondo, Shorin-ryu Seibukan Karate-do
        Sivulajit: Jinbukan Kobudo
        Baji
        Chen-Taiji
        Takalajit: Sinmoo Hapkido
        Hokuto-ryu Jujutsu

        Viesti MikaelF » helmi 20, 2007, 19.18

        Haluan MikaelF:n mielipiteen siitä, että miten kolmen k:n hoito edesauttaa semmoisten "pienten" kudosvaurioiden paranemista. Ja miten hoidon jättäminen pois aiheuttaa komplisoitumista vamman paranemisprosesseissa?


        Yritän tässä vastata lyhyesti tähän asiaan. Ymmärrän mitä kysymyksella haetaan mutta kommetoin hieman sitä ensiksi. Tämä on ehkä hieman saivartelua kielenkäytöstä (ja kuten jotkut ovat huomanneet niin en ehkä ole oikea henkilö korjata suomenkielen virheitä...). Jos ollaan tarkkoja niin KKK ei edesauta vamman paranemista.  Kudoksen paranemiselle on olemassa kudoskohtainen (osittain teoreettinen) aikataulu, KKK ja muidenkin hoitotoimenpiteiden tarkoitus on optimoida paranemisolosuhteet, jotta pysyttäisiin mahdollismman normaalissa paranemisaikataulussa.

        Rami on tässä jo ottanut hyvin kantaa tähän asiaan. Kudosvauriota seuraa siis ensin tulehdusreaktio jonka klassiset merkit ovat calor, rubor, dolor, tumor et functio laesa - allekirjoittaneen oma suomenkielinen versio "kuumoTUS, punoiTUS, jomoTUS, turvoTUS ja alentunut toimintakyky".

        Kaikki nämä reaktiot ovat tärkeitä mitä tule kudoksen parenemiseen mutta "liika on aina liika". KKK:n merkitys on  rajoittaa ko reaktioita, ennen kaikkea turvotuksen ja verenpurkautuman rajoittamista.  

        Purkautuessaan kudosten ja solujen väliin sekä veri että kudosneste mahdollistaa paranemisen kannalta tärkeän arven muodostumisen. Mitä suurempi verenpurkutuma ja mitä voimakkaampi turvotus on sen todennäköisempää on että kehittyy turhan laajoja kiinnikkeitä vamma-alueelle ja sen välittömään läheisyyteen terveen kudoksen puolelle. Näillä kiinnikkieillä taas on negatiivinen vaikutus liikkuvuuden ja venyvyyden, ja sitä kautta toimintakyvyn normalisoinnissa.

        Tässä nyt pääpiirteittäin vastaus.
          MikaelF
           
          Viestejä: 604
          kaikki :: tämän ketjun

          Tykkäykset: 0
          Tykätty: 3
          Lauteille: 28.9.2005
          Paikkakunta: Helsinki
          Etulaji: Terapeuttinen harjoittelu
          Takalajit: Escrima, Aikido, Iaido, Judo, vähän Bukti Negara SIlat, Wing Chun

          Re: Pieni kylmä/kuuma-aapinen

          Viesti cyt » loka 8, 2008, 21.58

          Hienoa! Lisää  8-)
            Aikido(aikikai), Karate(shorinji-ryu renshinkan), Ju-jutsu (Hokutoryu)

            Potkulaisen kuvake
            cyt
             
            Viestejä: 3103
            kaikki :: tämän ketjun

            Tykkäykset: 0
            Tykätty: 0
            Lauteille: 9.2.2008
            Etulaji: Aikido
            Sivulajit: Shorinjiryu-reshinkan karate-do
            Iaido
            Takalajit: Hokutoryu ju-jutsu
            Judo/Kuntojudo

            Re: Pieni kylmä/kuuma-aapinen

            Viesti Mumonkan » loka 12, 2008, 09.26

            Rami jo osuvasti korjasikin koulutettujen hierojien osalta tuota hoitovirhe tilannetta, mutta mitä noihin väitetyihin kuolemantapauksiin tulee niin en usko että niitä sattuu edes "kouluttamattomien" (koulutetun ja "kouluttamattoman" hierojan erohan on vain tuossa TEO:n rekisterissä, rekisteröimätön hieroja saattaa olla käynyt ihan samat koulut vaan ei ole syystä tai toisesta näyttötutkintoa suorittanut, osa näytön suorittavista taas on opiskellut "vain" hierontaterapautiksi tai ei välttämättä mitään virallista koulua käynyt) hierojien käsissä. Sillä mikäli Suomessa jonkun tällä hetkellä valvomattoman hoitajaryhmän käsissä sattuisi edes kymmeniä - saati satoja - kuolemantapauksia vuositain niin kyseisen hoitomuodon antaminen olisi jo aikoja sitten saatettu luvanvaraiseksi toiminnaksi tai kielletty vaarallisena kokonaan.
              Mumonkan
               
              Viestejä: 88
              kaikki :: tämän ketjun

              Tykkäykset: 0
              Tykätty: 0
              Lauteille: 23.8.2008

              Pieni kylmä/kuuma-aapinen

              Viesti Pocari » tammi 18, 2009, 13.19

              Ihan koko settiä en jaksa lukea enkä kaikkea kylmähifistelyä osaisikaan kommentoida, mutta pari juttua pisti silmään (auts)...

              Rami Niemi kirjoitti:Pitää suihkuttaa suoraan iholle, kankaan läpi suihkuttaessa etenkin paleltumavamman tapahtuessa paleltuma-alueelle kulkeutuu pöpöjä kankaasta ja tulehdusriski nousee huomattavasti.
              Häh? Ihollahan kasvaa jatkuvasti jos jonkinlaista bakteeria ja mistä ihmeestä ne sinne kankaaseen olisi menneet ellei iholta? Pyykinpesuaineesta? Miksi kankaasta tulevat bakteerit lisäisivät tulehdusriskiä ja miksi siihen ylipäätään bakteeritulehdusta tulisi?

              Sami Meisalmi kirjoitti:Runsasta verenvuotoa "sisältävissä" vammoissa kolmen K:n hoitoa ollaan jo joissain maissa hautaamassa historiaan. Ruotsissa on jopa kuollut kyseisen ensiavun takia nuoria urheilijoita.
              Sami Meisalmi kirjoitti:Aivoveritulppaan joka aiheuttaa aivoinfarktin.
              Miten raajalaskimon trombi voi päätyä aivoihin kun yleensä ihmisillä on keuhkot siinä välissä? Potilaallahan täytyy silloin olla sydämen väliseinässä aukko josta trombit vuotaa koko keuhkoverenkierron ohi eli lähtökohtaisesti vähän poikkeava tilanne.
                Jussi Mustonen
                Shinden bugei
                Potkulaisen kuvake
                Pocari
                 
                Viestejä: 597
                kaikki :: tämän ketjun

                Tykkäykset: 0
                Tykätty: 0
                Lauteille: 13.2.2005

                Pieni kylmä/kuuma-aapinen

                Viesti suppulam » kesä 26, 2009, 14.13

                En jaksanut lukea ihan koko keskustelua ja saattaa mennä asian viereen, mutta olen itse hoitanut erilaisia lihassärkyjä suihkuttamalla särkyalueelle vuoroin kylmää ja kuumaa vettä noin 10 sekunnin sarjoissa useita kertoja. Olen kokenut, että tuo auttaisi hyvin sellaiseen "perinteiseen" kolotukseen ja rasituksen aiheuttamaan särkyyn. Onko tämä siis vain omaa kuvittelua vai tapahtuuko kehossa jotakin, mikä vaikuttaa säryn lievittymiseen?
                  Potkulaisen kuvake
                  suppulam
                   
                  Viestejä: 348
                  kaikki :: tämän ketjun

                  Tykkäykset: 0
                  Tykätty: 0
                  Lauteille: 16.3.2006

                  Pieni kylmä/kuuma-aapinen

                  Viesti MikaelF » kesä 26, 2009, 14.41

                  Kylmä-, lämpö- tai kylmä-lämpöhoidon kipua lievittävä vaikutus perustuu pitkälti ns portti-kontrolliteoriaan (gate controll). Särkyä / kipua (ja osittain myös kuuman tuntemuksen) välittävät, ns C-hermosäikeet ovat hitaita hermosäikeitä, joissa impulssin nopeus on n 1-2,5 m/s. Ns A-delta säikeet välittävät mm kylmän, kevyen ja voimakkaan paineen ja myös kuuman aikaansaamat hermoimpulssit - näiden säikeiden impulssien johtumisnopeus on 6-30 m/s. Selkäytimen takasarvessa näilla nopeimmilla ( on myös vielä nopeampia A beta säikeitä 30-100 m/s) säikeillä on kyky estää hitaampien kipusäikeiden impulssiliikennettä ylöspäin. Tämä menkanismi on osittain akupunktion, TNS:n, hieronnan, manipulaatiohoitojen vaikutuksen takana.
                  Toki pitää muistaa palcebo vaikutuksen osuutta.
                  Tuoreessa vammassa sen sijaan voisi  tämä ns vaihtokylpy ainakin teoriassa pahentaa venrenpurkautumaa mikäli se aiheuttaa verisuonten laajentumista.
                    MikaelF
                     
                    Viestejä: 604
                    kaikki :: tämän ketjun

                    Tykkäykset: 0
                    Tykätty: 3
                    Lauteille: 28.9.2005
                    Paikkakunta: Helsinki
                    Etulaji: Terapeuttinen harjoittelu
                    Takalajit: Escrima, Aikido, Iaido, Judo, vähän Bukti Negara SIlat, Wing Chun

                    Pieni kylmä/kuuma-aapinen

                    Viesti Totte » helmi 20, 2010, 16.23

                    Tämmönen ihan käytännön kysymys, eli milloin tietää milloin lihas on tulehtunut eikä siihen saa laittaa kuumaa? Voidaanko kylmähoitoa käyttää aina jos on lihas kipeä?
                      Potkulaisen kuvake
                      Totte
                       
                      Viestejä: 2031
                      kaikki :: tämän ketjun

                      Tykkäykset: 0
                      Tykätty: 4
                      Lauteille: 28.5.2008
                      Paikkakunta: Helsinki
                      Etulaji: HJJ
                      Sivulajit: Koden Enshin Ryu
                      Takalajit: KB, BJJ

                      kommentoi

                      Kerro eteenp\E4in

                      EdellinenSeuraava

                      Paluu Mahanpururata

                      Läsnä

                      Potkijoita lukemassa tätä aluetta: Ei kauniita ja rohkeita ja 0 kurkkijaa