Harjoituspäiväkirja

[Mudhoney]

Mitä mieltä foorumilaiset ovat, olisiko ideaa avata oma alue harjoituspäiväkirjoille? Itseä ainakin kiinostaisi lukea mitä, miten ja kuinka paljon eri lajien harrastajat treenaavat. Ja erityisen kivaa olisi lukea niitä kommentteja ja fiiliksiä, eli tarinoita treeneistä ja niiden sujumiesta. Ja saattaisihan joiltain aktiivisilta lukijoilta tulla rakentavaa palautettakin, jos jollain osa-alueella on selvästi vaikeuksia tai puutteita. Ja kirjoittajalle siitä olisi ainakin se hyöty, että pystyy seuraamaan hyvin harjoitusmääriä sekä arvioimaan paremmin omaa kehitystä jne.

Varmasti lukijoita riittää, jos vaan kirjoittajia löytyy.

[kenttiensankari]

Olisihan toi ihan kiva idea, itse sain juuri mietittyä uuden harjoitussysteemin jota alan toteuttaa ihan tosissaan ensi viikolla, nytkin tämä kesä treenattu jotakuinkin suunnitellusti, mutta eipä ihmeellisiä tuloksia ole tullut.

[admin]

Ajatus on hyvä. Jos vähintään 10 potkulaista tässä ketjussa lupaa kirjoittaa säännöllisesti harjoittelupäiväkirjaa sille varatulla alueella, alue voidaan luoda.

[mronkain]

Eli mikä olisi idea, alue sitä varten, ja sitten jokaiselle oma ketju, jossa voi kirjoittaa omaa päiväkirjaa? Mitenkäs muiden kommentit, samaan ketjuun vai omiksi viesteikseen?

- Marko

[AriJ]

Hmmh, omani saattais olla tylsä:

Aloitettiin perustekniikalla (Daken waza, Sanshin no kata, Kosshi Kihon Sanpô, Taihenjutsu Gohô)
Tutkittiin Gyokko-ryû Jô ryaku no makin muotoa Ketô



Vai miten tätä meinasitte?

[Tohtori Krabola]

Varsinkin jos ei ymmärrä mitään edellisestä

[Rami Niemi]

Vai miten tätä meinasitte?

Heittäisin villinä veikkauksena tarkoitettavan ennemmin päiväkirjaa treenien kestosta, kovuudesta, lajeista, treenimetodeista, jaksotuksista, palautumisesta, mietteistä treenien ohesta, treenien ajankohtakin on sangen mielenkiintoinen seurattava, sekä myöskin olotila ennen ja jälkeen treenien.

[flammee]

Ajatus on hyvä. Jos vähintään 10 potkulaista tässä ketjussa lupaa kirjoittaa säännöllisesti harjoittelupäiväkirjaa sille varatulla alueella, alue voidaan luoda.

Voishan tota kokeilla, aiemmin pidin blogia johon kirjoitin lähinnä treenijuttuja, ja kyllä sitä tekstiä aika paljon kertyi..

[kenttiensankari]

Ja voisihan toki muut kommentoida treenisuunnitelmia, minä ainakaan en ole mikään ihmemies treenisuunnitelmissa ja kokeneemmat voisi samalla antaa vinkkiä tai neuvoa mitä kannattaisi tehdä toisin ja mitä lisätä. Lenkkeilyn lisääminen on kyllä lisännyt jonkun verran kestävyyttäni, pyäräilykään ei tunnu enää miltään ja karatetreenien alussa kevyet juoksemiset ovat lasten leikkiä.

[JanneM]

Mä ainakin voisin kirjottaa... Tulispahan ainakin vähän pakon omaista säännöllisyyttä ensinnäkin kirjan täyttämiseen ja toisekseen siihen treenaamiseen.

Oon nyt täyttäny paperille treenipäiväkirjaa muutenkin parin viikon ajan. Lyön ne sinne lakuun ja jatkan siitä sitten nettiversiolla...

Mun puolesta jos ihmisillä on kommentoitavaa ohjelmista tai treeneistä, niin ei muuta kun samaan ketjuun vaan...
Jos taas on yleisesti kommentoitavaa treenitavoista tai ohjelmien laatimisesta, niin mulle voi laittaa sähköpostia, niin jo vaivaisella 700€ (plus alv) saa henkilökohtaisen ohjelman sekä muutaman ohjauskerran (Jyväskylässä). ;-> Eikä ku tarkotin, et jos on yleistä kysymistä treenitavoista tai ohjelmista, niin niitä voi kirjotaa tonne mahanpururata ketjuun.

[tabitha]

Ajatus on hyvä. Jos vähintään 10 potkulaista tässä ketjussa lupaa kirjoittaa säännöllisesti harjoittelupäiväkirjaa sille varatulla alueella, alue voidaan luoda.

LUPAAN!!!

Idea on mahtava

[DaNjA]

Ajatus on hyvä. Jos vähintään 10 potkulaista tässä ketjussa lupaa kirjoittaa säännöllisesti harjoittelupäiväkirjaa sille varatulla alueella, alue voidaan luoda.

LUPAAN!!!

Idea on mahtava

Samaa mieltä...todella mahtava idea

[Andy]

Pidän kyllä treenipäiväkirjaa, mutta se ei todellakaan ole julkista tietoa.

[Mika]

Pidän kyllä treenipäiväkirjaa, mutta se ei todellakaan ole julkista tietoa.

Älä nyt vain sano, että kikkarissakin on salaisia harjoitteita. Mikään ei ole enää pyhää...

[Andy]

Eihän ne harjoitteet mitään salaisuuksia ole. Niiden rytmitys ja painotus on sitten toinen juttu. Niistähän käy aika hyvin selville omat vahvuudet ja puutteet sekä pahimmillaan oman seuran muidenkin kaverien tilanne. Eihän sellaista nyt kukaan pistä tulevien vastustajien luettavaksi.