Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 3 tulosta

mronkain
helmi 17, 2005, 10.00
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Artikkeli - Alaselän kiputilat
Vastaukset: 24
Luettu: 14005

No ei ihme jos on ollut selät kipeänä, kun siellä on ollut lisäksi kaksi muuta tyyppiä ja kaksi kissaa, sekä lukuisa joukko pehmoelukoita!

- Marko
mronkain
helmi 17, 2005, 09.42
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Artikkeli - Alaselän kiputilat
Vastaukset: 24
Luettu: 14005

Keiju kirjoitti: Aiheuttiko se liian pehmeä sänky sinulle samanlaisia alaselän kipuja kuin minulle vai millaisia?
Samantapaisia, eli usein juuri laitoin tyynyä selän alle, koska selkä oli liian notkollaan pehmeässä sängyssä. Samoin vatsallaan tai kyljellä maatessa keskivartalo upposi sänkyyn liian syvälle ja selkä oli mutkalla. Vähän aikaa kun oli hereillä (eli pystyasennossa) niin alkoi helpottamaan. Hyvä vinkki, mene laadukkaaseen sänkykauppaan (esim. Unikulma) ja ole olevinasi kiinnostunut sängystä. Niillä on sellaiset mittauslaitteistot, jotka mittaavat erilaisia jännitystiloja. Esim. minulla näkivät heti että minulla on selvästi liian pehmeä sänky (mihin johtopäätökseen olin siis itsekin tullut). Tosin alkoivat sitten myydä 23 000 mk:n mittatilaussänkyä (jousitus mitoitettu henk. koht. ja ties mitä), missä vaiheessa pyysin kohteliaasti hinnat ja muut tiedot paperille ja poistuin. Enkä antanut puhelinnumeroa tai muita yhteystietoja vaikka pyysivät.

- Marko
mronkain
helmi 16, 2005, 11.39
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Artikkeli - Alaselän kiputilat
Vastaukset: 24
Luettu: 14005

Kannattaa myös miettiä sänkyä, itselläni oli ongelmia liian pehmeän sängyn kanssa, dumpattiin se ja nukutaan tavallisilla patjoilla lattialla, paljon parempi. Aluksi selkä vähän jäykistyi niillä, mutta nyt kun on tottunut niin en ihan heti pehmeään sänkyyn vaihtaisi. Itselläni on painoa lähes 100 kiloa (sänkyä ostettaessa oli reilusti yli), joten sekin vaikuttaa.

- Marko