Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Haku löysi 2 tulosta

YJT
tammi 10, 2012, 21.37
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54357

Re: Re: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

L.K. kirjoitti: Onkohan mitään ruokavaliota/vast. ikinä näin vahvasti mediankin taholta yritetty iskostaa ihmisiin? Vai onko tämä vain aikamme ilmiö..?
Tämä virallinen ruokavalio? Ravintoympyrät ja -pyramidit?
YJT
huhti 30, 2010, 16.49
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54357

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Vaparia treenaava kaverini totesi, että VHH (esim. Atkins) ei haittaa punttitreeniä, mutta kamppailutreeneissä tankki tyhjeni nopeasti (pajon nopeammin kuin aikana ennen Atkinsia). Eli näiden kahden yhdistäminen ei välttämättä toimi, mutta jos tarkoituksena on ensin saada painoa pois ja vasta sen jälkeen alkaa treenaamaan, niin VHH on varsin nopea tapa pudottaa painoa.