Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 2 tulosta

YJT
tammi 10, 2012, 21.37
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 672
Luettu: 74745

Re: Re: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

L.K. kirjoitti: Onkohan mitään ruokavaliota/vast. ikinä näin vahvasti mediankin taholta yritetty iskostaa ihmisiin? Vai onko tämä vain aikamme ilmiö..?
Tämä virallinen ruokavalio? Ravintoympyrät ja -pyramidit?
YJT
huhti 30, 2010, 16.49
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 672
Luettu: 74745

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Vaparia treenaava kaverini totesi, että VHH (esim. Atkins) ei haittaa punttitreeniä, mutta kamppailutreeneissä tankki tyhjeni nopeasti (pajon nopeammin kuin aikana ennen Atkinsia). Eli näiden kahden yhdistäminen ei välttämättä toimi, mutta jos tarkoituksena on ensin saada painoa pois ja vasta sen jälkeen alkaa treenaamaan, niin VHH on varsin nopea tapa pudottaa painoa.