12.1 Lihaskuntoilua ja tekniikkapotkuja. vatsat: 100 selät: 120 punnerrukset: 80 13.1 Satunnaista potkiskelua 14.1 Lihaskuntoa: vatsat: 150 selät: 140 punnerrukset: 90 Olipa mukava aamulla lähteä kouluun kun lämpömittari näytti -36 astetta. Tuli auton penkinlämmittimellekin käyttöä ensimmäisen kerr...

10.01 TKD-reeni Alkulämmittelyksi potkuja läpysköihin sitten liikesarjoja ja perustekniikoita, loppuun venyttelyä. Lihaskuntoa: vatsat: 120 selät: 120 punnerrukset: 40 11.1 Lihaskuntoilua ja tekniikkapotkuja ilmaan. vatsat: 150 selät: 120 punnerrukset: 50 Tänne voin varmaan kirjotella trikkailuista...

Lazy Town - You are a pirate 8-)

8.1 Jonkinnäköistä lihaskuntoilua tuli tehtyä. Vatsat: 80 Selät: 80 Punnerrukset: 50 9.1 Vieläkin parikymmentä astetta pakkasta, toivottavasti viikonlopuksi lauhtuu. Joitain tekniikkapotkuja tuli viskottua. Sivu- ja takakiertopotkuun en ole tyytyväinen, sivupotku on liian kankea, varsinkin "he...

Sanottu ja tehty. Kiitän. :) 7.1 Ulkona näkyy olevan aika vilpoinen, ei kauheasti houkuta mennä ulos muuten kuin ruokkimaan koirat. Joo, ensimmäinen työpäivä joululoman jälkeen, olipa taas "mukava" herätä kello 0600 kun lomalla on yleisesti tullut vedeltyä tuonne kahdentoista seutuville. ...

Uusi vuosi uudet kujeet. Voisi taas jatkaa tänne kirjottelua, enemmän tai vähemmän säännöllisesti. Jos joku alueen ylipotkijoista voisi otsikon muuttaa nykyistä nimimerkkiä vastaamaan? Sanottu ja tehty. Tämän vuoden tavoitteista sen verran, että tarkoitus olisi lihaskuntoa, yleiskuntoa ja venyvyyttä...

Synkkärionnittelut Mikalle ja Juholle!

Terve MJR! Kerro hieman .300 WinMag:sta itselläni oli joskus haaveena ostaa sellainen. Millainen lentorata ja luotivalikoima ja miten ko ase toimii maastossa. Terve vaan. Lentoradasta Ralle jo tuossa mainitsikin eli hyvä lentorata, joka pysyy sopivalla luotivalinnalla suhteellisen suorana ja tarkka...

BR:n refleksivaimennin on kyllä mahtava peli. Hirvikiväärillä ampumisesta tuli helppoa ja tarkkuuskin parani, kun ei odota rekyyliä ja voi keskittyä laukaukseen -SUOSITTELEN Tosin keulapainoisuun ja lisäpaino on miinuspuolia, mutta itsellä ne ovat kuitenkin se pienempi kiusa. Tämä on kyllä tosi. Re...

Minulla itselläni on käyttökiväärinä Tikka M65 kaliiperia .300 WinMag, varustettuna Tascon World Class 3-9x40 -kiikarilla ja BR:n äänenvaimentimella. Kiikari oli positiivinen yllätys ja hinta-laatusuhteeltaankin hyvä. Ensin vähän epäilytti tuo Made in China-leima, mutta ainakin toistaiseksi kiikari ...

Hyvää joulua myös minun puolestani.

Mut sinne kauppaan sitten onkin huonoa tietä vaikka kuin pitkälti. Eikä sieltä oikein saa mitään muuta kun jäätelöä missä on kaks tikkua. ;) Suurinpiirtein 15 kilometriä. Jäätelön ( :lol: ) lisäksi halpaa bensaa (tällä hetkellä 1.18€/litra). Pitäisköhän ihan ens kerralla Muoniossa käydessä yrittää ...

Ruotsiin onkin Muoniosta järkyttävä matka... ;) Keskustasta huimat 2 kilometriä. :lol: Onko Muoniossa nyt siis kaksi taekwondoseuraa? Jos olen oikein käsittänyt niin Muoniossa vaikuttaa vain yksi "oikea" taekwondoseura, saksalainen vetää omaa pientä ryhmäänsä johon voi halutessaan liittyä...

Kyllä, tämä heppu on muuttanut Muonioon, mutta ei opettamaan taekwondoa vaan opiskelemaan luonto-oppaaksi (vai mikä se oli ), ja siinä sivussa opettaa pienelle ryhmälle taekwondoa.

Itsehän en ole koskaan käynyt ulkomailla Ruotsia ja Norjaa kauempana.

e. typo

Käväisin juuri katsomassa tuon sakemannin harjoituksia, mutta puhuttelemaan en kerinnyt. Vaikuttaisi olevan joiltain osin samankaltaista ITF-tyylin kanssa, mutta pienin eroavaisuuksin tekniikoiden ja asentojen osalta. Esimerkiksi siniaalto puuttui. Liikesarjoista tunnistin ainakin Chon-Jin ja Hwa-Ra...