Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 352 tulosta

planter
heinä 14, 2012, 00.12
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: planter
Vastaukset: 416
Luettu: 29457

planter

Hohoijaa 14.7.3012

1,5kk käsi p:nä ampumassa ollaan käyty ja hieman monottelemassa eli toipilas!
planter
tammi 16, 2012, 22.02
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: planter
Vastaukset: 416
Luettu: 29457

planter

Sunnuntai 15.1.2012 Metsässä kevyttä kävelyä 5h

Maanantai 16.1.2012 Nyrkkijumppaa Nääshallissa 1,5h
planter
tammi 7, 2012, 16.59
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: planter
Vastaukset: 416
Luettu: 29457

planter

Torstaina 5.1.2012 Kevyt 1 1/2 h nääshalli
-pistareita
- päärynää
- onneton mitsi

7.1.2012 SatLsto

MilMagaa radalla, hyvä treeni pitkillä.
planter
tammi 3, 2012, 00.14
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: planter
Vastaukset: 416
Luettu: 29457

planter

Tyttö kirjoitti: :smt039

Samoin :p
planter
tammi 3, 2012, 00.13
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: planter
Vastaukset: 416
Luettu: 29457

planter

2.1.2012 su kevyt kotijumppa Kapen kanssa

1) Puukkoa
- alapisto / torjunta
- yläpisto / torjunta
2) Pistarit
3) Potkut
4) Vääntöä
5) Kape harjoitteli raudoitusta

Kevyt 1,5h meni nopeasti, mukava treenata oman pojan kanssa, poika on harmaissa, mutta kun tulee kotia niin vedetään aina pieni kevyt hikitreeni.

3.1.2012 ma kevyt treenipäivä

1) Lämmittely
2) Päärynää 20 min
3) Pistareita
4) Sivupotkut
5) Etupotku
6) Alapotkut
7) Polkaisupotkut

Oli kevyt ja mukava 1,5h treeni .

Otetaan to uudestaan
planter
joulu 11, 2011, 21.53
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: planter
Vastaukset: 416
Luettu: 29457

planter

Ohoh, kevät treenausta samoin kesä. Syksy 2011 treenausta.

Pe MilMaga mukavan kevyt treeni.

1) Lämmittelyä
2) Replikalla liikkeitä
3) Replika ja pamppu
4) Silmään pisto peukalolla
5) Hieman venyttelyä.

Hyvä sessio

La metsällä 9 - 16 onneksi olin ottanut sadeviitan, räntää satoi kaatamalla. Työvälineen ehostus.

Su henkinen sessio.

Siinäpä se viikonloppu menikin.
planter
joulu 25, 2010, 14.06
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: planter
Vastaukset: 416
Luettu: 29457

planter

MilMaga 18.12.2010 klo 12.00 - 14.30 SatLsto

Vuoden viimeinen magatreeni lennostossa.

Uusi ulottuvuus, pakkasta -18C ja vaatteita päällä tarpeeksi.

-lämmittely
- aseen riistoa eri ryhmiä vastaan a) järjestyksen häiritsijät b) vihollinen
- ammunta max. 10m

Treeni oli uskomattoman hyvä, harjoitus aseen etutähtäin ja liekinsammutin repi hanskat "tahkojuustoksi"

Edellispäivänä oli Mjölnirin vetämä TYKY - päivä opettajille joka sai paljon kiitosta. Ammunta oli tietenkin huippukohta..

Rauhallista Joulun jatkoa ja paljon paljon oikein paljon parempaa Uuutta Vuotta 2011

T JKK
planter
joulu 7, 2010, 21.40
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: planter
Vastaukset: 416
Luettu: 29457

planter

Taaskin on jäänyt paljon kirjoittamatta!

Viime la 4.12.2010 Nääshalli BUDO3

MilMaga ohjattu treeni

Hanskat, veitsi ja kuristukset

Hyvä treeni

On niin peevelin kiire, ettei ehdi kijuutella.
planter
loka 10, 2010, 23.02
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: planter
Vastaukset: 416
Luettu: 29457

planter

Onpas paljon jäänyt kirjoittamatta!

No eilen MilMagaa SatLston radalla

Lyhyen aseen harjoittelua 4h. Treeni oli todella hyvä. Kiitos vetäjälle. Pieniä hienon hienoja virheitä löytyy käsittelyssä.
planter
syys 19, 2010, 21.22
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: planter
Vastaukset: 416
Luettu: 29457

planter

19.9.2010 klo 12.00 - 13.30 Nääshalli Nyrkkeilysali

Itse asiassa kyseessa oli "höntsyily" ja testaus kestääkö paikat Defendoa, ei kestä, vielä oikea kyynärpää ei toimi ==> hajalla, luunsiru pitää kyynärvarren kivuliaana.

Muuten "höntsyily" sujui thain-painin-nyrkkeilyn - defendon-magan puitteissa.

Hiki tuli ja hyvä sunnuntai mieli

Kiitos treenareille.
planter
syys 19, 2010, 21.19
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: planter
Vastaukset: 416
Luettu: 29457

planter

18.9.2010 Sotilas Krav Maga klo 12.00 - 14.30 SatLsto 150m rata

Itse asiassa onkin hankalaa kertoa mitä treenattiin. Kyseessä oli kuitenkin aseellinen treeni ja siihen liittyvät riiston estot ja toiminnot. Ongelmia ei ollut, oli vain tottumattomuutta pitää sadeviitta päällä ja vetää ase holsterista lisäksi välillä satoi kaatamalla.

Itse asiassa oli hyvä treeni, toiminnan estot tulivat ulkoilmasta/varusteista/ahtaasta (kapeasta) paikasta/ maaleista eli muuttujia oli paljon.

Mielestäni Sotilas Krav Magan helmiä siinä suhteessa että vaikeusaste suorittaa "annettua" vaikeutui toiseen ulottuvuuteen.

Erityisesti pidin sateesta, uni maittoi seuraavana yönä.

Kiitos ohjaajalle ja treenareille.
planter
syys 12, 2010, 21.09
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: planter
Vastaukset: 416
Luettu: 29457

planter

11.9.2010 klo 12.00 - 14.00 MILMAGA Nääshalli Budo3

1. Alku lämmittely
2. Varjoa
3. Kuristuksen vapautusta
Venyttely
4. Aseen riiston esto
5. Aseen riistoa
6. Kaikkia mite tehtiin sekaisin


Hyvä treeni, oik. kyynärpää soronoo!
planter
elo 25, 2010, 21.26
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: planter
Vastaukset: 416
Luettu: 29457

planter

22.8.2010 MilMaga Satlsto

Lyhyen tekniikkaa
- liikkumista lyhyen kanssa
- painia lyhyen esille vedosta
Napitusta tauluun
- veitsitekniikoita 360

4h vierähti. Oli melkoisen hyvät treenit. Kiitos ohjaajalle.
planter
elo 15, 2010, 13.29
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: planter
Vastaukset: 416
Luettu: 29457

planter

11.8.2010 Defendo Nääshalli Budo 6

nyppäystä
kilpi
polkaisupotku
maahanvienti
nyrkkeilyosio ( tekniikka)

Hyvä treeni.
planter
elo 5, 2010, 20.09
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: planter
Vastaukset: 416
Luettu: 29457

planter

4.8.2010 Defendo Nääshalli Budo 6

Mikäli oikein muistan...

Nyppäystä
Whiplash
Nyppäys-päästävienti- kaato- hallinta ja putkinäön rikkominen
Polkaisupotku
Kidutusosio:
4 x polvi ja maahan vienti
Boxing point

Helkkarin antoisa ja hikinen treeni, kiitos itselleni ja ohjaajille.