Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 1 tuloksen

Minazki
elo 10, 2008, 21.23
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Kiertopotku ja sitä tukevat harjoitteet
Vastaukset: 407
Luettu: 65562

Niin ja vielä siihen oikeaan tekniikaan, että muista käyttää vartaloa myös voiman tuottajana, sillä sieltä sen voiman saa kanavoitua. Vartalo ei saa mennä liikaa ennen eikä yhtään potkun jälkeen vaan sen pitää vain hieman ennen potkua lähteä kiertämään.
Ja turhaan ei kannata mielestäni korkealle potkia, vaan vyötärön korkeus on mukava ja jos korkeampaa haluaa niin pikkuhiljaa nostamaan, eikä saa repiä yhtään.