Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Haku löysi 4 tulosta

flammee
touko 29, 2019, 20.03
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Kiertopotku ja sitä tukevat harjoitteet
Vastaukset: 376
Luettu: 44366

Kiertopotku ja sitä tukevat harjoitteet

Andy kirjoitti:
touko 29, 2019, 11.04
Voimaa potkuissa ei ole ollenkaan, minkä näkee jo siitä, että pelkkä läpyskä pysäyttää ne.
Öööö, ei, läpyskä ei pysäytä potkua. Läpyskään potkaistaan sillä tavalla että jalka pysähtyy osuttuaan. Tai voi siitä läpikin potkaista, mutta sitten palautus pitää tehdä pyörähtämällä. Hieman sama kuin väittäisi että ilmanvastus pysäyttää potkunyrkkeilijän lyönnin tämän treenatessa varjonyrkkeilyä. ;)

Ja samalla tapaa vaikkapa takasuoraa lyödessä jokainen lyönti ei yleensä ole sellainen että jos nyrkki ei kohtaa vastusta, niin kroppa seuraisi perässä...
flammee
touko 28, 2019, 23.24
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Kiertopotku ja sitä tukevat harjoitteet
Vastaukset: 376
Luettu: 44366

Kiertopotku ja sitä tukevat harjoitteet

Juu, ei mulle ole tukijalan ponnistusta kiertopotkussa opetettu.. Ton Samkor-videon perusteella arvelisin että tukijalkaa käännetään vähempi, eli se osoittaa melko suoraan sivulle ja jos sillä sitten ponnistetaan jalkaterän suuntaisesti, niin kaippa sillä voidaan saada kiertopotkuun hieman samalla tavalla voimaa kuin lyödessä takakäden suoraa, kunhan se tukijalka on painopisteen takana ja siis koko kroppa pyörimisliikkeen lisäksi on myös liikkeessä potkun/ponnistuksen suuntaisesti. Eikä siis niin että kroppa tekee pelkästään pyörähdysliikettä painopisteensä ympäri.

Noin sivuhuomiona jos tukijalka kääntyy enempi niin potkuun saa hieman lisää ulottuvuutta, tai jos tukijalalla tekee sellasen liukuvan hypyn niin vielä enemmän, mutta toki tällaiseen kolmen metrin kiertopotkuun on hankala saada pisteläpsyä enempää tehoja. Toki, muistelen että se joku potkulainen (shaolinsi?) kertoili kuinka shaolinissa treenataan sormilla nippausta ja siihenkin saa voimaa kun tekee vaan paljon toistoja, niin kaippa reisiojennuksessakin on ihan potentiaalia "riittävään voimantuottoon"... ;)
flammee
touko 27, 2019, 22.31
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Kiertopotku ja sitä tukevat harjoitteet
Vastaukset: 376
Luettu: 44366

Kiertopotku ja sitä tukevat harjoitteet

Joo, määkin tahtoisin kyllä tietää että miten sillä tukijalalla sitä voimaa tuotetaan potkuun. Jos kukaan ei vastaa, niin tulkitsen että kukaan ei tiedä. ;)
flammee
touko 16, 2019, 17.51
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Kiertopotku ja sitä tukevat harjoitteet
Vastaukset: 376
Luettu: 44366

Kiertopotku ja sitä tukevat harjoitteet

Mistä täällä ylipäätäänsä väitellään..? Nähdäkseni karatemawa on riittävän tehokas. Kaippa "potkis/thai-viikatteessa" on enemmän tehoa, mutta entä sitten? Ainakin kun mua on potkastu päähän karatemawatyylillä, kun on potkaisijalla sattunut kehnompi kontrolli, eli ei edes ole potkassut sillä mielellä että olis tarkoitus aiheuttaa maksimaalista vaikutusta, niin silti on sellanen aika jysähdys ja vaikka taju pysyykin, niin kyllä siinä sellanen pysäyttävä fiilis on tullut. Ei taida IP olla sitä että kamppailu-urheilija hyökkäisi kimppuun ja jatkaisi hyökkäystä niin kauan kuin fyysisesti pystyy. Että ehkä mawassa ei tarvi olla maksimaalista tuhovoimaa, että sillä tekisi jotain.