Kuulemma Matti Uusitupa on samanikäinen, hauska vertailla ulkonäköä. Entäs Puskan ulkonäkö sitten? Kovin kuivan näköisiä ovat nuo M U ja P P.Clancy B. kirjoitti: Heikkilän jutut osin "ihan oj" mutta höyrähtelee välillä aikalailla, lisäksi ei itse näytä kovin hyvinvoivalta eli ei paras keulakuva vhh meininkeihin.
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 5 tulosta
Palaa sivulle Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
- joulu 2, 2011, 12.30
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
- Vastaukset: 672
- Luettu: 74510
Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
- loka 7, 2010, 16.10
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
- Vastaukset: 672
- Luettu: 74510
Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Nyt ei ehdi, reissuun lähdössä, eikä tietoakaan riitä, mutta jos jolla kulla on parempaa tietoa asiasta niin korjannee.Mika kirjoitti:Voisitko täsmentää tätä?AnttiK kirjoitti: Rasva ei valitettavasti kerry rasvakudokseen, niin hassulta kuin se tuntuukin. No okei, ainakin pitää paikkansa että lihomiseen tarvitaan hiilareita.
Edit. Mika, noi kaksi lausetta sun lainauksessa oli yhdessä. Ja tarkoitan siis että tämä kovakaan rasva mitä suuhunsa pistää ei kerry vyötäröön ainakaan ilman hiilareita. Mutta tämä on näitä netistä opiskeltuja eli kellä on parempaa tietoutta niin kertonee sen.
Ylipotkija: Lainaukset korjattu.
- loka 7, 2010, 15.43
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
- Vastaukset: 672
- Luettu: 74510
Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Niin no nykyään ruokaa vetää niin että tulee kylläiseksi. Ei tiettävästi ylipainoisenkaan vhh:laisen tartte laskea kaloreita, kun ei rasvasia ruokia ei tee mielikään vetää ähkyyn saakka. Jonkinlainen ilmeisen luonnollinen mekanismi siinä lienee. Hiilareita kroppa kenties halajaa vaikka kuinka paljon koska nopeen energia lisäksi niistä saa valmistettua vararavintoa vyötärölle. Rasva ei valitettavasti kerry rasvakudokseen, niin hassulta kuin se tuntuukin. No okei, ainakin pitää paikkansa että lihomiseen tarvitaan hiilareita.jussip kirjoitti: Sivuhuomautuksena, ruuan kylläisyysarvo on ihan mielenkiintoinen juttu kanssa. Eli siis miten hyvin saman energiamäärän sisältävät erilaiset ravintoaineet pitävät nälkää poissa.
Juu niin varmasti protskuilla on oma merkityksensä.
Kyllä mä melkein veikkaan että ois parempi juottaa heti vastasyntyneelle rypsiöljyäMika kirjoitti: Enpä usko.
Hyvä hyvä. No taitaa virallisissa suosituksissa edelleen olla täysjyväviljat, jotka ovat hiilaria nekin.jussip kirjoitti: sanovat että T2D:n hoidon perusta on hyperglykemian (eli korkean verensokerin, jota ajavat juurikin hiilihydraatit) hallinta elintapamuutoksilla, ja lääkityksenä tulisi käyttää metformiinia.
Ylipotkija: Lainaukset korjattu.
- loka 7, 2010, 15.23
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
- Vastaukset: 672
- Luettu: 74510
Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Siis liittyy Heikkilään, vhh:nkin ja kotimaamme hoitosuosituksiin ja asiantuntijoihin. Ei joo kait THL:ään.jussip kirjoitti:Siis mitäh, mihin tämä liittyi?AnttiK kirjoitti: Ja diebetes-juttua mä en kykene ymmärtämään. Niille syötetään hiilareita, jotta päästään pistämään insuliinia? Ruotsissa on jo kvalidi hoitomalli niille vhh, mutta Suomessa toki mennään viimeiseen asti amerikan malliin.
- loka 7, 2010, 15.10
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
- Vastaukset: 672
- Luettu: 74510
Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Ollaan oltu vaimokkeen kanssa tolla vhh:lla reilun kk:n. Ja pelkkää hyvää sanottavaa siitä. Mä oon ollut ainakin paljon virkeämpi vhh:n aikana. Samalla on tullut lueskeltua karppaus.info a. Kyllähän semmonen fanaattisuus ärsyttää, mutta semmosta se on. Aika uskonnon omaiseksi on mennyt "kovista" rasvoista pelottelijoidenkin jutut. Joku nuori ihminen kyseli Heikkilän blogissa, että kun hän voi oikein hyvin niin miksi ihmeessä hän rupeaisi vhh:lle. Vastaus oli että ei mitään syytä. Ehkä itsellä tavoitteena on lähinnä syödä sillei luonnollisesti.
http://www.thl.fi/fi_FI/web/fi/ajankoht ... a_rasvasta" onclick="window.open(this.href);return false;
Tuolla taas on kommentoitu lähteitä:
http://ravitsemusjaterveys.wordpress.co ... kimukseen/" onclick="window.open(this.href);return false;
Potkun ravitsemusasiantuntijathan voivat toki lukea lähteet läpi ja kommentoida kommentteja.
Ja diebetes-juttua mä en kykene ymmärtämään. Niille syötetään hiilareita, jotta päästään pistämään insuliinia? Ruotsissa on jo kvalidi hoitomalli niille vhh, mutta Suomessa toki mennään viimeiseen asti amerikan malliin.
Kohta tässä maassa varmasti kielletään äidinmaidon juottaminen vauvoille kun siinä on ihan hemmetin paljon tyydyttynyttä rasvaa ja kollesteroolia.
Edit: Lainaus oikaistu
Mun mielestä toi on oleellinen pointti ettei jatkuvasti tee mieli välipalaa. Sitä on kuitenkin jatkuvasti tarjolla.Presenter kirjoitti: hieman helpompi kontrolloida syömistä, nälän tunne pysyy paremmin kurissa.
Tohon THL:n ois tietenkin kiva voida luottaa. Niiden luulisi osaavan mainita ainakin kvalidit lähteet esimerkiksi:Mika kirjoitti: Aloittele vaikka näillä:
http://www.thl.fi/fi_FI/web/fi/ajankoht ... a_rasvasta" onclick="window.open(this.href);return false;
Tuolla taas on kommentoitu lähteitä:
http://ravitsemusjaterveys.wordpress.co ... kimukseen/" onclick="window.open(this.href);return false;
Potkun ravitsemusasiantuntijathan voivat toki lukea lähteet läpi ja kommentoida kommentteja.
Ja diebetes-juttua mä en kykene ymmärtämään. Niille syötetään hiilareita, jotta päästään pistämään insuliinia? Ruotsissa on jo kvalidi hoitomalli niille vhh, mutta Suomessa toki mennään viimeiseen asti amerikan malliin.
Kohta tässä maassa varmasti kielletään äidinmaidon juottaminen vauvoille kun siinä on ihan hemmetin paljon tyydyttynyttä rasvaa ja kollesteroolia.
Edit: Lainaus oikaistu