Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Haku löysi 2 tulosta

Andy
joulu 13, 2019, 14.54
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Vuorotyöläisille sopivat lajit
Vastaukset: 5
Luettu: 4745

Vuorotyöläisille sopivat lajit

Kolmannen voitin aamuvuoroa tehdessä.
Andy
joulu 12, 2019, 22.54
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Vuorotyöläisille sopivat lajit
Vastaukset: 5
Luettu: 4745

Vuorotyöläisille sopivat lajit

Joo, lajilla ei ole tässä mitään väliä vaan paikallisen seuran treenitarjonnalla. Runsas aamutreenien tarjonta helpottaa tilannetta.

Käytännössä kaikkia lajeja voi harjoitella niin että treenejä jää välistä ja kaikkiin se vaikuttaa samalla tavalla, eli kehitys hidastuu verrattuna siihen, että kävisi kaikki treenit. Jos kyseessä on kuitenkin harrasteliikunta eikä huippu-urheilu, tämä ei ole ongelma.

Itse voitin pari SM-kultaa tehden samalla kaksivuorotyötä.