Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 2 tulosta

Andy
joulu 13, 2019, 14.54
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Vuorotyöläisille sopivat lajit
Vastaukset: 5
Luettu: 5790

Vuorotyöläisille sopivat lajit

Kolmannen voitin aamuvuoroa tehdessä.
Andy
joulu 12, 2019, 22.54
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Vuorotyöläisille sopivat lajit
Vastaukset: 5
Luettu: 5790

Vuorotyöläisille sopivat lajit

Joo, lajilla ei ole tässä mitään väliä vaan paikallisen seuran treenitarjonnalla. Runsas aamutreenien tarjonta helpottaa tilannetta.

Käytännössä kaikkia lajeja voi harjoitella niin että treenejä jää välistä ja kaikkiin se vaikuttaa samalla tavalla, eli kehitys hidastuu verrattuna siihen, että kävisi kaikki treenit. Jos kyseessä on kuitenkin harrasteliikunta eikä huippu-urheilu, tämä ei ole ongelma.

Itse voitin pari SM-kultaa tehden samalla kaksivuorotyötä.