Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 3 tulosta

Jorge
kesä 18, 2013, 06.24
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Nesteytyskupla?
Vastaukset: 160
Luettu: 14659

Nesteytyskupla?

flammee kirjoitti: Eli jos illalla on treenannut niin ei tarvi nähdä sitä vaivaa että ensin juo litratolkulla ja sitten ramppaa yön vessassa...
Ei ole kyllä tarvinnut rampata vessassa yöllä - sen verran hikoilevaa sorttia olen, että vettä menee kyllä treenien jälkeen ihan tarpeeseen, eikä läpivuotoon.
Jorge
kesä 3, 2012, 16.35
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Nesteytyskupla?
Vastaukset: 160
Luettu: 14659

Nesteytyskupla?

Sulkeeko Elinan tietämys kenties pois sen mahdollisuuden, että muutkin tietäisivät?
Jorge
syys 29, 2011, 11.08
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Nesteytyskupla?
Vastaukset: 160
Luettu: 14659

Nesteytyskupla?

Eppu kirjoitti:
Mika kirjoitti: Se, että noin tunnin kuntosalilla harjoittelevat kulkevat juomapullo kädessä juoden noin litran nestettä sinä aikana, on välineurheilua.
Paitsi jos treenaa (tai yrittää treenata) kuin mies, niin sitä maksimisarjoissa rääkymisestä juontuvaa suun arastusta helpottaa latkiminen. Mielestäni psykologisten metodien vaikutusta ei tulisi väheksyä, jos niiden avulla saadaan fyysiselle puolelle edes jotain etuja.
Kyllä minä itse ainakin hikoan tunnin kuntosalitreenin aikana kuin sika, kun kaverit, jotka tekevät saman treenin itselleen yhtä tiukoilla sarjoilla, kulkevat melkein paita kuivana.