Defendo Kotka tarjoaa kiinteitä treenejä 13 treeniä viikossa kolmella lajilla sekä käytännössä joka viikko näiden päälle vaihtelevina aikoina 2-5 ylimääräistä treeniä, yleensä kahvakuulassa ja/tai kuntokamppailussa.
Tähän ei ole laskettu ryhmille järjestettyjä yks.tunteja tms.
Seuran jäsenillä on mahdollisuus treenata salilla lähes aamuvarhaisesta iltamyöhään kulkutunnisteella.
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. 
Haku löysi 1 tuloksen
Palaa sivulle Seuratoiminnan aktiivisuus
- marras 9, 2013, 20.55
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Seuratoiminnan aktiivisuus
- Vastaukset: 15
- Luettu: 1477