Ensimmäinen viikko takana ja ensimmäinen ratkeaminen. Alku viikko oli tuskaisempi kuin ajattelinkaan kun jatkuvasti teki mieli herkutella ja väsytti kun ei saanut sokeria koneeseen. Kroppa rupesi loppuviikosta heräilemään ja toimimaan uudestaan ja mielikin virkosi hieman. Sunnuntaina kun oli pitkä p...

Jahas Tammikuun ensimmäinen 2018 ja joulun ruokaa ahdettu taas ja oma paino 142kg. Mässytön tammikuu lähtee taas käyntiin ja jo tänään tunsin hieman vieroitus oireita kun teki mieli herkkuja. Ensimmäinen viikko pitäis sujua suht ok kun pysyy vaan skarppina ja lisää kuntoilun kuormitusta tasaseen.

Uusi vuosi uudet kujeet vai sittenkin samat. 144,7kg tuli lyötyä puntariin 06.01.2016 joten allejääviä kavereita käy sääliksi :) Ruoka on siivottu joulun jäljiltä hieman ja siivous jatkuu vielä tämän kuun tosin vieroitusoireita varmasti luvassa. Jos taas aloittais tuon kuntoilun tositarkoituksella j...

Olin juttusilla Pedro Sauerin organisaation kanssa ja heillä on tapana, ettei muiden myöntämiä vöitä hyväksytä vaan vyöt pitää suorittaa uudestaan PSBJJA:n kriteerien mukaan. (En tiedä kietaiseeko vanha ruskea lanteilleen valkoisen vyön - siis oikeasti vai onko kyse jonkinlaisesta pika kenttäoikeud...

http://www.adccfinland.com/" onclick="window.open(this.href);return false;

Itse en innostu tuosta vyötärön ympärys prosenttuaalinen pieneneminen. Koska en ole mikään tiimalasi Bodari ruumiinrakenteeltani vaan tasapaksu. Tarkoitan tällä sitä että vyötärö ei hirveästi kutistu ja rasvat olisivat alle 10% kun taas toisella voi vyötärö kaveta helpostikin ja olla yli 10% rasvat....

Aloita siis Janne Mässytön Maaliskuu sekä perus lihaskunotilu mitä teet ja katotaan kuin käy.

Sovittu

Kesäksi kuntoon oli suunnitelma ja tammikuussa se lähtikin jo käyntiin. Massaa joulun jälkeen oli 142kg ja kun joutui happivajeella sitomaan kengän nauhoja niin oli aika tehdä asialle jotain. Koska en nykyään enään hirveästi hörppäile alkoholia niin päätin pitää mässyttömän tammikuun ja vierottaa it...

Itseäni tässä AIBA:n hommassa häiritsee kaksinais moralismi ja se että kielletään harrastamasta tavoitteellisesti muuta. Saat otella AIBA:n tulevissa puoliammattilais ja ammattilais otteluissa ja silti Olympialaisissa mutta jos ottelet jossain muualla niin et leiki enään meidän hiekkalaatikolla. Jos...

Olen näemmä pitkälti Pekka Mäen kanssa samaa mieltä aiheesta.
Nyt kun julkisesti vaan nuo huippuvalmentajat ja ottelijat eri liitoista ja maista antaisivat lausuntoa niin saataisiin vettä myllyyn.

Onkoha sormille mahollista tehä jtn palauttavaa toimintaa, muutakin kuin sitä mitä joillekkin ekana tuli mieleen...? Painissa Sormiin ei oikeestaa ikinä säre, mutta kun räpylät on kylmänä niin esim lakanoiden kiskominen sattuu kyllä. Muttakun se spider on niin hubaa... Onko kipu niveltenkohdalla? o...

Raha sanelee kaiken. AIBA on muutenkin sekoillut mielestäni jo pitkään. AIBA:n valmentaja koulutus maksaa 8000$ näitä on kolme tasoa ja tämä siis yhdeltä henkilöltä ja yksitaso. Nämä koulutukset on myös ilmeisesti vähän höpöphöpö juttuja mitä olen kuullut en ole itse osallistunut koskaan. Mutta jo s...

Mun mielestä tässä kävi jopa liian samalla tavalla kuin Pat Miletich vs. Carlos Newton. Parempi hävisi ja näin käy joskus koska aina on olemassa se x tekijä kamppailu-urheilussa nyrkkeilystä tuttu "puncher's chance". Mutta tämä tappio on se millä punnitaan Tompan pää ja uskon että UFC nokk...

Nyt kun sain luettua koko ketjun läpi niin kerrompa mielipiteeni aiheesta. Maunonen on oikeassa! Joko asia pitäisi mennä niin kuin ADCC:ssä eli painoluokka missä voitit kisapaikan on painoluokka missä ottelet ja tämähän pitäisi olla täysin SBJJL:n päätettävissä. Tai sinun kuuluu painaa tuo sallittu ...