Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 42 tulosta

Armageddon
tammi 31, 2012, 23.45
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Armageddon
Vastaukset: 7
Luettu: 1614

Armageddon

28.1.2012 & 29.1.2012 - TKD noin 4.5 h + 4.5 h Sabumnim Olli Leinon pitämä ottelupainotteinen leiri. Nyt on paljon itseluottamusta ensi vkpl helmicuppiin, varokaa mua :badgrin: Todella paljon erilaisia tekniikoita käytiin, en viitsi kaikkea listata, mutta suurinosa samaa mitä tässä (click) vide...
Armageddon
tammi 28, 2012, 02.28
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Potkulaisten tositilanteet
Vastaukset: 3131
Luettu: 513398

Tositilanteet

Mummo löi mua :cry: Heittäydyin vielä iskun voimasta seinälle, mutta sitten ajattelin että ehkä pitäs lopettaa tää pelleily kun näyttää varmaan aika uskomattomalta sivulta katsottuna. - Anteeks rouva, mutta mikä on hätänä? - tättärää töttöröö huihiuh trööt missä sä oot, kuka HAAAAAAAAA!! - aha, nyt...
Armageddon
tammi 28, 2012, 01.54
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Armageddon
Vastaukset: 7
Luettu: 1614

Armageddon

25.1.2012 Palataan asiaan huomenna :putki: Ei muuten palatakkaan, sen verran kipeä jalka. Lepoa koko päivä. 26.1.2012 -TKD 1.5 h Siinä ja siinä oli että lähdenkö vai en. Töissä kumminkin huomasin, että lihasten lämmetessä ei tuntunu enää paljon missään. Enenemmän tekniikka harjoituksia oli tänään, ...
Armageddon
tammi 24, 2012, 22.47
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Armageddon
Vastaukset: 7
Luettu: 1614

Armageddon

24.1.2012 -TKD 1.5 h Pistehippaa alkulämmittelyksi, sitten pari minuuttia venyttelyä ja suojat päälle. Suurin osa ajasta sparrattiin. Nyt se on opittu kantapään kautta, miksi puujalka pistettä sanotaan puujalaksi. Kaverin epäonnistuneen potkun ansiosta kantapää tuli suoraan sivureiteen. :taju: Ai p...
Armageddon
tammi 23, 2012, 22.22
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Armageddon
Vastaukset: 7
Luettu: 1614

Armageddon

23.1.2012 -TKD 1.5 h Alkulämmittelyksi pyykkipoikien poistoa toiselta. Nopea venyttely, sitten liikesarjojen tekoa. Chon-jissa ei ole oikein ongelmia enää missään. Käytiin läpi kisamenetelmiä, tatamille tuleminen, tuomareille kumartelu jne jne. Sitten taas liikesarjoja. Lopuksi omavalintaisia potku...
Armageddon
tammi 22, 2012, 23.54
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Armageddon
Vastaukset: 7
Luettu: 1614

Armageddon

Unohtu päivittää tätä loppuviikon osalta.. noh. 18.1.2012 -(TKD) Kunto 1.5 h Paljon kuntoilua... nyt ei jaksa kirjoittaa sen enempää. Kämpillä venyttely. 19.1.2012 -TKD 1.5 h Alkulämpönä leikkisää painia vaihtuvilla pareilla, piti päästä toisen selkäpuolelle ja sitten nopeita etu-, kierto- ja sivupo...
Armageddon
tammi 17, 2012, 23.50
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Armageddon
Vastaukset: 7
Luettu: 1614

Armageddon

13.1.2012 - 15.1.2012 Lepo. 16.1.2012 -TKD 1.5 h Alkulämmöt, nopea venyttely, lyönteja (vasen-oikea-koukku). Kierto, taka- ja tupla potkuja tyynyihin. Sitten ottelu tekniikoita, esim. lyönti lärviin josta sitten heti pakeneva takapotku. Lopuksi lihaskuntoa. 17.1.2012 -TKD 1.5 h Pomppimista otteluas...
Armageddon
tammi 13, 2012, 22.41
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Armageddon
Vastaukset: 7
Luettu: 1614

Armageddon

Pahoittelut heti alkuun huonosta kirjakielestä aloitus viestissä, kirjoittelin liian nopeasti ja enää ei pysty editoimaan. Tavoitteet vuodelle 2012 ovat; -Vihreä vyö ITF TKD. -Cooperissa 3 000 + -Menestyä kisoissa. -Jatkuva treenaaminen & motivaation ylläpitäminen. -Terveellisempi ruokavalio. -O...
Armageddon
tammi 12, 2012, 23.55
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Armageddon
Vastaukset: 7
Luettu: 1614

Armageddon

Terve. Näin uudenvuoden kunniaksi päätin minäkin tehdä treenipäiväkirjan. En ole paljon kirjoitellut, mutta katellaan mitä tästä tulee. Elikkä asiaan, olen 17v ja tällä hetkellä asun arkipäivät torniosssa. Pituus suunnilleen 175~180, paino luokkaa 70~72 kg. Vähän kaikenlaista liikuntaa olen harrasta...
Armageddon
joulu 26, 2011, 00.50
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Parhaat suomi-räp-biisit?
Vastaukset: 175
Luettu: 21801

Parhaat suomi-räp-biisit?

Räppi on aina ollu lähellä sydäntä.

Uusinta Soppaa;
[youtube][/youtube]
Armageddon
touko 17, 2009, 19.12
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Kill Arman II tuotantokausi
Vastaukset: 739
Luettu: 87377

Kill Arman II tuotantokausi

Arman treenaamaan wudang kunfua

http://www.daoistkungfu.com/" onclick="window.open(this.href);return false;
Armageddon
maalis 28, 2009, 11.48
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Kill Arman
Vastaukset: 1171
Luettu: 123319

Kill Arman

Pystyykö noita jaksoja ladata jostakin koneelle?
Armageddon
maalis 22, 2009, 17.11
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Hupikuvia II
Vastaukset: 1848
Luettu: 280884

Hupikuvia II

http://img13.imageshack.us/img13/6731/faily.png http://img19.imageshack.us/img19/149/mobilecrane1.jpg http://img88.imageshack.us/img88/379/mobilecrane2.jpg http://img294.imageshack.us/img294/6691/mobilecrane3.jpg http://img19.imageshack.us/img19/174/mobilecrane4.jpg http://img294.imageshack.us/img2...
Armageddon
maalis 15, 2009, 16.43
Keskustelualue: Kahvila
Aihe: Hupikuvia II
Vastaukset: 1848
Luettu: 280884

Hupikuvia II

http://static.mmoabc.com/my/M/i/c/hael/2008/5/26//1211833077773.jpg http://static.mmoabc.com/my/M/i/c/hael/2008/5/26//1211833124208.jpg http://static.mmoabc.com/my/M/i/c/hael/2008/5/26//1211833147821.jpg http://static.mmoabc.com/my/M/i/c/hael/2008/5/26//1211833138425.jpg http://i181.photobucket.com...