Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 42 tulosta
- tammi 31, 2012, 23.45
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Armageddon
- Vastaukset: 7
- Luettu: 1614
Armageddon
28.1.2012 & 29.1.2012 - TKD noin 4.5 h + 4.5 h Sabumnim Olli Leinon pitämä ottelupainotteinen leiri. Nyt on paljon itseluottamusta ensi vkpl helmicuppiin, varokaa mua :badgrin: Todella paljon erilaisia tekniikoita käytiin, en viitsi kaikkea listata, mutta suurinosa samaa mitä tässä (click) vide...
- tammi 28, 2012, 02.28
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Potkulaisten tositilanteet
- Vastaukset: 3131
- Luettu: 513398
Tositilanteet
Mummo löi mua :cry: Heittäydyin vielä iskun voimasta seinälle, mutta sitten ajattelin että ehkä pitäs lopettaa tää pelleily kun näyttää varmaan aika uskomattomalta sivulta katsottuna. - Anteeks rouva, mutta mikä on hätänä? - tättärää töttöröö huihiuh trööt missä sä oot, kuka HAAAAAAAAA!! - aha, nyt...
- tammi 28, 2012, 01.54
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Armageddon
- Vastaukset: 7
- Luettu: 1614
Armageddon
25.1.2012 Palataan asiaan huomenna :putki: Ei muuten palatakkaan, sen verran kipeä jalka. Lepoa koko päivä. 26.1.2012 -TKD 1.5 h Siinä ja siinä oli että lähdenkö vai en. Töissä kumminkin huomasin, että lihasten lämmetessä ei tuntunu enää paljon missään. Enenemmän tekniikka harjoituksia oli tänään, ...
- tammi 24, 2012, 22.47
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Armageddon
- Vastaukset: 7
- Luettu: 1614
Armageddon
24.1.2012 -TKD 1.5 h Pistehippaa alkulämmittelyksi, sitten pari minuuttia venyttelyä ja suojat päälle. Suurin osa ajasta sparrattiin. Nyt se on opittu kantapään kautta, miksi puujalka pistettä sanotaan puujalaksi. Kaverin epäonnistuneen potkun ansiosta kantapää tuli suoraan sivureiteen. :taju: Ai p...
- tammi 23, 2012, 22.22
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Armageddon
- Vastaukset: 7
- Luettu: 1614
Armageddon
23.1.2012 -TKD 1.5 h Alkulämmittelyksi pyykkipoikien poistoa toiselta. Nopea venyttely, sitten liikesarjojen tekoa. Chon-jissa ei ole oikein ongelmia enää missään. Käytiin läpi kisamenetelmiä, tatamille tuleminen, tuomareille kumartelu jne jne. Sitten taas liikesarjoja. Lopuksi omavalintaisia potku...
- tammi 22, 2012, 23.54
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Armageddon
- Vastaukset: 7
- Luettu: 1614
Armageddon
Unohtu päivittää tätä loppuviikon osalta.. noh. 18.1.2012 -(TKD) Kunto 1.5 h Paljon kuntoilua... nyt ei jaksa kirjoittaa sen enempää. Kämpillä venyttely. 19.1.2012 -TKD 1.5 h Alkulämpönä leikkisää painia vaihtuvilla pareilla, piti päästä toisen selkäpuolelle ja sitten nopeita etu-, kierto- ja sivupo...
- tammi 17, 2012, 23.50
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Armageddon
- Vastaukset: 7
- Luettu: 1614
Armageddon
13.1.2012 - 15.1.2012 Lepo. 16.1.2012 -TKD 1.5 h Alkulämmöt, nopea venyttely, lyönteja (vasen-oikea-koukku). Kierto, taka- ja tupla potkuja tyynyihin. Sitten ottelu tekniikoita, esim. lyönti lärviin josta sitten heti pakeneva takapotku. Lopuksi lihaskuntoa. 17.1.2012 -TKD 1.5 h Pomppimista otteluas...
- tammi 13, 2012, 23.04
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: 2 elokuvaa kahdesta. Missä realistiset tai miten näet itse parhaimmiksi. Sorry en jaksa kvg , ylläpidollle huono
- Vastaukset: 34
- Luettu: 3695
2 elokuvaa kahdesta. Missä realistiset tai miten näet itse parhaimmiksi. Sorry en jaksa kvg , ylläpidollle huono
Nauroin, mutta en yhtään tiedä mille.
2 elokuvaa kahdesta = 1
2 elokuvaa kahdesta = 1
- tammi 13, 2012, 22.41
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Armageddon
- Vastaukset: 7
- Luettu: 1614
Armageddon
Pahoittelut heti alkuun huonosta kirjakielestä aloitus viestissä, kirjoittelin liian nopeasti ja enää ei pysty editoimaan. Tavoitteet vuodelle 2012 ovat; -Vihreä vyö ITF TKD. -Cooperissa 3 000 + -Menestyä kisoissa. -Jatkuva treenaaminen & motivaation ylläpitäminen. -Terveellisempi ruokavalio. -O...
- tammi 12, 2012, 23.55
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Armageddon
- Vastaukset: 7
- Luettu: 1614
Armageddon
Terve. Näin uudenvuoden kunniaksi päätin minäkin tehdä treenipäiväkirjan. En ole paljon kirjoitellut, mutta katellaan mitä tästä tulee. Elikkä asiaan, olen 17v ja tällä hetkellä asun arkipäivät torniosssa. Pituus suunnilleen 175~180, paino luokkaa 70~72 kg. Vähän kaikenlaista liikuntaa olen harrasta...
- joulu 26, 2011, 00.50
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Parhaat suomi-räp-biisit?
- Vastaukset: 175
- Luettu: 21801
Parhaat suomi-räp-biisit?
Räppi on aina ollu lähellä sydäntä.
Uusinta Soppaa;
[youtube][/youtube]
Uusinta Soppaa;
[youtube][/youtube]
- touko 17, 2009, 19.12
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Kill Arman II tuotantokausi
- Vastaukset: 739
- Luettu: 87377
Kill Arman II tuotantokausi
Arman treenaamaan wudang kunfua
http://www.daoistkungfu.com/" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.daoistkungfu.com/" onclick="window.open(this.href);return false;
- maalis 28, 2009, 11.48
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Kill Arman
- Vastaukset: 1171
- Luettu: 123319
Kill Arman
Pystyykö noita jaksoja ladata jostakin koneelle?
- maalis 22, 2009, 17.11
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Hupikuvia II
- Vastaukset: 1848
- Luettu: 280884
Hupikuvia II
http://img13.imageshack.us/img13/6731/faily.png http://img19.imageshack.us/img19/149/mobilecrane1.jpg http://img88.imageshack.us/img88/379/mobilecrane2.jpg http://img294.imageshack.us/img294/6691/mobilecrane3.jpg http://img19.imageshack.us/img19/174/mobilecrane4.jpg http://img294.imageshack.us/img2...
- maalis 15, 2009, 16.43
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Hupikuvia II
- Vastaukset: 1848
- Luettu: 280884
Hupikuvia II
http://static.mmoabc.com/my/M/i/c/hael/2008/5/26//1211833077773.jpg http://static.mmoabc.com/my/M/i/c/hael/2008/5/26//1211833124208.jpg http://static.mmoabc.com/my/M/i/c/hael/2008/5/26//1211833147821.jpg http://static.mmoabc.com/my/M/i/c/hael/2008/5/26//1211833138425.jpg http://i181.photobucket.com...