Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Haku löysi 193 tulosta

Mojo
helmi 14, 2017, 22.02
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Mojo
Vastaukset: 138
Luettu: 32152

Mojo

Maanantaina vaparissa selkään menoa käsivedolla, selästä takavyötä sekä otteen rikkomista, tästä positiosta sitten kamppailutilanteita. Leg drag pass, techical stand upilla ylöstuloa ja kaatoa. Arm in -giljotiinia pystystä ja alta guardista. Loppuun mattopainia. Tänään pystysparria Kisiksellä, yhtee...
Mojo
helmi 13, 2017, 11.13
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Mojo
Vastaukset: 138
Luettu: 32152

Mojo

Viikolla 5 vielä jumpat maalla käsipainoilla. Viikko 6 alkoi reippaasti, maanantaina pekulla treenattiin potkuja ja whizzerin käyttöä pystypainissa. Matossa taisi olla knee slide guardin ohituksista. Tiistaina oli hyvät pystysparrit Kisiksellä, alusta lähtien rento meininki ja homma oli muutenkin te...
Mojo
helmi 2, 2017, 23.08
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Mojo
Vastaukset: 138
Luettu: 32152

Mojo

Tiistaina reilu tunteroinen thainyrkkeilyä lapinmiehen kanssa. Ollaan sparrattu alkuvuodesta lähtien joka viikko ja koko ajan on sujunut sulavammin, tällä kerralla oli valitettavasti aika sekundaa meininkiä ajoitellen. Puristettiin molemmat välillä vähän liikaa, pari hyvää erää saatiin onneksi välii...
Mojo
tammi 31, 2017, 00.33
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Mojo
Vastaukset: 138
Luettu: 32152

Mojo

Vaparin pekulla tänään uusina tekniikoina polvipotkut ilman clinchiä, kahden jalan shootti ja backmountista pakeneminen. Kerrattiin vielä vanhoja juttuja niin kamppailutilanteita ei keretty ottaa muuta kuin lopuksi, eli astetta kevyemmät jumpat. Vasurina saa jotenkin aina päänsä väärään paikkaan ala...
Mojo
tammi 27, 2017, 22.52
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Mojo
Vastaukset: 138
Luettu: 32152

Mojo

Ei oo ihan ollut jiirissä tämä treenipäivyrin pitäminen! Hyvä juttu on se, että alkuvuodesta kamppailutreeni on jatkunut. Tuntuu hyvälle. Olen vapaaottelun alkeiskurssilla, mikä on hauskaa pitkän tauon jälkeen. Viiteen vuoteen ei ole tullut alkeiskurssilla käytyä, ja motivaatiota tuntuisi olevan iha...
Mojo
tammi 27, 2017, 22.29
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Eelo
Vastaukset: 714
Luettu: 38123

Eelo

Katselinkin jonain päivänä ennen omien jumppien alkua että onpa iso kaveri löytänyt salille ja ottaa vielä hyvännäköisesti 8-) Toi sparrin säätely on kyllä vaikeaa pitkillä kavereilla thaikussa pienempien kanssa, etenkin jos on kaatoa tekniikoissa. Yks juttu voisi olla keskittyä aktiiviseen puolustu...
Mojo
marras 13, 2016, 22.14
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Mojo
Vastaukset: 138
Luettu: 32152

Mojo

No niin, viime ja tällä viikolla nelisen jumppaa per viikko. Noin ylöjään on tullut tehtyä kotona setit kahvakuulien kanssa, lauantaina kävin pitkästä aikaa hakkaamassa kössiä ja kivaahan se oli. Mukavaa olisi päästä taas lyömään! Osallistun yliopiston yrityshautomon järjestämään kilpailuun, jossa k...
Mojo
loka 20, 2016, 10.22
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Mojo
Vastaukset: 138
Luettu: 32152

Mojo

Edellisestä postauksesta aika lähelle 7 kuukautta. Tässä välissä tapahtui valmistuminen, kohtalaisen rapea marjasesonki, kaksi rakennusprojektia ja pari isoa elämänmuutosta. Raskas mutta tapahtumarikas puolivuotinen takana! Parisuhde vaihtui, opiskelukuviot muuttuivat duunikuvioiksi, ja elämä onkin ...
Mojo
maalis 21, 2016, 11.11
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Mojo
Vastaukset: 138
Luettu: 32152

Mojo

Oolraidis. Alkuvuosi meni aika vähillä treeneillä. Tein kokopäiväisesti gradua, jonka sain nyt maaliskuun alun palautukseen. Nelisen treeniä viikkoon enikeis, muttei välttämättä ihan niin kuormittavia kuin olisin halunnut. Viime viikolla (VKO 11) aloitin jonkinlaisen ryhtiliikkeen, siitä tuloksena l...
Mojo
marras 26, 2015, 12.17
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Mojo
Vastaukset: 138
Luettu: 32152

Mojo

Marraskuussa on tullut jumppailtua 4-5 kertaa viikossa, pääasiassa kamppailuhenkisesti. parhaimpina viikkoina on saanut se neljä lajiharjoitusta viikkoon Crestillä ja kaveritreenillä kisiksellä – molemmissa on ollut omat hyvät juttunsa. Olen ottanut tavaksi hioa paria tekniikkatreeneissä tehtyä teku...
Mojo
marras 3, 2015, 17.38
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Mojo
Vastaukset: 138
Luettu: 32152

Mojo

Noh. Olin opettamassa Malmin työväenopistolla ruanlaittokurssilla, ja käveltiin siitä asemalle yhdessä harjotteluani ohjaavan opettajan kanssa. Siinä matkan varrella naureskeltiin opettajan kanssa, että nyt sais hyvät hikijumpat ilmaiseksi, kun oli nähtävästi sossutuet tulleet kuun alussa ja vähän s...
Mojo
marras 3, 2015, 11.26
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Mojo
Vastaukset: 138
Luettu: 32152

Mojo

Viime viikolla neljä treenikertaa: kaksi thainyrkkeilykertaa, squash+sali ja kertaalleen jumpat kotosalla. Eilen tuli avattua myös street fight -recordi, päättyi ratkaisemattomaan narkkarin kanssa lähijunassa. Lähinnä jututin ja blokkailin huitomista. Kertaalleen tein whiplashin naamaan, sitten siih...
Mojo
loka 28, 2015, 12.09
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Mojo
Vastaukset: 138
Luettu: 32152

Mojo

Juuh, elikkäs. Vedetyistä treeneistä oli taukoa joku kolme viikkoa. Olin pari viikkoa flunssassa ja viikon reissussa Israelissa ystävän häissä. Hummus, one love ja silleen. Tuli kuitenkin muutamia kertoja käytyä Kisiksellä nekkailemassa ja jumppailtua kotona sykkeet kohtalaisen alhaalla. Eilen takai...
Mojo
syys 16, 2015, 10.40
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Mojo
Vastaukset: 138
Luettu: 32152

Mojo

Viime viikolla vielä tunnin kössihurjastelut perjantaina ja kolmen vartin säkkijumpat lauantaina maalla. Lattiapunnerruksen käsipainoilla tein vissiin vielä säkinlyönnin jälkeen. Puitiin vilja viikonloppuna ja eräänlaisena liikuntasuorituksena mainittakoon 10 tonnin kaurakuorman lapiointi ja tasoitu...
Mojo
syys 10, 2015, 13.08
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Mojo
Vastaukset: 138
Luettu: 32152

Mojo

Keskiviikkona thainyrkkeilytekniikkaa 1,5h. Treenattiin yksinkertaisia mutta toimivia perustekniikoita parilla mausteella. Työntävä etukäsi kaverin pakettiin josta vartalopotku, alapotkun eri variaatioita pariharjoitteluna ja patjaan, jatkoja tähän, pari erää padeja, lihaskuntoa aina failureen saakk...