Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 191 tulosta
- helmi 14, 2017, 22.02
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Mojo
- Vastaukset: 138
- Luettu: 42204
Mojo
Maanantaina vaparissa selkään menoa käsivedolla, selästä takavyötä sekä otteen rikkomista, tästä positiosta sitten kamppailutilanteita. Leg drag pass, techical stand upilla ylöstuloa ja kaatoa. Arm in -giljotiinia pystystä ja alta guardista. Loppuun mattopainia. Tänään pystysparria Kisiksellä, yhtee...
- helmi 13, 2017, 11.13
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Mojo
- Vastaukset: 138
- Luettu: 42204
Mojo
Viikolla 5 vielä jumpat maalla käsipainoilla. Viikko 6 alkoi reippaasti, maanantaina pekulla treenattiin potkuja ja whizzerin käyttöä pystypainissa. Matossa taisi olla knee slide guardin ohituksista. Tiistaina oli hyvät pystysparrit Kisiksellä, alusta lähtien rento meininki ja homma oli muutenkin te...
- helmi 2, 2017, 23.08
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Mojo
- Vastaukset: 138
- Luettu: 42204
Mojo
Tiistaina reilu tunteroinen thainyrkkeilyä lapinmiehen kanssa. Ollaan sparrattu alkuvuodesta lähtien joka viikko ja koko ajan on sujunut sulavammin, tällä kerralla oli valitettavasti aika sekundaa meininkiä ajoitellen. Puristettiin molemmat välillä vähän liikaa, pari hyvää erää saatiin onneksi välii...
- tammi 31, 2017, 00.33
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Mojo
- Vastaukset: 138
- Luettu: 42204
Mojo
Vaparin pekulla tänään uusina tekniikoina polvipotkut ilman clinchiä, kahden jalan shootti ja backmountista pakeneminen. Kerrattiin vielä vanhoja juttuja niin kamppailutilanteita ei keretty ottaa muuta kuin lopuksi, eli astetta kevyemmät jumpat. Vasurina saa jotenkin aina päänsä väärään paikkaan ala...
- tammi 27, 2017, 22.52
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Mojo
- Vastaukset: 138
- Luettu: 42204
Mojo
Ei oo ihan ollut jiirissä tämä treenipäivyrin pitäminen! Hyvä juttu on se, että alkuvuodesta kamppailutreeni on jatkunut. Tuntuu hyvälle. Olen vapaaottelun alkeiskurssilla, mikä on hauskaa pitkän tauon jälkeen. Viiteen vuoteen ei ole tullut alkeiskurssilla käytyä, ja motivaatiota tuntuisi olevan iha...
- tammi 27, 2017, 22.29
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Eelo
- Vastaukset: 714
- Luettu: 52655
Eelo
Katselinkin jonain päivänä ennen omien jumppien alkua että onpa iso kaveri löytänyt salille ja ottaa vielä hyvännäköisesti 8-) Toi sparrin säätely on kyllä vaikeaa pitkillä kavereilla thaikussa pienempien kanssa, etenkin jos on kaatoa tekniikoissa. Yks juttu voisi olla keskittyä aktiiviseen puolustu...
- marras 13, 2016, 22.14
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Mojo
- Vastaukset: 138
- Luettu: 42204
Mojo
No niin, viime ja tällä viikolla nelisen jumppaa per viikko. Noin ylöjään on tullut tehtyä kotona setit kahvakuulien kanssa, lauantaina kävin pitkästä aikaa hakkaamassa kössiä ja kivaahan se oli. Mukavaa olisi päästä taas lyömään! Osallistun yliopiston yrityshautomon järjestämään kilpailuun, jossa k...
- loka 20, 2016, 10.22
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Mojo
- Vastaukset: 138
- Luettu: 42204
Mojo
Edellisestä postauksesta aika lähelle 7 kuukautta. Tässä välissä tapahtui valmistuminen, kohtalaisen rapea marjasesonki, kaksi rakennusprojektia ja pari isoa elämänmuutosta. Raskas mutta tapahtumarikas puolivuotinen takana! Parisuhde vaihtui, opiskelukuviot muuttuivat duunikuvioiksi, ja elämä onkin ...
- maalis 21, 2016, 11.11
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Mojo
- Vastaukset: 138
- Luettu: 42204
Mojo
Oolraidis. Alkuvuosi meni aika vähillä treeneillä. Tein kokopäiväisesti gradua, jonka sain nyt maaliskuun alun palautukseen. Nelisen treeniä viikkoon enikeis, muttei välttämättä ihan niin kuormittavia kuin olisin halunnut. Viime viikolla (VKO 11) aloitin jonkinlaisen ryhtiliikkeen, siitä tuloksena l...
- marras 26, 2015, 12.17
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Mojo
- Vastaukset: 138
- Luettu: 42204
Mojo
Marraskuussa on tullut jumppailtua 4-5 kertaa viikossa, pääasiassa kamppailuhenkisesti. parhaimpina viikkoina on saanut se neljä lajiharjoitusta viikkoon Crestillä ja kaveritreenillä kisiksellä – molemmissa on ollut omat hyvät juttunsa. Olen ottanut tavaksi hioa paria tekniikkatreeneissä tehtyä teku...
- marras 3, 2015, 17.38
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Mojo
- Vastaukset: 138
- Luettu: 42204
Mojo
Noh. Olin opettamassa Malmin työväenopistolla ruanlaittokurssilla, ja käveltiin siitä asemalle yhdessä harjotteluani ohjaavan opettajan kanssa. Siinä matkan varrella naureskeltiin opettajan kanssa, että nyt sais hyvät hikijumpat ilmaiseksi, kun oli nähtävästi sossutuet tulleet kuun alussa ja vähän s...
- marras 3, 2015, 11.26
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Mojo
- Vastaukset: 138
- Luettu: 42204
Mojo
Viime viikolla neljä treenikertaa: kaksi thainyrkkeilykertaa, squash+sali ja kertaalleen jumpat kotosalla. Eilen tuli avattua myös street fight -recordi, päättyi ratkaisemattomaan narkkarin kanssa lähijunassa. Lähinnä jututin ja blokkailin huitomista. Kertaalleen tein whiplashin naamaan, sitten siih...
- loka 28, 2015, 12.09
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Mojo
- Vastaukset: 138
- Luettu: 42204
Mojo
Juuh, elikkäs. Vedetyistä treeneistä oli taukoa joku kolme viikkoa. Olin pari viikkoa flunssassa ja viikon reissussa Israelissa ystävän häissä. Hummus, one love ja silleen. Tuli kuitenkin muutamia kertoja käytyä Kisiksellä nekkailemassa ja jumppailtua kotona sykkeet kohtalaisen alhaalla. Eilen takai...
- syys 16, 2015, 10.40
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Mojo
- Vastaukset: 138
- Luettu: 42204
Mojo
Viime viikolla vielä tunnin kössihurjastelut perjantaina ja kolmen vartin säkkijumpat lauantaina maalla. Lattiapunnerruksen käsipainoilla tein vissiin vielä säkinlyönnin jälkeen. Puitiin vilja viikonloppuna ja eräänlaisena liikuntasuorituksena mainittakoon 10 tonnin kaurakuorman lapiointi ja tasoitu...
- syys 10, 2015, 13.08
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: Mojo
- Vastaukset: 138
- Luettu: 42204
Mojo
Keskiviikkona thainyrkkeilytekniikkaa 1,5h. Treenattiin yksinkertaisia mutta toimivia perustekniikoita parilla mausteella. Työntävä etukäsi kaverin pakettiin josta vartalopotku, alapotkun eri variaatioita pariharjoitteluna ja patjaan, jatkoja tähän, pari erää padeja, lihaskuntoa aina failureen saakk...