Ei täyty kuin osittain, eli kävelyä tulee koirien kanssa päivittäin 1,5 - 3 h/päivä + töissä liikkuminen, askelmittarin mukaan keskimäärin n 18000-22000 askelta päivittäin.
Mutta muuta liikuntaa ei talvella tule juurikaan harrastettua, ei vaan saa aikaiseksi.
Kesäällä jonkin verran pyöräilyä.
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 1 tuloksen
Palaa sivulle Harrastatko liikuntaa riittävästi?
- tammi 20, 2018, 13.06
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Harrastatko liikuntaa riittävästi?
- Vastaukset: 19
- Luettu: 2535