Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 8 tulosta
- huhti 22, 2008, 12.13
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: tabitha
- Vastaukset: 2166
- Luettu: 244522
- huhti 6, 2006, 02.41
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: tabitha
- Vastaukset: 2166
- Luettu: 244522
Eikö salillasi ole kyykkytelinettä?tabitha kirjoitti: Pystyisin kyykkäämään isommilla painoilla, mutta en saa nostettua pääni yli tankoa, jossa on yli 35kg.
No jos ei ole, niin voithan sä tehdä etukyykkyä, eli tanko kaulan etupuolella. Silloin ei tarvitse saada tankoa pään yli.
Ja kyllä siellä salilla joku herrasmies sulle varmaan nostais sen tangon niskaan, jos kiltisti pyytäisit..
- marras 24, 2005, 00.10
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: tabitha
- Vastaukset: 2166
- Luettu: 244522
No jos on pieni, niin sitten pitää olla nopea!tabitha kirjoitti: Mutta mitä voi tehdä, jos ei pääse iskuetäisyydelle , kun vastustajalla on niin pitkät jalat?
Mutta joo, jos korsto pitää sua pysäreillä (etupotkuilla) loitolla, niin teet pienen hämäyksen eteenpäin, kaveri heittää pysärin, jonka blokkaat kädellä sivuun (vasemmalla kädellä vasemmalle* tai päin vastoin) siten, että kaveri kääntyy hieman selin sinuun; seurauksena kaveri on huonossa asennossa ja sinä pääset rankaisemaan joko potkulla tai käsillä.
Noista suojista: kannattaa ehdottomasti hankkia heti alussa kunnon kamat, niin ei tarvitse olla heti ostamassa uusia, eikä paikat hajoa niin helposti.
Jos jaksat, niin käyppä lukaisemassa mitä Riku Immonen (nimimerkki "Vieras", heti ketjun eka viesti) kirjoitti aiheesta. Riku on entinen mt:n mm1, joten tietää varmasti mistä puhuu.
EDIT: *toi suunta oli epähuomiossa just väärin päin
- marras 12, 2005, 00.16
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: tabitha
- Vastaukset: 2166
- Luettu: 244522
- marras 11, 2005, 23.54
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: tabitha
- Vastaukset: 2166
- Luettu: 244522
- loka 25, 2005, 01.07
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: tabitha
- Vastaukset: 2166
- Luettu: 244522
Tiedätkö kuinka nuo suorat lyönnit pitäisi tehdä? Mikäli et, ota selvää, joko tämän palstan avulla tai googlettamalla.
Kun tieto on hallussa, alat reenaamaan taitoa. Teet alussa niin hitaasti, että kätesi kulkee oikeaa rataa.. vaikka lyönti kestäisi viisi sekuntia. Toistat niin pitkään, että oikea liikerata löytyy. Sen jälkeen alat vain nopeuttamaan lyöntiä pikkuhiljaa sitä mukaa, kun saat lyönnin sujumaan. Tällä menetelmällä homman pitäisi onnistua.
Kun tieto on hallussa, alat reenaamaan taitoa. Teet alussa niin hitaasti, että kätesi kulkee oikeaa rataa.. vaikka lyönti kestäisi viisi sekuntia. Toistat niin pitkään, että oikea liikerata löytyy. Sen jälkeen alat vain nopeuttamaan lyöntiä pikkuhiljaa sitä mukaa, kun saat lyönnin sujumaan. Tällä menetelmällä homman pitäisi onnistua.
- loka 2, 2005, 05.09
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: tabitha
- Vastaukset: 2166
- Luettu: 244522
- loka 1, 2005, 04.39
- Keskustelualue: Kynä ja Vihko
- Aihe: tabitha
- Vastaukset: 2166
- Luettu: 244522
Aivan naurettava väite, että lyöntejä tulisi niskaan jos on "kyyryssä". Leuan pitäminen rinnassa on aivan perusjuttuja, jos on oletettavissa, että vastustaja käy lyönneillä päälle. Sillä ei ole mitään tekemistä minkään historiallisten tms seikkojen kanssa.
Mitä tulee harjoitteluun, muistelen että mainitsit juoksevasi 1-3km lenkkejä ja satunnaisesti pidempiä. Mikäli haluat lisätä juoksukuntoasi, suosittelen juoksemaan pidempiä lenkkejä. 5km ja enemmän. Mikäli olet tyytyväinen nykyiseen kuntoosi, niin hyvä. Cooper-tuloksesi on varsin mainio ikäisellesi naiselle.
Mitä tulee harjoitteluun, muistelen että mainitsit juoksevasi 1-3km lenkkejä ja satunnaisesti pidempiä. Mikäli haluat lisätä juoksukuntoasi, suosittelen juoksemaan pidempiä lenkkejä. 5km ja enemmän. Mikäli olet tyytyväinen nykyiseen kuntoosi, niin hyvä. Cooper-tuloksesi on varsin mainio ikäisellesi naiselle.