Ennen oltiin huolissaan siitä että nuoret ei tee muuta ku istuu koneen ääressä, nyt ollaan näköjään jo huolissaan nuorten punttitreenaamisesta: http://www.iltalehti.fi/iltvuutiset/201 ... 3_v0.shtml" onclick="window.open(this.href);return false;

tohtorismies kirjoitti: Siinä on kerrakseen nuoren lihastreeniä [youtube][/youtube]

Voi kun olisi älynnyt tehdä muutakin kuin ryypätä ja tupakoida nuorena...

Helvetin hyvä video. Ite en ollut 17- vuotiaana päässyt edes tohtorismiehen tasolle vaan istuin yksin kotonani pelaamassa tietokonepelejä (as opposed to nykyään kun istun yksin kotona lukemassa potkua) ja fyysinen suorituskyky oli about sama kuin Biafralaisella lihasrappeumapotilaalla.

obmijoy kirjoitti: Uusin muscle & fitnes suomi versio kampailulajien treenaus erikos painos
SUOSITTELEN ei kalliskaan 6.90

Tuollakin rahalla kun olisin ostanut olutta niin paljo enemmän iloa olisi ollut. Kaikenmaailman Warrior diet schaibaa yms.

Mutta jos lehdet kiinnostaa niin voin lämpimästi suositella Train hard, Fight Easy- lehteä. Kokonaan voimaharjoitteluun kamppailulajien näkökulmasta keskittynyt kuukausittain ilmestyvä julkaisu joka on pääsääntöisesti varsin laadukaskin. Ei taida tosin löytyä kuin Stockalta ja Akateemisista.