Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Haku löysi 4 tulosta

bodyguard
helmi 23, 2012, 11.20
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Martin Rooney & Pavel Tsatsouline - Freshinä pysyminen
Vastaukset: 168
Luettu: 14104

Martin Rooney & Pavel Tsatsouline - Freshinä pysyminen

Itteä harmittaa aivan sairaasti noissa crossfit- jutuissa sellanen kovajätkäily ultimaattiseen typeryyteen saakka. Viimeaikoina on just nähny aika paljon noita videoita joissa tehdään jotain liikettä tårta på tårta tekniikalla ja mahdollisimman suurella kuormalla. Ei ihmekkään jos noissa piireissä loukkaantumisriskit on aika korkeat. Tässä yks kirjotus CF:istä joka mulle ystävällisesti jaettiin FB:ssa: http://impact-pt.com/fitness/what-crossfit-is-and-isnt/" onclick="window.open(this.href);return false;
bodyguard
maalis 30, 2011, 17.58
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Martin Rooney & Pavel Tsatsouline - Freshinä pysyminen
Vastaukset: 168
Luettu: 14104

Martin Rooney & Pavel Tsatsouline - Freshinä pysyminen

Täällä 7€ halvempi ja postikulut sisältyy hintaan: http://www.bookdepository.co.uk/book/9780938045557/The-Naked-Warrior" onclick="window.open(this.href);return false;
bodyguard
joulu 31, 2010, 18.41
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Martin Rooney & Pavel Tsatsouline - Freshinä pysyminen
Vastaukset: 168
Luettu: 14104

Martin Rooney & Pavel Tsatsouline - Freshinä pysyminen

Yksi asia joka tulee näin turva-alan näkökulmasta mieleen on myös toimintakunnon säilyttäminen. Ei oo yks eikä kaks kertaa kun on nähny miten jengi valittaa töissä että ei pääse suunnilleen rappusia ylös kun on jalat niin jumissa eilisistä punttitreeneistä. Itse olen kanssa sellaisen treenaamisen fani että pystyy treenaamaan useammin ja niin että seuraavana päivänä ei ole ihan raato.