Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Haku löysi 14 tulosta

olavi
touko 9, 2011, 13.47
Keskustelualue: Wu Guan
Aihe: Wan Kam Leung Practical Wing Chun Kung Fu
Vastaukset: 236
Luettu: 52701

Wan Kam Leung Practical Wing Chun Kung Fu

Ilmoitusluontoista asiaa: Kesän 2011 Wan Kam Leung Practical Wing Chun Kung Fu -alkeiskurssi starttaa Porissa torstaina 9.6. klo 18.00. Ennakkoon ilmoittautumiset minulle puhelimitse, 0400 114 132. Lisätietoja: http://poriwingchun.blogspot.com/2011/03/alkeiskurssit-porissa.html" onclick="window.open...
olavi
tammi 8, 2011, 18.48
Keskustelualue: Wu Guan
Aihe: Wan Kam Leung Practical Wing Chun Kung Fu
Vastaukset: 236
Luettu: 52701

Wan Kam Leung Practical Wing Chun Kung Fu

Practical Wing Chun Kung Fu -alkuvuoden alkeiskurssit:

Tampereella tiistaina 1.2.2010 Klo 20:00.
(Ratinan stadion balettisali 3)

Porissa maanantaina 10.1.2010 Klo 19:00.

Yhteystiedot ja lisää tietoa lajista: http://www.practicalwingchun.fi" onclick="window.open(this.href);return false;
olavi
loka 21, 2010, 11.28
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Olavi
Vastaukset: 9
Luettu: 1374

Olavi

Keskiviikko 20.10.

Klo 08.00
Qi Gong (Golden Eight) n. 35 min.

Duunissa kaamea kiire, enkä ehtinyt treeneihin.

Klo 20.00
Omaa drillittelyä himassa
• Siu Lim Tao
• Bong, Bong/Lap, Bong/yli, Väärä Bong/Lap -drilliä
olavi
loka 19, 2010, 21.31
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Olavi
Vastaukset: 9
Luettu: 1374

Olavi

Maanantai 18.10. Ei yhtikäs mitään. Aamugongit jäivät välistä epätoivoisen heräämisyrityksen venyessä ja torkkunappulan kuluessa. Töistä taas vartin myöhässä ja tukka sekaisin. Tiistai 19.10. Aamugongit loistivat jälleen olemattomuudellaan. Töistä tällä erää vain viisi minuuttia myöhässä. Työpaikal...
olavi
loka 18, 2010, 10.17
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Olavi
Vastaukset: 9
Luettu: 1374

Olavi

Lauantai 16.10. Klo 12.00 Qi Gong n. 35 min Sunnuntai 17.10. Klo 11.30 Qi Gong (The Golden Eight) n. 40 min Klo 15.00 Wing Chun -treenit 3 tuntia • Potkutreeniä + vastaliikkeitä + kaatoja • Drilli askeleella: Tan sao, Fook sao, Hyun sao, Wu sao x 2 • Drilli: Crosshands x 5, Tan sao x 2, Fook sao x ...
olavi
loka 15, 2010, 11.10
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Olavi
Vastaukset: 9
Luettu: 1374

Olavi

Torstai 14.10. Klo 08.00 Paremmin levätty yö takana. Silti totaalisen silmä poskella ylös sängystä ja hetimiten Qi Gong n. 30 min. Aamupalaksi muroja ja banaani, töihin. Klo 18.00 Wing Chun -treenit 1,5 tuntia: • Alkulämpö punnerruksilla • Bong sao / Tiu sao / Gan sao / Jam sao -sooloilua • Bong sa...
olavi
loka 13, 2010, 22.17
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Olavi
Vastaukset: 9
Luettu: 1374

Olavi

Maanantai 11.10. Syysflunssasta tukossa. Iltapäivällä väkisin horjahdellen Qi Gong (Golden Eight), n. 15 min. Tiistai 12.10. Samoilla jäljillä mennään. Jonkin verran ulkona kävelyä ja parinkymmenen minuutin Qi Gong. Keskiviikko 13.10. Yritys "tavalliseen" päivärytmiin. Huolestuttavaa, että syksyn t...
olavi
loka 11, 2010, 10.32
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Olavi
Vastaukset: 9
Luettu: 1374

Olavi

Perjantai 8.10, Lauantai 9.10. ja Sunnuntai 10.10.

Ei tullut tehtyä yhtikäs mitään. Visiitti Tampereelle ja kämpän remppasiivous lamauttivat treeniaikataulut pahemman kerran. Tänään taas treeneihin kuudeksi ja homma nousuun.
olavi
loka 7, 2010, 23.10
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Olavi
Vastaukset: 9
Luettu: 1374

Olavi

Torstai 7.10.2010 Klo 16.00 Myöhästyneet aamu- Qi Gongit, 50 minuuttia. Kaikenkaikkiaan hyvällä fiiliksellä. Naapurissa jätkät soittelivat taas piristävästi Smoke on the Wateria ja muuta sen kaltaista pohjanoteerausta samanaikaisesti, keskittyminen herpaantui muutamaan otteeseen ihan reippaasti. Kl...
olavi
loka 6, 2010, 22.07
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Olavi
Vastaukset: 9
Luettu: 1374

Olavi

Maanantai 4.10.2010 Klo 08.00 Qi Gong 40 min Siu Lim Tao 10 min Ei treenejä tänään, liikaa (turhia) asioita hoidettavana. Klo 22.00 Seinäsäkki 10 min Siu Lim Tao 10 min Tiistai 5.10.2010 Klo 08.20 Qi Gong 40 min ja myöhässä töistä. Ei treenejä. Keskiviikko 6.10.2010 Klo 07.30 Qi Gong 50 min tosi hy...
olavi
loka 3, 2010, 19.41
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Olavi
Vastaukset: 9
Luettu: 1374

Olavi

Lauantai 2.10.2010 Klo 10.00 Qi Gong (Golden eight) n. 30 min Siu Lim Tao pari kertaa läpi Klo 19.00-03.00 Harkitsematonta alkoholinkäyttöä Sunnuntai 3.10.2010 Klo 08.30 Erikoisen helppo "krapulaherääminen" Hikoileva, hapuileva, tärisevä ja vaikea Qi Gong, n. 40 min Klo 12.30 Reippaan tunnin reipas...
olavi
loka 2, 2010, 09.29
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Kuka treenaa mitä...(VAIN PÄIVYRIN PITÄJILLE!)
Vastaukset: 246
Luettu: 89008

Kuka treenaa mitä...(VAIN PÄIVYRIN PITÄJILLE!)

Bajiquan KungFuMiäs BJJ: Honkanen , JanneM , Jarppa , Joonas Saarela , Jussip , JuusoH , paletudo , Polvi , Presenter , Questao , sami , sivarinlötkö , Kenttiensankari , Maikki , Janney , Teletappi , masha , Benu , Fist of Fury , tabitha , bantza , Sitav Abdullah , Felipewiii , porky , Olppaemi , N...
olavi
loka 1, 2010, 14.17
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Olavi
Vastaukset: 9
Luettu: 1374

Olavi

Morjensta morjens. Tästä alkaa (saas nähdä kuinka aktiivinen) treenipäiväkirjan ylläpito. Seuraavassa lyhykäinen tietopaketti miehestä kynän ja vihon takana. Nimi: Janne Huhtala Kaupunki: Pori Laji: Wan Kam Leung Practical Wing Chun Kung Fu, tällä haavaa noin 10 kuukautta takana. Treenitahti: Maanan...
olavi
syys 28, 2010, 12.05
Keskustelualue: Wu Guan
Aihe: Wan Kam Leung Practical Wing Chun Kung Fu
Vastaukset: 236
Luettu: 52701

Wan Kam Leung Practical Wing Chun Kung Fu

Veka kirjoitti: Aikas sähäkkä nuorimies. 8-)
Linkki videoon
Helkkari. Kovaa kamaa.