Nyt voit liittyä etupotkijaksi näppärästi ja nopeasti PayPalin kautta tästä linkistä. Tukemalla Potkua pidät sivustoa pystyssä. :)

Kuva

Haku löysi 28 tulosta

Aihki
maalis 5, 2016, 11.19
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54475

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Borg on yleensä kirjoittanut hyviä paloja. Tosin tuossa tulee taasen ehkä ylikorostuneesti tämä rasva-asia esiin. Jostain syystä hän ei suoraan sano varsinaista ongelmaa; jos syö liikaa niin normaalisti neutraalit ruoka-aineet alkavat muuttua haitallisiksi jos syö paljon liikaa niin periaatteessa kaikki.

Joo, niinhän se on esim. juuri Pusan kohdalla, on helpointa haukkua jos ei tiedä haukuttavasta mitään. Toisaalta olen nähnyt hänen sanovan, ettei muuttaisi mitään jos nyt tekesi PK-projektin uusiksi, tämähän on täyttä soopaa, jota ei oikea tutkija suustaan päästäisi.
Aihki
maalis 5, 2016, 10.43
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54475

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Olen jossain joskus nähnyt paperin "Pusan ja Pohjois-Karjala-projektiin kootut virheet", lista on aika pitkä ja vakava. Sen luettuaan kyse ei ole pelkästä auktoriteetin vastustamisesta.
Aihki
maalis 5, 2016, 09.36
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54475

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Taisi olla Einstein, joka totesi jotain universumista ja ihmisten typeryydestä.

Suurin kansanterveydellinen hyöty tulisi jos nämä sinun teinisi noudattaisivat oppimaansa (vähennetyillä hiilareilla), mutta kun eivät ilmeisesti tee, vaan mässäävät chipsejä.

Sen jälkeen siitä on sitten vaihtelevasti hyötyä tai ei.
Aihki
maalis 4, 2016, 23.55
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54475

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Mutta millä saat ihmiset lukemaan nuo saati sitten ymmärtämään. Ja jo aloitussivulla on aika omituista tekstiä (en saa läpyskällä lainattua).
Aihki
maalis 4, 2016, 22.38
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54475

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Andy kirjoitti: Miten asiaa pitäisi kehittää?
Tämähän on kyllä se tuhannen taalan kysymys!

Lyhyesti: en tiedä. Pitemmästi: arvaan, että tehokkain tapa olisi saada juurikin se ravintopiirakka sellaiseen muotoon, että siitä ilmenisi jonkinlaiset rajat selvästi. En kylläkään tiedä miten se pitäisi tehdä, mutta epäilen tällaistakin asiaa viestinnässä tutkitun. Pitempi tie on ihmisten opettaminen, tällöin kyllä Fogelin kaltaiset meuhuajat on saatava syrjään. Toisaalta en ole ihan varma voisiko se Suomen nykyisessä ilmapiirissä edes onnistua, muistelen vain D-vitamiini keskustelua, jossa alan tutkija suositteli Suomeen aivan eri määriä kuin oli itse allekirjoittanut kansainvälisessä tutkimuksessa. Samaten hänen lausumansa: "ihmisten on saatava riittävä määärä normaalista ravinnosta" on järjen vastainen. Samat asenteet kuitenkin hallitsevat ravintokeskusteluakin.
Aihki
maalis 4, 2016, 21.55
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54475

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Ainakin kun viimeksi näin sen ravintopiirakan niin ei siinä paljon selitelty ja se jää ihmisille mieleen!
Aihki
maalis 4, 2016, 21.44
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54475

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Toisaalta tulee mieleen lukemani tarina (kylläkin tosi) vuosien takaa. Se pitää sisällään sen, että keskiarvoihmistä ei ole! Yhdysvaltain ilmavoimat määritteli muistaakseni 50luvulla lentokoneen ohjaamon keskiarvoihmisen mittojen mukaan. Seurauksena oli joukko omituisia onnettomuuksia, joiden syyksi ilmeni ohjaamon mitoitus, keskiarvo-ohjaamo ei soveltunut kellekään. Asiaa tutkittiin systemaattisesti ja tuloksena oli määritelmä asioista mitä pitää voida ohjaajakohtaisesti säätää ja kuinka paljon. Oudot onnettomuudet katosivat ja vielä joukko muitakin. Eli keskiarvo ei välttämättä sovellu kellekään.
Aihki
maalis 4, 2016, 21.33
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54475

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Tuolla hemoglobiinilla et taitaisi kelvata moniin kestävyyslajeihin ilman erityisiä todistuksia. Mulla taisi viime kokeessa olla suunnilleen sama ja lääkäri ei oikein ymmärtänyt kun valitin anemiaa (nuorempana oli std 175).

Voisin hyvin kuvitella, että itse kullakin saattaisi olla keskiarvosta melkoisesti poikkeava henkilökohtainen "optimi" ravinto, nykyinen tietämys ei vain taida vielä riittää sen määrittelemiseen.
Aihki
maalis 4, 2016, 21.10
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54475

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Itse en oikein ymmärrä meuhuamisesta ravinnon ympärillä siinä määrin kuin nykyään näkee. Eri "luonnonkansoista" tiedetään kuinka erilaisilla ravintokoostumuksilla voidaan tulla toimeen ihan kohtalaisesti, eli ihmisen melkoinen kaikkiruokaisuus näkyy eri "paleo" versioissa.

Pidän melkoisen varmana ettei nykyinen ruokavaliomme -varsinkaan meikäläiset ja monet muutkin PC suositukset- ole paras, mutta en kyllä ole nähnyt perusteltua esitystä siitä mikä olisi. Vaikka ei kehittelisi kovinkaan kummoisia SLteorioita niin elintarviketeollisuus jyrää, kovin nopea ja iso muutos ei olisi jo tuotannollisista syistäkään mahdollinen.

Toisaalta jos yhdistelee useita lähteitä niin jonkinlainen merenelävä-hedelmä-kasvis yhdistelmä ei varmaankaan olisi huono ja sinänsä varsin lähellä monia tunnettuja "paleo" ruokavalioita.
Aihki
maalis 4, 2016, 19.37
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54475

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Lukema on muutaman vuoden takaisesta Scientific Americanista. Jos en nyt väärin muista niin reagointi ei ollut subjektiivisesti arvioitu vaan jostain verimarkerista. Samaten muistelen, ettei melkoinen % itse tiennyt asiasta mitään.
Aihki
maalis 4, 2016, 17.51
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54475

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Itse syön ehkä hieman vähennettyä hiilarivaliota, vehnää pyrin välttämään mutten mitenkään hysteerisesti koska en ole havainnut suurempia oireita.

Toisaalta kun tiedetään, että n. 15% ihmisistä reagoi jotenkin gluteeniin niin kyllähän siitä pieni epäilys tulee, että kuinka hyvin olemme ko. ravinnolle "suunniteltu". Ei siis sinänsä suora epäilys hiilareista vaan tietyistä viljoista.
Aihki
maalis 2, 2016, 21.45
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54475

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Kyllä se voi olla ihan todellinenkin, tuo näyttämäsi on se versio, jota ei oikeasti diagnostissoida ja jonka alle kerätään vähän kaikkea kun muutakaan ei keksitä.

"Systemic yeast infection" antaa aika monta oikeaa linkkiä, "invasive candidiasis" samoin.
Aihki
maalis 2, 2016, 20.41
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54475

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Hiivatulehdus voi olla myös suolistossa, suussa ei niinkän harvinainen, voi kai iskeä keuhkoihinkin. Tunnetaan myös systeemisenä, jolloin vähän joka puolella mm. veressä.
Aihki
maalis 1, 2016, 19.24
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54475

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

Fogeli kyllä nolasi itsensä pahemman kerran, keskittyy haukkumaan henkilöä ja tekemää lukematta mitä oli tehty! Yhtään ainoaa asiallista kommenttia hänestä ei irtoa.
Aihki
helmi 28, 2016, 20.23
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Vähähiilihydraattiset ruokavaliot
Vastaukset: 651
Luettu: 54475

Vähähiilihydraattiset ruokavaliot

"Tieteen vastustaja" on aika vahvasti väitetty, tuo alkaa jo vaatia perusteluja.

Eihän tästä ole kuin jokunen vuosi niin Mika ei suostunut tunnustamaan koko paleoruokavalion olemassaoloa, tosin sehän ei ole mikään kiveenhakattu vakio. Joten kai Mikakin on edistynyt.

Joten tulkoon Mika autuaaksi hiilareitaan mutustellen.