Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 2 tulosta

Mika
tammi 23, 2008, 22.19
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: Esivalmentautuminen potkunyrkkeilyyn?
Vastaukset: 32
Luettu: 7707

Jep. Ja se olikin hauska vitsi. Nyt on ainakin kolme henkilöä päässyt naureskelemaan oikein kunnolla - ja on jopa monistettu näitä vitsejä. Hienoa!

Mutta se vitsailu lopetetaan nyt, koska tuo on irvailua eikä edes kuulu ketjun aiheeseen.

Hoitakaa pojat ne keskinäiset juttunne keskenään, älkää tuoko niitä tänne. Kiitos! :bow:
Mika
joulu 1, 2006, 11.29
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: Esivalmentautuminen potkunyrkkeilyyn?
Vastaukset: 32
Luettu: 7707

Lenkin lisäksi varmasti jonkinlainen lihaskuntoharjoittelu (punnerrukset, vatsat, jännehypyt jne., mitä seurassasi sitten tehdäänkin - jos tehdään) voi auttaa jaksamaan ekoja viikkoja. Jonkinlainen tasapainoharjoittelu voi myös olla eduksi.

Mutta en ole koskaan harrastanut potkunyrkkeilyä, joten arvailen vain.