Neljä vuotta sitten opetin kädenvääntöä 19-vuotiaalle Akulle, joka oli tullut kokeilemaan lajia ja nyt teen koostetta hänen yleisen sarjan Euroopan mestaruudesta
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 38 tulosta
- touko 21, 2023, 22.13
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kädenvääntö
- Vastaukset: 74
- Luettu: 23573
- elo 4, 2020, 00.30
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kädenvääntö
- Vastaukset: 74
- Luettu: 23573
- elo 3, 2020, 07.09
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kädenvääntö
- Vastaukset: 74
- Luettu: 23573
- heinä 28, 2019, 22.57
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kädenvääntö
- Vastaukset: 74
- Luettu: 23573
Kädenvääntö
Eilen oli erittäin poikkeukselliset Helsingin Atleettiklubin järjestämät kädenvääntäkisat. Vain avoin luokka, tuplaeliminaatio kaavio ylimääräisillä sijoitusotteluilla ja kevyempi vääntäjä sai päättää vääntävän käden!
Tässä kooste parhaista matseista:
Ja tässä koko kisat leikkaamattomana:
Harmittaa, että en itse voinut osallistua, kun en ollut vielä aivan varma vasemman kyynärpäävammani toipumisesta kisoihin mennessä. No ensi kerralla sitten.
Tässä kooste parhaista matseista:
Ja tässä koko kisat leikkaamattomana:
Harmittaa, että en itse voinut osallistua, kun en ollut vielä aivan varma vasemman kyynärpäävammani toipumisesta kisoihin mennessä. No ensi kerralla sitten.
- heinä 8, 2019, 11.08
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kädenvääntö
- Vastaukset: 74
- Luettu: 23573
Kädenvääntö
Joo, Nääsväännön jäsenillä on toimintaa Turussa ja Jyväskylässä. Muutenkin monilla paikkakunnalla on jotain kädenvääntötoimintaa, vaikkei seuraa olisikaan.
Täällä PK-alueella itse käyn HAK:in treeneissä, jotka ovat Kaapelitehtaalla. Järvenpään kädenvääntäjien treeneissä tulee myös vierailtua, jotta saa tuntumaa erilaisiin käsiin ja tekniikoihin, sekä Jussi Koskiselta timanttisia neuvoja.
- heinä 8, 2019, 10.52
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kädenvääntö
- Vastaukset: 74
- Luettu: 23573
Kädenvääntö
Viikonloppuna tosiaan oli kädenväännön SM-kilpailut Vantaalla osana SM-viikkoa ja Yle teki loistavaa työtä oikean käden finaalilähetyksen kanssa: https://areena.yle.fi/1-50115331
Henkilökohtaisesti olisin toivonut usemapaa tasaväkistä ottelua oikean käden finaaleihin. Vasemman käden finaalit olivat tässä mielessä paremmat ja teen niistä itse parhaillaan kisakoostetta.
Henkilökohtaisesti olisin toivonut usemapaa tasaväkistä ottelua oikean käden finaaleihin. Vasemman käden finaalit olivat tässä mielessä paremmat ja teen niistä itse parhaillaan kisakoostetta.
- touko 23, 2019, 23.56
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kädenvääntö
- Vastaukset: 74
- Luettu: 23573
Kädenvääntö
Pistetääs tännekin jotain pitkästä aikaa! Itsellä on ollut aika löysää treenailu tässä välissä, mutta nyt olen alkanut treenailemaan Helsingin Attleettiklubin treeneissä
- kesä 20, 2018, 13.17
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kädenvääntö
- Vastaukset: 74
- Luettu: 23573
Kädenvääntö
Moro Mika
Kisat olivat viime lauantaina Oulussa, Kulttuuritalo Valvessa. En tiedä virallista osallistujamäärää, mutta aika lailla sama, kuin viime vuonna, joten arvioin, että yhteensä 100-120 kilpailijaa. Omassa sarjassani oli -85 oli 14 ottelijaa. Tupa oli täynnä, mutta ei tämä kyllä mikään erityinen ulkopuolisia houkutellut yleisötilaisuus ollut, vaan katsojat olivat ottelijoiden kavereita/puolisoita jne.
Kisat olivat erittäin korkealaatuiset ja hyvin järjestetyt. Sarjojen taso oli myös mielestäni edellisiä vuosia kovempi. Huomaa, että asiaan tosissaan suhtautuvien kilpailijoiden määrä on kasvanut. Oikeastaan ainoa moite tulee kisapöytinen vanerialustoista, jotka olivat aivan liian heppoisia. Ainakin kolme pöytää repesi irti alustasta kesken ottelun ja näitä sitten yritettiin korjata sarjojen väleissä.
Meikäläinenkin kyllä näkyy tuolla viedeolla, mutta tein myös koosteen omista matseistanikin. Oma kunto oli parempi kuin koskaan varsinkin oikealla kädellä, mutta arpaonni oli aivan surkuhupaisa. Sain yhteensä kolme kertaa vastaani saman moninkertaisen Suomen mestarin Oikealla kädellä tipuin heti tappiokaavioon ja ottelin itseni takaisin voittokaavioon kohdatakseni vain uudelleen saman vastustajan, joka oli ilman tappioita. Olisin mielelläni halunnut kohdata pronssimitalistin, koska päivän kunto olisi saattanut riittää hyvään otteluun. No leikkiähän tämä vain on
Kisat olivat viime lauantaina Oulussa, Kulttuuritalo Valvessa. En tiedä virallista osallistujamäärää, mutta aika lailla sama, kuin viime vuonna, joten arvioin, että yhteensä 100-120 kilpailijaa. Omassa sarjassani oli -85 oli 14 ottelijaa. Tupa oli täynnä, mutta ei tämä kyllä mikään erityinen ulkopuolisia houkutellut yleisötilaisuus ollut, vaan katsojat olivat ottelijoiden kavereita/puolisoita jne.
Kisat olivat erittäin korkealaatuiset ja hyvin järjestetyt. Sarjojen taso oli myös mielestäni edellisiä vuosia kovempi. Huomaa, että asiaan tosissaan suhtautuvien kilpailijoiden määrä on kasvanut. Oikeastaan ainoa moite tulee kisapöytinen vanerialustoista, jotka olivat aivan liian heppoisia. Ainakin kolme pöytää repesi irti alustasta kesken ottelun ja näitä sitten yritettiin korjata sarjojen väleissä.
Meikäläinenkin kyllä näkyy tuolla viedeolla, mutta tein myös koosteen omista matseistanikin. Oma kunto oli parempi kuin koskaan varsinkin oikealla kädellä, mutta arpaonni oli aivan surkuhupaisa. Sain yhteensä kolme kertaa vastaani saman moninkertaisen Suomen mestarin Oikealla kädellä tipuin heti tappiokaavioon ja ottelin itseni takaisin voittokaavioon kohdatakseni vain uudelleen saman vastustajan, joka oli ilman tappioita. Olisin mielelläni halunnut kohdata pronssimitalistin, koska päivän kunto olisi saattanut riittää hyvään otteluun. No leikkiähän tämä vain on
- kesä 19, 2018, 22.13
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kädenvääntö
- Vastaukset: 74
- Luettu: 23573
- loka 30, 2017, 20.41
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kädenvääntö
- Vastaukset: 74
- Luettu: 23573
- loka 29, 2017, 20.02
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kädenvääntö
- Vastaukset: 74
- Luettu: 23573
- loka 11, 2016, 23.07
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kädenvääntö
- Vastaukset: 74
- Luettu: 23573
Kädenvääntö
TKT-Nääsväännön kädenvääntötreenit Antin matkassa 11.10.2016
- loka 7, 2016, 10.08
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kädenvääntö
- Vastaukset: 74
- Luettu: 23573
Kädenvääntö
Oli aika odotettava lopputulos, kun amatööri vääntää ns. vaarallisesta kulmasta
Kilpakädenväännössä turvallisuus syntyy kolmesta asiasta: sääntöjen tuntemisesta, hyvästä ja turvallisesta vääntötekniikasta ja kehon sopeutumisesta lajinomaiselle rasitukselle. Kaikki nämä vaativat pidemmän ajanjakson lajin parissa ja siksi lajia aloittelevia uusia kavereita ei laiteta alussa vääntämään täysillä ja he treenaavat kokeneempien vääntäjien kanssa, jotka näkevät tällaiset riskit, kuten videon vaarallinen kulma.
Itseltänihän moni ei lajia harrastava usein kysyy vinkkejä siihen, että miten voisi voittaa kädenväännössä ja vastaan aina, että jos ei harrasta kädenvääntöä, niin ei kannata vääntää kättä ollenkaan missään tilanteessa.
Näistä käden katkeamisen sisältävistä videoista ainoastaan Arman Pohjantähden alla sarjassa tapahtunut käden katkeaminen on "järkyttänyt" meikäläistä. Siinä oli virallinen kisapöytä, liiton tuomari ja oikeaoppinen vääntötekniikkakin ja kaiksesta huolimatta olkavarsi poikki En keksi mitään muuta syytä, kuin jonkin vanhan vamman, synnynnäisen vian tai sitten luustoon vaikuttavan sairauden, että käsi voi katketa siinä tilanteessa.
Kilpakädenväännössä turvallisuus syntyy kolmesta asiasta: sääntöjen tuntemisesta, hyvästä ja turvallisesta vääntötekniikasta ja kehon sopeutumisesta lajinomaiselle rasitukselle. Kaikki nämä vaativat pidemmän ajanjakson lajin parissa ja siksi lajia aloittelevia uusia kavereita ei laiteta alussa vääntämään täysillä ja he treenaavat kokeneempien vääntäjien kanssa, jotka näkevät tällaiset riskit, kuten videon vaarallinen kulma.
Itseltänihän moni ei lajia harrastava usein kysyy vinkkejä siihen, että miten voisi voittaa kädenväännössä ja vastaan aina, että jos ei harrasta kädenvääntöä, niin ei kannata vääntää kättä ollenkaan missään tilanteessa.
Näistä käden katkeamisen sisältävistä videoista ainoastaan Arman Pohjantähden alla sarjassa tapahtunut käden katkeaminen on "järkyttänyt" meikäläistä. Siinä oli virallinen kisapöytä, liiton tuomari ja oikeaoppinen vääntötekniikkakin ja kaiksesta huolimatta olkavarsi poikki En keksi mitään muuta syytä, kuin jonkin vanhan vamman, synnynnäisen vian tai sitten luustoon vaikuttavan sairauden, että käsi voi katketa siinä tilanteessa.
- kesä 9, 2016, 11.39
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kädenvääntö
- Vastaukset: 74
- Luettu: 23573
Kädenvääntö
Nyt on jostain syystä ollut täysin kisattomat pari kuukautta (mikään seura siis ei ole pitänyt kisoja nyt, eikä lähitulevaisuudessakaan ole tiedossa) ja itse kuulun niihin kavereihin, joilla on aika hatara kisapää eli hermoilen liikaa ja startit myöhästyy täysin kun pää jumittaa tositilanteessa. Joten tuntumaa pitää yrittää pitää sitten yllä treeneissä järkkäämällä pieniä harjoitushaasteita!
Lähtökohdat haasteeseen:
Antero "Noutaja" Viikki: 145kg/320lbs and 10 month experience from armwrestling.
VS.
Antti "Selitys" Salmi: 85kg/187lbs and 4.5 year experience from armwrestling.
Ja vertailu aikaisempaan harjoitushaasteeseen:
Lähtökohdat haasteeseen:
Antero "Noutaja" Viikki: 145kg/320lbs and 10 month experience from armwrestling.
VS.
Antti "Selitys" Salmi: 85kg/187lbs and 4.5 year experience from armwrestling.
Ja vertailu aikaisempaan harjoitushaasteeseen:
- kesä 6, 2016, 17.00
- Keskustelualue: Kisahalli
- Aihe: Kädenvääntö
- Vastaukset: 74
- Luettu: 23573