Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Haku löysi 5 tulosta

Ronin
syys 10, 2005, 12.27
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Ravitsemuksesta
Vastaukset: 208
Luettu: 13900

Vlad Tepes kirjoitti: Luin siis jotain matskua siitä että mahdollisesti proteiinin käsittely jotta se saadaan niihin valmisteisiin voisi aiheuttaa aineessa muutoksia jotka olisivat terveydelle haitallisia. Olisi kiinnostava tietää onko kukaan muu kuullut vastaavaa.
Tuosta en niinkään osaa sanoa, mutta isolaatti kuulemma imeytyy huomattavasti paremmin (siksi sitä ei tulisi sekoittaa maitoon vaan veteen tai mehuun).
Ronin
syys 9, 2005, 13.21
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Ravitsemuksesta
Vastaukset: 208
Luettu: 13900

mronkain kirjoitti: Joo, kaikkihan niitä on lukiossa käyttäny... Sen verran rankkaa ettei muuten selviä... :badgrin:

- Marko
Hah, joo. :D No ei, silloin oli parin vuoden punttikausi jolloin tuli treenattua salilla enempi. Silloin koitin lähinnä satsata hieman hintavampaan, mutta laadukkaamman oloiseen isolaattiproteiiniin (esim. Nitro-Tech). Tiedä sitten miten käytännössä eroaa konsentraatista. On sitä hehkutettu kuitenki alan lehdissä.
Ronin
syys 8, 2005, 10.48
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Ravitsemuksesta
Vastaukset: 208
Luettu: 13900

En ole itse vaivautunut lisäravinteita käyttämään sitten lukion, mutta nyt kysyisin, että mitä mieltä olette proteiineista:
isolaattia vai konsentraattia?
Ronin
syys 7, 2005, 03.49
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Ravitsemuksesta
Vastaukset: 208
Luettu: 13900

jkk kirjoitti: Milläs kaikella sitä rahkaa maustelet. Harkitsen kyseisen addiktion lisäämistä listalleni. :funtsii:
Itse suosin aiemmin hilloja, mutta vaihdoin sittemmin pakaste- tai tuoremarjoihin riippuen siitä kumpaa on tarjolla. Paljon terveellisempää kuin normihillo.
Ronin
syys 2, 2005, 14.43
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Ravitsemuksesta
Vastaukset: 208
Luettu: 13900

DaNjA kirjoitti: Kun ei ole nälkä...miksei immeiset voi ymmärtää. Ette kait te itsekkää syö mitään, jos ei ole nälkä, mutta aina kun huomataan joku, joka ei syö, niin sille heti tuputetaan ruokaa...vain siksi, koska toinen ei halua syödä, koska ei ole nälkä....
Olen ainakin vielä ihan normaali, etten sairasta mitään anoreksiaa yms, että ei mitään hätää...vielä
Jos olen syömättä pidempään kuin 12h niin minulle ei tule enää nälkä. Luuletko, että se tarkoittaa, ettei kehoni tarvitsisi kipeästi ruokaa? Ei, nälkä on vain suuntaa antava tunne. Keho voi olla ravinnon tarpeessa vaikkei sinulla olekaan nälkä. Eli kyllä, syön joskus vaikkei ole nälkä. Normaalistikin nälkä tulee "aalloissa": ensin on nälkä, sitten se menee pois, sitten se tulee taas vähän kovempana, menee taas pois jne. Tiedät milloin keho tarvitsee energiaa ja silloin kannattaa syödä vaikkei olisi nälkä. Pistä kehosi elämään sinun sääntöjesi mukaan, ei toisin päin, koska keho ei aina tiedä mikä sille on parasta...tuntuu oudolta kirjoittaa kehosta kuin jostain erillisestä olennosta. :lol: