Noh mie pistin ilmottautuen tonne Physiopilatekseen. Alkaa 2 viikon päästä.

Kysytääs viel tämmönen ku huomasin et on alkamas 2 kurssia. Toisen nimi on tosiaa toi Physiopilates ja ohjaajana fysioterapeutti. Toinen on pilatestyylinen jumppa ja vetäjä on pilates health tason tyyppi. Niin mitä eroa noissa mahtaa olla ?

Joo kyllä, tuolta löyty nimi listoilta.
Kyllä mie varmaan ilmottaudun sinne juu, kokisin et vois olla hyötyä mulle oppia. Syviä lihaksia en oo käytännössä ikinä treenannu, en edes joskus tienyn et niitäki pitäis eriksene tehdä. Epäilen et mulla on kehon pinnalliset lihakset aina kantanu ja nyt kun ne ei oo enää niin hyvässä kunnossa koska salilla käymisestä on vuosia... Niin ryhti yms on pettäny huonoksi kun tuki ei toimikkaan jota ois tarvittu syvissä lihaksissa just.

Ei löytyny nimeä tuolta sivulta ohjaajahausta. Toi tosin on nimellä PhysioPilates eli Fysioterapeuttien vetämää touhua, onks tietoo onko siitä mihinkään et onko samanlaista tms?

Mitäpä on tietävämmät mieltä. Tammikuussa olis alkamassa Pilatesryhmä tässä lähistöllä jossa asun ja mietin et kannattaisko mennä ?
Mulla on vähä (varmaan vähä enemmänkin) ryhdin kanssa sanomista ja epäilen et syvät lihakset ei oikein toimi/kanna kehoa kuten pitäis niin eikös tuosta ois siihen just hyötyä? Kurssi kestäis 4kk mut ne liikkeet kun oppis tuolla niin sitähän vois sit ylläpitää omatoimisesti tuon jälkeenkin tietenkin. Miten vaikeita nuo liikkeet on jos kunto ei oo paras mahdollinen yms ? Jotaki tarttis tälle mun ropleemalle nimittäin alkaa tekemää eikä vaa ootella parempaa huomista, jota ei tuu jos ei jotakin asian eteen tee. Haittaa harrastuksia ja kaikkea muutakin.