Tuo biisoni vaikuttaa pätevältä laitteelta, olen ittekin ajatellut semmosen hommata.

Yksi käyttämäni tapa kiusata kännysiä on erikoisleuanvedot, Rocky kolmosen innoittamana vetelin vaijerivetoja eli leikkasin kahvat joista sitte. Kyllä vihlo. Myös sormenpäävetelyt oli kuvassa, varsinkin seiväsotteella.

"Muistanpa kun painoin"-osastosta ja käsivoimasta, muistanpa kun pudotin 94 kg:sta kasikymppisiin, joka oli ainoakerta kun olen onnistunut tekemään ristiriipunnan. Joka jäi vajaaksi sekin mutta oli silti edes hiukan sinnepäin.

Löytyykös mistäänpäin sitä kahvakiipeämislautaa, jossa kiivetään siirtelemällä tappeja reiästä reikään?
Näkyivät kiipeävän kädet korostetun koukussa eli kokokäden lihasvoimaa hyödynnellen.

Samoin ihan köysikiipeäminen on mukavaa treeniä puristelulle.

Brucella oli tiemmä joku niskankokonen puristelupeli johon sai eri kuristuksia revittyä, olikohan noita jopa erivahvuisia.
Kuvista päätellen jousitettuja.

Itte käytän tota voimatonfaa, laittelen kännyt muutamalle peruskuristukselle/rojauttamisasentoihin ja teen hyvin iskeviä jumppaliikkeitä täysiä puristaen.
Puupölliä saa puristaa aikalujaa ennekuin rakenne miksikään muuttuu.
Ehkä jokupäivä.

Laajensin kämmenten puristuksen koko käsiä käsittäväksi puristusvoimaksi.
Myös jalkojen puristusvoimaa voi ja on syytä treenata.

Olen muuten nähny sellasen kuivakkaankevyen vanhankaartin painijabrankkarin joka hyppäs kattokiskoon kiinni ja jäi roikuntaan.
Kisko oli sileäpintainen eli puristus tapahtu näpeillä.
Väkevä sälli.

Oikea tapa saada elävästi vankka ote on raaka työnteko.
Eräs lihanleikkaaja/teurastaja on varsin painajaismainen veikko, vahva jo luontojaan ja ikänsä jengannut ja longotellut ruhoja puukko toisessa kädessä. Kun se sälli nappaa kiinni siinä on sellanen eläväinen anatomiantaju rikkomistarkoituksessa että rumaakin miestä itkettää.
Onneksi on lempeäluontoinen mies.

Timpurit on lujanäppisiä (Jari Leino etenkin) ja sepät niinikään.
Mutta käsipelein verkkoja vetelevät kalastajat on jotain käsittämätöntä, mitä dynaamiseen vetoliikkeeseen ja näppivoimaan tulee.

Mutta suurimmalle osalle treenajista taitaa mahdollisuus kunnon fyysiseen työhön olla toivomuslistan häntäpään tavaraa tai itseasiassa miinusmerkkilistassa.
Eli vetäkää vaan pyyhkeellä leukoja ja roikkukaa ovenkarmeissa.
Taustamusiikilla saa hiusten konekuivauksestakin miehekästä menoa.

Pari pointsia.

Tajun saa vek päästä puristamalla. Josen ihan väärin ole tajunnut, sisältyy ihan vyökoetekniikkana Hokutoonkin.
Sen yhdenkäden puristuksen tekijä on todella isokätinen ja supervahva, siis supervahva. Lusii atm.
Itte olen tuonut erään isopahan ulos juoksumarssia ja patukalla tehdyllä ohimopuristuksella. Heitin kadulle johon jäi unille.
Testoapina kun oli, ei uskonu kerrasta.

Ja juu, kyllä olkakuppi on ihan käytössä oleva termi.

Minä kiipeilin kallioseiniä silloin kun se ei ollu vielä muotia, lopetin kun paino läheni sataa. Siinä hommassa ei varsinaisesti puristusvoima kasva mutta sormien staattisen voiman kehityskäyrä on pystysuora.

Muutamilla paanareilla on hirvittävä puristusteho, koska ropistukset+maatyö. Aijai ku sattuu jo muistelu.

Mulla on sellanen ote että kohde ei niinkään murru kuin sirpaloituu tai itseasiassa höyrystyy.
Tai sitten ei ole.
Tässä taannoin eräs kaunispoikaportsari oli jättäny sormenvahvisteluvempeleen, sellasen wrangen jenkakahvan.
Puristelin sitä aikani ja rikkihän se meni.

Pari kertaa olen napannu jotain kynäniskaa kallon alta ja painanu sormet niin syvälle ku uskalsin. Teki mieli kokeilla sitä afrikkalaispainin niskojen napasautusta mutta eihän sitä nyt ihmisiä huvikseen halvaannuteta.
Olen nähny ku taju puristetaan ohimoista veke.
Yhdellä kädellä ja edestä.
Siihen en pysty.