Videolla joku tyyppi vetää murskauskisoissa kiertopotkun, mutta saatesanojen puutteen vuoksi en ymmärrä että mitä videolla halutaan sanoa. Noita olisi hyvä vähän avata...

Silloin kun haluaa potkaista kiertopotkun. :D Jotenkin en ymmärrä kysymyksen ydintä kyllä ihan oikeastikaan. Enkä kyllä puheita täysillä harjoittelusta ja toimimisestakaan. Miksi ihmeessä se ei "toimisi" jos potkaisee ihmistä päkiällä vartaloon? Mitä tuo toimiminen edes tarkoittaa? Päkiäkiertopotku tuntuu melko epämiellyttävältä todella himmattunakin. Jos lisää vähän voimaa, sillä saa sellaisia vaikutuksia mitä kamppailutekniikoilla nyt halutaankin saada. Mitä se "toimiminen" sitten oikein on? :...

En näe ainakaan itse pointtia missään täysvedossa päkiällä, vaan se on enemmänkin paikan avautuessa tuikkaamiseen. Onnistuminen ei ole sen vaikeampaa kuin juuri missään muussakaan. Kari sanoikin jo ettei päkiämawaa vedellä summittaisesti vaan tarkasti kohteeseen. Minulla ei ole paljoa kokemusta päkiämawasta, koska sen käyttö ei ole kivaa sparraamista. Yhtä hyvin voi vetää läpyn jalkapöydällä. Realiteetit saman kaltaiset, vaikka tökkäävyys muuttaakin hieman tilannetta. Välillä teen yhtä paritekniikkaa melko himmaten päkiällä...

Olen samaa mieltä sekä kiertopotkumyönteisen Karin että Ilen ja muiden kiertopotkukriittisten (itsepuolustukseen) kanssa. En itsekään pidä potkua joka vaatii osaamista ja yleensä dominanssia tilanteessa kaikkein keskeisimpänä. Mutta siitä tullaan Karin pointtiin, joka nyt aina onkin ollut itsepuolustuskäsitteen yleisessä kritiikissä ja oletan visioonsa mahtuvan myös juuri tällaista dominanssitilanteessa käytettävää tekniikkaa mukaan. On myös muita mahdollisuuksia, kuten että suoritteet muokkautuvat tilannetta vastaaviksi ja että jokin sopiva aikaikkuna ilmaantuu. Itse en ihan usko alas suuntautuviin muihinkaan potkuihin, paitsi altavastaavuuden avaamiseksi tai sitten vastaavalla tavalla kategoriaan, jossa dominoiva voi pahoinpidellä vapaammin. Tendenssi pitää jalat maassa on sekä järkevä että sitkeässä seisova ja huomion siirtäminen ylhäältä alas stressaavassa tilanteessa hasardia. Sen sijaan puhtaana suojautumisena pidän melko polkaisevia vartaloon kohdistuvia etupotkuja kaikkein suojautuvimpina toimintoina. Mutta potkujen harjoittelu onkin täysin toinen asia. Jos tuon suojan haluaa riittävällä varmuudella, kannattaa potkia ensinnäkin näillä etupotkuilla monenlaisissa harjoitteissa, mutta myös potkia muilla tavoin, jotta oppii kuinka ihmiselle lopulta melko vieras kehonkäyttö ylipäätään toimii. Hyvä tapa tähän on treenata kaikkia perustavanlaatuisia potkuja (järkevyydestä viis) ja sitten panostaa järkevämpiin. Verratakseni fudikseen, jokainen hyvä pelaaja osaa ihan helvetisti tavaraa joka ei ole keskeistä ja on harjoitellutkin. Tällä on rakennettu edellytyksiä osata keskeiset toiminnot ja niiden variaatiot hyvin. Puhun siis monipuolisen harjoittelun puolesta, mutta samalla myös ydintoimintojen selkärankaan ajamisesta. Lainatakseni vanhaa ärsyttävää mainosmantraa: molempi parempi. (Aaaargh.) Kiertopotkuissa itsepuolustusmielessä olen jossain määrin injunjackin linjoilla, vaikka en kuvausta täysin ymmärtänytkään. Urheilussa taas valmentajat kyllä tietää. Syy siihen että olen samoilla linjoilla on, että niin turhaa tekniikkaa harjoitellessa kuin kiertopotku, kannattaakin sen sijaan pitää ne tärkeämmät asiat fokuksessa kuten otteluasennon toiminta. Tällöin kiertopotkusta tulee harjoituslelu johonkin paljon tärkeämpään kuten kaikki se fyysinen mitä siitä saa ja monipuoliset haasteet otteluasentoon. Potkimalla ainakin minä olen oppinut paljon käsien järkevästä linjailusta ja liikuttelusta. Karilta tuli viesti väliin. Palautuksista haluaisin jauhaa enemmänkin, mutta olen pohtinut enemmän etupotkun ja lyöntien kohdalla, joten parempi pitää turpa kiinni. Tuo pointti silti tuosta että lopputulema on sama kuin ilman treeniä, ehkä osuu samaan kohtaan kuin oma pohdintani siitä että monipuolista fyysistä toimintaa kannattaa harjoitella ja pitää harjoitella jotta saa juuri mitään potkimista paremmaksi...

Samoilla linjoilla. Peruspalikat selittäjällä kunnossa ja on myös pedagogin vikaa. Mutta juuri ikinä mitkään selitykset eivät ole napakymppejä. Kun tuo alkaa selittämään fysiikkaa, niin eihän siinä juurikaan perusteltavaa järkeä ole, vaan oikeuttaa lätinällä arvelujaan. Vastaveto kannattaa ja se ei kannata. Se kannattaa niiltä osin että kehon venyvyys on ikuinen ja tällaisia hassuuksia voi käyttää vapaasti. Fysikaalisesti näin tuossa mielikuvitusmaailmassa. Mutta kun ihmiskeho taipuu lopulta melko vähän, niin ei näin. Ja yleensä lajista riippumatta ns ehjä tekniikka on valttia. Siis johtuen kehon rajoitteista. Jos jokin laji on tässä äärimmäinen, niin varmaan keihäänheitto ja jopa siinä tekeminen on yllättävän "ehjää". Silti, ei nuo onnistuneet höpöttelemään saman puoleisen käden toimintaa ihan vuorenvarmaksi ohjeeksi, vaan aika paljon jäi valmentajan näkemystä ja sumeutta peliin kuten aina. Mutta stoori kannattaa kuunnella. Onko tuosta käden pudottamisesta perseen viereen silti kannattavia tai kriittisiä mielipiteitä? Koska omaan silmääni se näytti ei-pakolliselta salikohtaiselta mieltymykseltä, jossa ei välttämättä tarvitse nähdä järkeä. Mitä muut tuumaavat...

8 virhettä kiertopotkuun. https://m.youtube.com/watch?v=wy_Kp-CtT78 1. Lantio ei käänny, eli potku kohdistuu ylös tai yläviistoon. 2. Potku kohdistuu ylös, eli hieman päällekäisyyttä ykköspointin kanssa. 3. Olkapään pitäminen takana. 4. Ei käden heilautusta alas/vastakkaiseen suuntaan. (Väliin vinkkejä ottelunomaisesta toiminnasta.) 5. Lättäjalkaisena pysyminen, eli että ei nousta päkiälle. 6. Ei käännä tukijalkaa. (Väliin vinkki voimantuotosta.) 7. Huonosta jalka-asetelmasta potkaisu (tukijalka suhteessa toiseen jalkaan ja kehoon huonolla paikalla). (Vinkki voimantuotosta.) 8. Petaus potkulle puuttuu. Kaikkinensa ihan hyvä pohdittava ja varsinkin kun katsoo ohjeet kontekstissaan, eli thainyrkkeilyyn liittyvinä. Bongasin tämän Andyn valmentaja-fb-sivulta, jonka seuraamista suosittelen lämpimästi. (PS: pitäisikö tämä yhdistää läpimenevän kiertopotkuketjun kanssa, joka on niin typerästi otsikoitu, etten viitsinyt laittaa tätä viestiä sinne? Nähdäkseni siellä on eniten tätä vastaavaa tavaraa, mutta tällä ketjulla taas paras otsikko näistä kiertopotkuketjuista....

Hei, haluaisin neuvoja harjoitteista jotka tukisivat kiertopotkua, kuinka sen saisi nopeemmaksi ja paremmaksi ... tai mitkä kuntosali harjoitteet auttaisi siihen! Kiitos vastauksista :) Tuolla vastapäätä thainyrkkeilijät näyttäisivät vetelevään kymmenkunta potkua esim tyynyyn nopeasti ja täysillä peräkkäin. Etujalalla. Saa paljon toistoja, tehokasta voimaa ja nopeutta. Sekä hikeä...