Tähän on sinänsä aika vaikea vastata, mutta lähtisin myös siitä, että kokemus opettaa, milloin silmiä kannattaa pitää auki ja milloin ei. Aika paljon riippuu siitä, miten treenaa. Jos koko ajan mätkitään täysillä, ei varmasti koskaan opi pitämään silmiä riittävästi auki. Jos taas koko ajan mennään l...

Vastaan ensin lyhyesti. Hyvä valmentaja on sellainen, joka mahdollistaa urheilijan tai harrastajan saavuttavan tavoitteensa. Tohonhan liittyy paljon psyykettä myös eli hyvä valmentaja osaa lukea harrastajan ajatuksia jopa silloin, kun harrastaja ei itse niitä tiedosta. Pelkät fyysiset harjoitteet ja...

Ja tervetuloa palstalle, MA!

Itse asiassa, varmasti muutkin törmäävät tuohon ongelmaan, siksi viime viikolla kirjoitin tuonne FAQ-osastoon ohjeet sitä varten. Vois kai noikin koodata suomeksi (Finnish Language Packissä ei siis ollut noita käännetty) ja vielä siten, että ne näkyisivätkin paremmin. Odotellaan koodareita käyttäjik...

Joo, eiköhän portugalin kielen termi Vale Tudo tarkoita kutakuinkin "anything goes", joten tietyssä mielessä kyseessä on ehkä enemmänkin asenne kuin laji. Taitavat BJJ-kaveritkin puhua Vale Tudo -lähestymistavasta omassa harjoittelussaan ja varsinkin ottelemisessaan. Riippuu tietysti katsa...