Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 1142 tulosta

Kaptah
touko 17, 2015, 15.07
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Kaptah
Vastaukset: 692
Luettu: 72515

Kaptah

15.5 Kumdotreenit. Käytiin veto-palautusharjoitteita läpi. Varsin kevyet tekniikkatreenit siis. Eräs oppilas vihdoin hiffasi erään miekan pyörityksen tupetuksen yhteydessä. En ollut kuulemma ennen sitä "noin" opettanut. Olin sanaton. Omasta mielestäni olin opettanut sen juurikin sillä tav...
Kaptah
touko 15, 2015, 08.43
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Kaptah
Vastaukset: 692
Luettu: 72515

Kaptah

Tjah, takaisin arkeen. 12.5 Töis. Kävin tekemässä kuntosalilla pienen käsijumpan. 13.5 Koulutuspäivä. Simuloitu virastoampuminen, 16 uhria. Jonnin verran säpinää. 8-) Piti käydä lenkillä, mut ulkona tuuli ja satoi, niin torkuin sohvalla. Paljon mukavampaa! 14.5 Hapkidotreenit x 2. Alemmille peruspot...
Kaptah
touko 12, 2015, 14.56
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Kaptah
Vastaukset: 692
Luettu: 72515

Kaptah

Kiitoksia. :bow: Koitan pitää kerronnan lyhyenä ja ytimekkäänä, ettei tulisi niin pitkää novellia. Kerrottavaahan olisi kyllä enemmänkin. Listaillanpa tähän loppuviikkokin. ke, to, pe oikeastaan huilailua ja parantelua. Lauantaina oltiin Ramin kanssa Kokkolassa Hapkido-leiriä pitämässä. Alkuun tekni...
Kaptah
touko 12, 2015, 11.11
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Kaptah
Vastaukset: 692
Luettu: 72515

Kaptah

Matkakertomusta Venäjä 30.4-5.5 Venäjänreissu starttasi Porista klo 8 aikoihin, kun Avensis lähti köröttelemään kohti Helsinkiä matkassaan kolmihenkinen Team Pori. Lentokentällä tavattiin Eizei & jäsen S. He olivat olleet kentällä jo jonkin aikaa meitä ennen, mutta tulivat silti kuulutetuiksi k...
Kaptah
huhti 27, 2015, 23.35
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Kaptah
Vastaukset: 692
Luettu: 72515

Kaptah

27.4 Aamulla.. No okei, päivällä salilla leikkuutreeniä. Silppusin mun paremmalla miekalla paperia. Meni ihan kivasti. Videollakin on todistusaineistoa jopa. Iltapäivällä normi kumdotreeni. Vedettiin liikesarjoja kisoja varten. Tai nämä olivat vähän sellaiset kenraalitreenit. Treenien jälkeen tuli ...
Kaptah
huhti 26, 2015, 16.46
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Kaptah
Vastaukset: 692
Luettu: 72515

Kaptah

20.4 Kumdotreenit + ½h näytöstreeniä 21.4 Töis :? 22.4 Näytöstreeniä pikkusen. 23.4 Näytöstreeniä tunti, 2x hapkidotreenit + yövuoro. 24.4 Kumdotreenit. Kimua liikesarjoja ja sit Kim-treeniä. Eli jotain tiettyä pätkää jostain liikesarjasta luvun mukaan pirun nopeasti. :D Loppuun paperin leikkausta. ...
Kaptah
huhti 19, 2015, 10.27
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Liikesarjavideoita
Vastaukset: 105
Luettu: 25071

Liikesarjavideoita

Eizei vois heittää jonkun komian miekkapätkän ;)
Kaptah
huhti 19, 2015, 10.05
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Kaptah
Vastaukset: 692
Luettu: 72515

Kaptah

Nonni. Taas kuukauden tauko päivyrissä. Ei sentään treenailussa. Koitetaan raapia jotain, mitä muistan. 23.3 Kumdoilua Loppuviikosta en muista... 2.4 Lenkki. Päätin juosta 1½tuntia. 13,8km tuli jolkuteltua. Lopussa alkoi paukut loppua. Ei oo koivet tottuneet vielä tohon juoksuun. 3.4 Kumdoilua 5.4 T...
Kaptah
maalis 20, 2015, 16.21
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Ego ja nöyryys kamppailulajeissa
Vastaukset: 120
Luettu: 13486

Ego ja nöyryys kamppailulajeissa

No mä tykkään, että se säästää paremmin loukkaantumisilta ja pystyy paremmin treenaamaan sitä tekniikkaa paremmaksi. Mutta tosiaan en kilpaile sillai missään lajissa, sparrailen pikemminkin kunnonkohontusmielessä.
Kaptah
maalis 20, 2015, 16.12
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Kaptah
Vastaukset: 692
Luettu: 72515

Kaptah

Millai tää ny tällai menee tää aika? Treenailtu on ja väännetty kasvatussosiologian esseetä ja valvottu töissä. Kai se tietty siinä kuluu sit. Nii ja loikoiltu vähän yökylässä ;) 13.3 Tunti näytöseen treenailua ja Bonkuk-sarjojen kertausta. Ip-näytöksen teemana James Bond. Tai jotain sinne päin brus...
Kaptah
maalis 20, 2015, 15.34
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Ego ja nöyryys kamppailulajeissa
Vastaukset: 120
Luettu: 13486

Ego ja nöyryys kamppailulajeissa

Luin vain vikan sivun ja Mikan aloituspostin. Heti tuli mieleen, että onneksi harrastan itsepuolustuslajia (Ja taistelulajia) enkä kamppailulajeja. Varteenotettava ero näissä on siinä että en juurikaan kilpaile vaikka erilaisia sparrailuja harrastankin ihan hyvällä kontaktilla. Siten ei ehkä kehity ...
Kaptah
maalis 12, 2015, 15.14
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Kaptah
Vastaukset: 692
Luettu: 72515

Kaptah

7.3 Kotona lepopäivä. Siivoilua ja laiskottelua. Tein Kimun ja venyttelin ½h 8.3 Laiskottelua 9.3 1½h vapaata treenailua. Näytöstä ja sit bonkuk #5. Sit perään 1½h kumdotreenit. Päivällä hain vielä 11 säkkiä betonia, kun oli vähän tylsää. 10.3 Tunnin verran treenailua, näytöstä varten. Nää aamupäiv...
Kaptah
maalis 6, 2015, 20.59
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Akupunktio
Vastaukset: 78
Luettu: 11827

Akupunktio

Niinpä. MikaelF osui aika hyvin asian ytimeen. Miksi lumevaikutusta on yhtään sen huonompi asia jos kerran auttaa juuri esimerkiksi kipuun? :) Totta. :) Se vaan on tieteellisesti mahdotonta todentaa, koska vaikkapa toistettavuus on tosi huonoa etenkin jos otanta (= ihmiset) vaihtuvat. Mutta kuitenk...
Kaptah
maalis 6, 2015, 13.54
Keskustelualue: Voimistelusali
Aihe: Akupunktio
Vastaukset: 78
Luettu: 11827

Akupunktio

Pitäskö tuo kertoa niille kiinalaisillekin..? brushteeth
Kaptah
maalis 6, 2015, 13.48
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Kaptah
Vastaukset: 692
Luettu: 72515

Kaptah

3.3 Töis 4.3 Treenailua näytöstä varten. Lyönti-potku -osuutta. Hyvä siitä tulee. 8-) 5.3 Tein musiikin näytökseen. Tai editoin siis kappaleen. Mä mitään musiikkia osaa tehdä. Illalla treenailua näytöstä varten, ja painia, 1,5h. Kellon kanssa katsottiin, että setti kestää suunnilleen saman verran ku...