Oliko menossa mukana vain sykevyö ja itse mittari oli jossain kassissa turvassa?
Vai oliko mittarinkin hanskan sisällä ja kestää??
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Haku löysi 1348 tulosta
- tammi 12, 2019, 15.38
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Sykemittari harjoitteluvälineenä
- Vastaukset: 152
- Luettu: 42677
- tammi 12, 2019, 15.35
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Maastaveto
- Vastaukset: 131
- Luettu: 37744
Maastaveto
Alkuviikosta tein remmien kanssa 11x 162kg, laskennallisesti 1RM olisi siis 220 kg + Tällä tosin ei ole mitään tekemistä oikean maksimin kanssa, mutta voisipa sitä vaikka ensi viikolla kokeilla, mikä on nykyinen ykkönen. Mä olen tuon kanssa samaa mieltä. Jotku ilmaisee maksiminsa tuon kaavan kautta...
- tammi 11, 2019, 07.57
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Maastaveto
- Vastaukset: 131
- Luettu: 37744
Maastaveto
Se on taas kestovoimakausi. Keskiviikkona oli Maksimivoiman ylläpitotreeni. Ja otin teemaksi "Otepidon" eli vedot ilman remmejä. Mavesta tuli enari painot: 3x142.5kg. Liikkeenä menisi reilusti enemmän, mutta lukkopihdit alkaa luistamaan. Mutta tollanen +20kg edelliseen enari vetoon. Ja ved...
- tammi 5, 2019, 21.39
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Organisaatiot
- Vastaukset: 20
- Luettu: 3078
- tammi 5, 2019, 16.04
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Heia!
- Vastaukset: 90
- Luettu: 17079
Heia!
Vuosia sitten käytin Heiaa kunnes kyllästyin siihen.
Merkkaan treenimäärät exceliin.
Uuden sykemittarin kautta olen alkanut käyttämään Polarin Flow:ta,
kun treenit siirtyy sinne "itsestään".
Merkkaan treenimäärät exceliin.
Uuden sykemittarin kautta olen alkanut käyttämään Polarin Flow:ta,
kun treenit siirtyy sinne "itsestään".
- joulu 30, 2018, 18.14
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Kamppailulaji- ja kamppailuelokuvat
- Vastaukset: 48
- Luettu: 12014
Vanhat Martial Arts -leffat
Chuckin, Yksinäinen susi McQuade
- joulu 30, 2018, 17.58
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Organisaatiot
- Vastaukset: 20
- Luettu: 3078
Organisaatiot
Jos organisaation myymä tuote on luokkaa "EFO/UFO", niin eihän se voi kasvaa kovin isoksi.
Voi jopa kuolla kokonaan, koska ei kysyntää.
Eli organisaation kasvulle ja ylläpidolle tarvitaan "tuotteen" myyntiä ja menekkiä?
Voi jopa kuolla kokonaan, koska ei kysyntää.
Eli organisaation kasvulle ja ylläpidolle tarvitaan "tuotteen" myyntiä ja menekkiä?
- joulu 30, 2018, 17.49
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Maastaveto
- Vastaukset: 131
- Luettu: 37744
Maastaveto
No kun mä tein remmien kanssa, niin ei sitä sitten lasketakkaanMjölnir kirjoitti: Koska remmit ja trap Bar, niin ei lasketa,
- joulu 28, 2018, 20.43
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Hitti vai huti?
- Vastaukset: 10160
- Luettu: 539070
Hitti vai huti?
Aretha mummohan on legenda. Erittäin hyvä ääni, mustille jotenkin luonnostaan tulee. Tom Pettyllä on joitakin hyviä. Esim Learnig to fly on legenda. Tuo oli liian löysä huti. Sitten vähän roken rollia, jostain etelästä ehkä https://www.youtube.com/watch?v=w1P76BZfgn8 Muistuttaa etäisesti suomalaista...
- joulu 28, 2018, 20.13
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Organisaatiot
- Vastaukset: 20
- Luettu: 3078
Organisaatiot
Eikös näissä organisaatio yms kasvuissa ole myös tärkeää se, että tuote on kiinostava ja tarpeeksi hyvä,
että kestää ajan hammasta?
että kestää ajan hammasta?
- joulu 28, 2018, 20.07
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Maastaveto
- Vastaukset: 131
- Luettu: 37744
Maastaveto
Ykköset siirtyi eiliselle ja 202.5kg sieltä nousi eli +12.5kg viime kevääseen. Joten ääni korjattu 190->200kg :) Mä olin vähän yllättynyt kuinka helposti 200 tuli. 202.5 vaati vähän äkistystä. Mutta treenit ja varsinkin valmistautumistreenit meni ihan putkeen. Ja sitä myöten itse testissä lämmittel...
- joulu 26, 2018, 14.50
- Keskustelualue: Sauna
- Aihe: Onko oppi mennyt perille??
- Vastaukset: 31
- Luettu: 4679
Onko oppi mennyt perille??
Oppi meni aikoinaan sen 30v aikana sen verran hyvin perille, ettei tarvinnut tapella kertaakaan kylillä. Nuorena oli pari kertaa lähellä, mutta niistäkin pääsin puhumalla. Olen kyllä miettinyt tuota kuntoilu camebackiä, kun olihan kamppailu niin pitkään iso osa mun elämää. Ja treeni on edelleenkin, ...
- joulu 22, 2018, 17.30
- Keskustelualue: Kahvila
- Aihe: Hitti vai huti?
- Vastaukset: 10160
- Luettu: 539070
Hitti vai huti?
ACDC TNT on tietty takuu hitti Pink Floyd alko kyllä mahtipontisesti, lupasi paljon, mutta jäi sitten lähtötelineisiin Peetteri oli purkkaa ja popkornia. Tollanen vetelä sanomaton, joka voi kyllä taustalla soida. Hitti vai huti, tällä jaolla huti. Vaihdetaan kunkkuiluun https://www.youtube.com/watch...
- joulu 21, 2018, 13.24
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Penkkitulos
- Vastaukset: 221
- Luettu: 45691
Penkkitulos
Ja eilen vihdoin ja viimein Maaginen Markka, joten äänestys 90->100kg
Ja +7.5kg viime keväästä.
- joulu 21, 2018, 13.22
- Keskustelualue: Voimistelusali
- Aihe: Kyykkytulos
- Vastaukset: 145
- Luettu: 24252
Kyykkytulos
Eilen 145kg eli +5kg viime keväästä.JariMarjamaa kirjoitti: ↑touko 31, 2018, 13.58 Viime jouluna tein elämäni ekat ykköstestit. Kyykystä tuli 120kg.
Eilen oli taas maksimikauden pääteeksi testit, toista kertaa ikinä
Ja kyykystä tuli just ja just 140kg.
Vaihdoin siis ääneni 100->140