Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Haku löysi 250 tulosta

JarkkoP
syys 7, 2014, 23.46
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Myytti väärien toistojen haitallisuudesta
Vastaukset: 140
Luettu: 12644

Myytti väärien toistojen haitallisuudesta

Tuosta koulu(potku)nyrkkeilystä tai tekniikkaharjoittelusta, joksi sitä meillä kutsutaan. Kyllä sillä on paikkansa mutta siinä on muutamia ongelmia. Itse kun aikoinaan potkunyrkkeilyä aloittelin niin Lepa laittoi minut tekemään sitä kaksi kertaa viikossa 45 minuuttia kerrallaan plus lämmittelyt, jo...
JarkkoP
syys 7, 2014, 20.15
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Kamppailulajit ja media
Vastaukset: 2118
Luettu: 316905

Kamppailulajit ja media

Yleisesti ottaen ihmisen päätä ei ole tarkoitettu hakattavaksi, iästä riippumatta. Lasten vapaaottelun osalta joidenkin voi olla vaikea vielä mieltää sitä urheiluksi. Pääkontaktin osalta en ole huolissani, mutta liian isot tasoerot tai ikäerot nostavat riskiä, että päähän voi kohdistua voimakkaita i...
JarkkoP
syys 7, 2014, 20.00
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Myytti väärien toistojen haitallisuudesta
Vastaukset: 140
Luettu: 12644

Myytti väärien toistojen haitallisuudesta

En tässä nyt oikeastaan käy väitteleyä vaan selostan millä tavoin niitä toistoja mielestäni kannattaisi tehdä jotta saadaan mahdollisimman paljon hyötyä ja mahdollisimman vähän haittaa, mikä liittyy aiheeseen aika tiiviisti. Dempseyn kirjassa on tosiaan tuollainenkin harjoitus missä tehdään lyöntej...
JarkkoP
heinä 20, 2014, 21.29
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Lajiyhteistyö kasvaa
Vastaukset: 21
Luettu: 2317

Lajiyhteistyö kasvaa

Potkisliitto kehittyy varmasti lähivuosina. Jos en ihan väärin muista, niin potkisliittohan halusi eristäytyä kamppailulajien yhteisistä koulutuksista. Siinä mielessä ikkuna kehitykseen onkin nyt mukavasti avoinna. Mikäli siis esim olympiakamppailulejeilla jotain annettavaa on.
JarkkoP
heinä 20, 2014, 19.59
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Lajiyhteistyö kasvaa
Vastaukset: 21
Luettu: 2317

Lajiyhteistyö kasvaa

Sinänsä mukava kommentoida, että ensikosketukseni kaimaani sain kamppailulajien yhteisessä valmentajakoulutuksessa. Silloinen maailmankatsomus ja näkemys oli jokseenkin pakanallinen, mutta onneksi ihminen kehittyy. Itse asiaa sen verran, että tämän kaltaista on varmasti jo odotettukin. Löyhä asiayht...
JarkkoP
heinä 13, 2014, 23.28
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Lajiyhteistyö kasvaa
Vastaukset: 21
Luettu: 2317

Lajiyhteistyö kasvaa

Kaima haastelee viisaita. Nykyinen yhteistyö valmentajakoulutuksen osalta on säilyttämisen ja kehittämisen arvoista. Seuraavan stepin osalta käsittääkseni puhutaan pitkälti useamman lajiliiton yhteisestä taloussihteeristä, fyysinen ja/tai psyykkinen valmentaja tai vaikka yhteinen tiedottaja. Jarkko ...
JarkkoP
heinä 13, 2014, 18.30
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Lajiyhteistyö kasvaa
Vastaukset: 21
Luettu: 2317

Lajiyhteistyö kasvaa

Jäi tämä ketju kokonaan huomaamatta, kun tulee kiireiden keskellä kirjauduttua laudalle melko harvakseltaan. Itse en ollut paikalla tuossa tapaamisessa, vaan paikalla olivat pitkälti lajiliittojen toiminnanjohtajat ja/tai hallitusten puheenjohtajat. Yhteistyötä tullaan kuitenkin todennäköisesti tiiv...
JarkkoP
heinä 13, 2014, 18.20
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: Kamppailu-urheiluvideoita
Vastaukset: 1219
Luettu: 202744

Kamppailu-urheiluvideoita

Vähän perspektiiviä perinteisempien lajien puolelta. Olympiakamppailulajeista suomalaisten mitalit ovat melko harvassa arvokilpailuissa. Jotain tasosta ehkä kertoo tässä tapauksessa nyrkkeilyn puolelta pari matsia alle 15-vuotiaiden EM-kilpailuista viikon takaa Unkarista. Kilpailuihin osallistui 176...
JarkkoP
touko 15, 2014, 03.05
Keskustelualue: Kynä ja Vihko
Aihe: Andy Vlog
Vastaukset: 7
Luettu: 9267

Andy Vlog

Tuoreemmasta vlog päivityksestä tuli mieleen, että teknis-taktinen harjoittelu tulisi mielestäni olla aika järjestelmällistä ja perustua johonkin. Myös harjoituksen osien (pois lukien ehkä pääosa) jakaminen esim. 10' blokkeihin on havaittu hyväksi. Teknis-taktisen harjoituksen sisältö tai teema muod...
JarkkoP
touko 2, 2014, 00.09
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Diplomit
Vastaukset: 40
Luettu: 3785

Diplomit

Oman seuran käytäntönä on jakaa diplomeita, koska ne osaltaan palkitsevat ja kertovat sitoutumisesta. Käytännössä paikallinen liikuntatoimi vaatii, että ohjaaja/valmentaja kykenee todistamaan tasonsa. Tässä kohtaa diplomeilla on käyttöä. Omissa arkistoissa diplomeita on kymmeniä, mutta vain yksi on ...
JarkkoP
tammi 20, 2014, 10.41
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: Kamppailu-urheiluvideoita
Vastaukset: 1219
Luettu: 202744

Kamppailu-urheiluvideoita

Northern Stars junnutiimin ensiesiintymisessä nuorimmat lupaukset laittoivat tuulemaan, eivätkä jättäneet juurikaan mahdollisuuksia virolaisille vastustajilleen. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=b88-gmLvRvQ&feature=youtu.be[/youtube] Jerry Laine s.2000 Mikkelin Nyrkkeilijät [youtube]http:...
JarkkoP
tammi 14, 2014, 20.51
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: Northern Stars - nyrkkeilyn juniorijoukkue
Vastaukset: 2
Luettu: 1793

Northern Stars - nyrkkeilyn juniorijoukkue

Hienoa yhteistyötä. Herää kysymys, miksi tällaista ei ole liiton taholta, vai onko tämä sen kanssa rinnakkaista toimintaa? Oikeastaan liiton tehtävä ei ole kasvattaa nuoria kv.tasolle, tukea kyllä. Mielestäni se on enemmän seurojen tehtävä. Tiimi enemmänkin tukee liittojohtoista valmennusta. Vaikka...
JarkkoP
tammi 14, 2014, 12.40
Keskustelualue: Kisahalli
Aihe: Northern Stars - nyrkkeilyn juniorijoukkue
Vastaukset: 2
Luettu: 1793

Northern Stars - nyrkkeilyn juniorijoukkue

Kolmen suomalaisen nyrkkeilyseuran seurayhteistyöhankkeen tuotoksena on perustettu Northern Stars juniorijoukkue, johon on valittu Suomen lupaavimpia junioreita. Hankkeessa ovat mukana Mikkelin Nyrkkeilijät, Porvoon Nyrkkeilyseura ja Tapanilan Erä (Helsinki). Hankkeen ja tiimin tavoitteena on kasvat...
JarkkoP
marras 13, 2013, 01.28
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Potkulaisten omat kamppailuvideot
Vastaukset: 119
Luettu: 29165

Potkulaisten omat kamppailuvideot

Omalta osalta alla oleva video ei sisällä juuri kamppailua, ellei kamppailua ylipainon kanssa lasketa. Klippi on 1/3 oman seuran esittäytymisestä paikallisen kauppakeskuksen synttärikemuissa. Tämän päivän ihmisille esitys on liian pitkäveteinen, mutta peruspuurostakin tulee ihan kelvollista, kun lai...
JarkkoP
marras 11, 2013, 12.18
Keskustelualue: Sauna
Aihe: Komeimmat treenisalit/dojot
Vastaukset: 220
Luettu: 40226

Komeimmat treenisalit/dojot

Ajattelin laittaa muutaman kuvan, ei välttämättä kovin hohdokkaasta, mutta kovaa tulosta tekevästä treenisalista. Pietarin olympiareservi nro 1 ja kamppailulajien huippuvalmennuskeskus. http://s13.postimg.org/e3fw78nbn/DSC00667.jpg Painin toinen harjoitussali, ja kuvassa oikealla koko punaisissa suo...