Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Kojida, Self-Defense System, peruskurssi (Helsinki)

Näytökset, kurssit, leirit, seminaarit, kilpailut, harjoittelukaveria etsitään jne.

Valvoja: Valvoja

Vastaa
Kojida
joukkopotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 78
Lauteille: Elokuu 2006

Kojida, Self-Defense System, peruskurssi (Helsinki)

#1

Viesti Kojida »

Kojida, Self-Defense System, peruskurssi (Helsinki)

Kojida on nykyaikainen itsepuolustuslaji. Lajin harjoittelu
pyrkii vastaamaan todennäköisimpiin uhkatilanteisiin.

• opi itsepuolustusta
• paranna kuntoa ja
• venyvyyttä

Otamme mukaan uusia harrastajia 18v+ läpi kauden.
Harjoitukset kaksi kertaa viikossa, ti ja to klo 19.00-20.30,
paikkana Töölön kisahallin liikuntasali, Paavo Nurmen kuja 1
00250 Helsinki.

Et tarvitse aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista. Normaali fyysinen terveys
riittää. Mukaan tarvitset vain sisäliikuntavarusteet (t-paita, ja verkkarit),
juomapullon ja avoimen mielen.

Jos olet kiinnostunut itsepuolustustaitojen opettelusta ja kuntoilusta,
tervetuloa mukaan harjoittelemaan!

Lisätietoja ja ilmoittautuminen
Helsingin Moodo ry
helsinginmoodo@yahoo.fi
www.kojida.wordpress.com






Harjoitukset jatkuvat, vk 31
to 1.8.2019, klo 19.00 – 20.30

Liitteenä mainos (pdf):
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia nähdäksesi tämän viestin liitetiedostoja. Ole hyvä ja rekisteröidy tai kirjaudu sisään.
Kojida, Self-Defense System
www.kojida.wordpress.com
Kojida
joukkopotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 78
Lauteille: Elokuu 2006

Kojida, Self-Defense System, peruskurssi (Helsinki)

#2

Viesti Kojida »

Tässä alla vielä suora linkki nettisivuille:

www.kojida.wordpress.com
Kojida, Self-Defense System
www.kojida.wordpress.com
Kojida
joukkopotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 78
Lauteille: Elokuu 2006

Kojida, Self-Defense System, peruskurssi (Helsinki)

#3

Viesti Kojida »

Harjoitukset jatkuvat tänään, ilmoittaudu mukaan!
Tervetuloa! Welcome!
Kojida, Self-Defense System
www.kojida.wordpress.com
Vastaa

Lauteilla

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 19 kurkkijaa