Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Kivuliaimmat tilanteet treeneissä
Valvoja: Valvoja
- synesthesia`
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 109
- Lauteille: Lokakuu 2008
- Paikkakunta: Posio
Kivuliaimmat tilanteet treeneissä
Joskus ja joskus muulloinkin otettiin taketreeneissä läpsyhippaa niin, että toista pitää osua kevyesti jalkaterälle. Parillani oli jäänyt kynnet leikkaamatta, minäpä huitaisin paljaan jalkani hänen pedonkynteensä ja au. Isovarvas leveyssuunnassa reunasta reunaan halki, semmoinen esteettinen 'läppä' siinä. Salin lattialla meni vessaa kohti mukava, hoiperteleva verivana kun meikäläinen kinkkasi vessaan. Ei muuten jäänyt viimeiseksi kerraksi.
Mitähän vielä... Viime vuonna, kun reväytin nuo nivelsiteet nilkasta, olin treeneissä muka varovani sitä. Yhdesti unohdin, potkaisin, enkä unohtanut enää toista kertaa. Tyhmäkin oppii... Onhan noita pikkujuttuja vaikka mitä, ei niitä kaikkia onneksi muista.
Mitähän vielä... Viime vuonna, kun reväytin nuo nivelsiteet nilkasta, olin treeneissä muka varovani sitä. Yhdesti unohdin, potkaisin, enkä unohtanut enää toista kertaa. Tyhmäkin oppii... Onhan noita pikkujuttuja vaikka mitä, ei niitä kaikkia onneksi muista.
Nothing, from nowhere, I'm no one at all.
Radiate. Recognize one silent call as we all form one dark flame.
Incinerate.
Radiate. Recognize one silent call as we all form one dark flame.
Incinerate.
- Joonas_O
- sääreenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 53
- Lauteille: Toukokuu 2009
- Paikkakunta: Hämeenlinna
Kivuliaimmat tilanteet treeneissä
Eilen Karate treeneissä pelattiin alkuverryttelyssä jalkapalloa ja siinä pelin tuiskinnassa liukastuin ja vasemman jalan isovarvas taittui epämukavasti ja on vieläkin kipeä mutta se johtuu siittä että se on loukattu ennenkin jaa olihan meillä reeneissä myös vähän Judoa ja matto randorissa tuli kaverin kyynerpäästä kolhu ja vähän nokka vuosi punahiutaleita mutta ei sen kummempia oo vielä kerennyt sattua
Joonas Olkkola
"Tosimies on se joka nukkuu pelkkä Aku Ankka patjanaan"
"Tosimies on se joka nukkuu pelkkä Aku Ankka patjanaan"
Kivuliaimmat tilanteet treeneissä
No, vaikka ei tänne välttämättä kuulu ja muutenkin OT niin tänään kävi liikuntatunnilla voimaharjoittelussa (siinä vaiheessa vedettiin viivajuoksua ja toisessa päässä piti kiivetä puolapuut ylös) sellainen, että hyppäsin hieman liian korkealta niiltä puolapuilta ja nilkasta kuului sellanen ilkeä ääni ja nilkka on vieläkin turvoksissa. edit; Sen takia oli pakko jättää treenit väliin...
'' My common sense is tingeling''
-Deadpool
-Deadpool
- Christian
- sääreenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 57
- Lauteille: Helmikuu 2009
- Paikkakunta: Lappeenranta
Kivuliaimmat tilanteet treeneissä
Itse yleensä sparratessa en pidä käsiä nyrkissä, vaan samalla tavalla kuin esimerkiksi varjonyrkkeilessä. Tuo paha on jäänyt ja aina sitten ottaa sormet/ranne damagea kun tuleekin nopea potku ja sormet taittuu. Viimeeksi 3kk sparratessa takapotkun jälkeen keskisormi oli turvonnut ja en pystynyt laittamaan sitä koukkuun. Sattui kuitenkin vasta kun siihen laittoi painetta tai väänsi. Oli muuten kauan kipeä.
Nyt viimeaikoina on taasen nivuset ollu aika huonossa kunnossa, varsinkin kun korkeita potkuja (itse 178cm) yli oman pään korkeudelle harjoitellu (esmes. kirvespotku) niin kävelykin on ollut seuraavana päivänä yhtä tuskaa.
Muuten menty kyllä aika hyvin, mitään ei ole mikään lyhyen kamppailu-urheilulaji"urani" aikana murtunut itselläni, eikä myöskään minun toimesta treenikaveriltani. Päähänosumat on sitten aivan toinen juttu
Nyt viimeaikoina on taasen nivuset ollu aika huonossa kunnossa, varsinkin kun korkeita potkuja (itse 178cm) yli oman pään korkeudelle harjoitellu (esmes. kirvespotku) niin kävelykin on ollut seuraavana päivänä yhtä tuskaa.
Muuten menty kyllä aika hyvin, mitään ei ole mikään lyhyen kamppailu-urheilulaji"urani" aikana murtunut itselläni, eikä myöskään minun toimesta treenikaveriltani. Päähänosumat on sitten aivan toinen juttu
"Ei se kovaa potkase..."
- Tyttö
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2
- Viestit: 7295
- Lauteille: Huhtikuu 2007
- Paikkakunta: Kirkkonummi
- Etulaji: Krav Maga
- Sivulajit: Judo
- Takalajit: Defendo, Karate (shorinji-ryu)
Kivuliaimmat tilanteet treeneissä
Sormien parantuminen kestää ihan tolkuttoman kauan. On niihin itselläkin muutama potku tullut. Yleensä tilanteet ovat olleet "kerta kiellon päälle -vastahyökkäyksiä" ja nakit ovat jääneet väliin.Christian kirjoitti: Itse yleensä sparratessa en pidä käsiä nyrkissä, vaan samalla tavalla kuin esimerkiksi varjonyrkkeilessä. Tuo paha on jäänyt ja aina sitten ottaa sormet/ranne damagea kun tuleekin nopea potku ja sormet taittuu. Viimeeksi 3kk sparratessa takapotkun jälkeen keskisormi oli turvonnut ja en pystynyt laittamaan sitä koukkuun. Sattui kuitenkin vasta kun siihen laittoi painetta tai väänsi. Oli muuten kauan kipeä.
Ps. Oli pakko boldata tuo yksi lause. Jouduin lukemaan sen taas useampaan kertaan. Ei pelkästään se, että 3 kk sparrailee, mutta että takapotkun potkimisesta tulee keskisormi kipeäksi. Ehkä se oli kuitenkin vastustajan takapotku...
Krav Maga 1998 > ja Judo 2006 >
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
- Christian
- sääreenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 57
- Lauteille: Helmikuu 2009
- Paikkakunta: Lappeenranta
Kivuliaimmat tilanteet treeneissä
Haha, omaa viestiä äsken luetessa tuli kanssa huomattua pari kirotusvihrettä tai sitten minulla oli vain lukihärö. Eli siis 3kk sitten sparratessa sattui vastustajan takapotku vain osumaan ja samalla taittamaan sormen, selvennyksenä vielä siisTyttö kirjoitti:Sormien parantuminen kestää ihan tolkuttoman kauan. On niihin itselläkin muutama potku tullut. Yleensä tilanteet ovat olleet "kerta kiellon päälle -vastahyökkäyksiä" ja nakit ovat jääneet väliin.Christian kirjoitti: Itse yleensä sparratessa en pidä käsiä nyrkissä, vaan samalla tavalla kuin esimerkiksi varjonyrkkeilessä. Tuo paha on jäänyt ja aina sitten ottaa sormet/ranne damagea kun tuleekin nopea potku ja sormet taittuu. Viimeeksi 3kk sparratessa takapotkun jälkeen keskisormi oli turvonnut ja en pystynyt laittamaan sitä koukkuun. Sattui kuitenkin vasta kun siihen laittoi painetta tai väänsi. Oli muuten kauan kipeä.
Ps. Oli pakko boldata tuo yksi lause. Jouduin lukemaan sen taas useampaan kertaan. Ei pelkästään se, että 3 kk sparrailee, mutta että takapotkun potkimisesta tulee keskisormi kipeäksi. Ehkä se oli kuitenkin vastustajan takapotku...
"Ei se kovaa potkase..."
- Christian
- sääreenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 57
- Lauteille: Helmikuu 2009
- Paikkakunta: Lappeenranta
Kivuliaimmat tilanteet treeneissä
Eeeeikun hetkonen, on multa kahdesti puhjennut tärkykalvo huonon kypärän takia. Se ei ehkä ollut niin kivuliasta kuin sormien taittuminen, mutta ärsytti kun kuulo oli ikäänkuin "mennyt" joksikin aikaa. Ärsyttävää.
"Ei se kovaa potkase..."
- MikkoH
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 149
- Lauteille: Lokakuu 2009
- Paikkakunta: Jäke
Kivuliaimmat tilanteet treeneissä
Eilen meitä peruskurssilaisia oli kolme jääpussien kanssa sivussa, kaksi peukkua ja yksi polvi. Toivottavasti se polvi ei mennyt pahasti solmuun, muuten on pitkä kuntoutus edessä. Minä parantelen vääntynyttä peukaloa.
Kivuliain hetki treeneissä oli ~10 vuotta sitten kun vasen nilkka taittui ympäri. En harrastanut kamppailulajia tuolloin. Liki täydessä juoksussa hyppy kun otin frisbeetä kiinni ja maahan tullessa nilkka antoi periksi.
Kivuliain hetki treeneissä oli ~10 vuotta sitten kun vasen nilkka taittui ympäri. En harrastanut kamppailulajia tuolloin. Liki täydessä juoksussa hyppy kun otin frisbeetä kiinni ja maahan tullessa nilkka antoi periksi.
- SJR
- munillepotkija
- Viestit tässä aiheessa: 4
- Viestit: 941
- Lauteille: Kesäkuu 2007
- Paikkakunta: Helsinki
Kivuliaimmat tilanteet treeneissä
Oho . Mäkin olen muuten peruskurssilla ja peukku vääntyi viime treeneissä myös. Tosin nyt jo melkein parantunut. Varmaan osa näistä peruskurssin vääntymisistä johtuu vaan aloittelijoiden säheltämisestä? Sormethan on siitä ikäviä, että niiden parantuminen voi oikeasti viedä paljon aikaa, jos kunnolla vääntyvät.MikkoH kirjoitti: Eilen meitä peruskurssilaisia oli kolme jääpussien kanssa sivussa, kaksi peukkua ja yksi polvi. Toivottavasti se polvi ei mennyt pahasti solmuun, muuten on pitkä kuntoutus edessä. Minä parantelen vääntynyttä peukaloa.
-
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 1117
- Lauteille: Elokuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki
Kivuliaimmat tilanteet treeneissä
Olkapää sijoiltaan, se käsi ei pariin viikkoon kauheasti liikkunut. Vieläkin on jäänyt alttius mennä tämä olkapää sijoiltaan.
Etukiertari, joka blokataan kyynerpäälyönnillä. Nilkka saa kivan turvotuksen ja lisävärin. Näitä kävi paljon tkd-aikoina.
Takakiertopotku silmään lämmitellessä, rillit upposivat valkuaiseen johon jäi sormin tuntuva kolo pariksi päiväksi. Onneksi ei tullut pysyvää vauriota.
Treenipari innostui vähän liikaa painiessa - polvi vääntyi ulospäin, kuului iso pamaus ja kävely ei oikein ottanut onnistuakseen samana päivänä. Kulunut pari vuotta tästä, mutta silti vihoittelee välillä. Painihommat on jäänyt pannaan.
Kalissa tuli keppiä sormille välillä, se tuntuu ikävästi.
Etukiertari, joka blokataan kyynerpäälyönnillä. Nilkka saa kivan turvotuksen ja lisävärin. Näitä kävi paljon tkd-aikoina.
Takakiertopotku silmään lämmitellessä, rillit upposivat valkuaiseen johon jäi sormin tuntuva kolo pariksi päiväksi. Onneksi ei tullut pysyvää vauriota.
Treenipari innostui vähän liikaa painiessa - polvi vääntyi ulospäin, kuului iso pamaus ja kävely ei oikein ottanut onnistuakseen samana päivänä. Kulunut pari vuotta tästä, mutta silti vihoittelee välillä. Painihommat on jäänyt pannaan.
Kalissa tuli keppiä sormille välillä, se tuntuu ikävästi.
"Through violence, you may 'solve' one problem, but you sow the seeds for another."
- DeusVult
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 8469
- Lauteille: Kesäkuu 2007
- Paikkakunta: Helsinki
Kivuliaimmat tilanteet treeneissä
Tähän asti kivulian tilanne oli, kun pystypainissa partneri rojahti poikittain polven päälle, joka taittui sisäänpäin miehekkään paukahtelun säestämänä. Pariin viikkoon ei kestänyt astumista ollenkaan, pariin kuukauteen ei kävelty klenkkaamatta, ja vuoden verran se tuntui irtonaiselta. Sitten se mystisesti parani lähes täysin ja oli kaksi vuotta ihan jees, mutta nyt juuri joitain viikkoja sitten otti jostain itteensä ja kipeytyi. Kaippa se siitä kumminkin taas ajan kanssa...
Peter Karis
DJJV Ju-Jutsu, historiallinen kikkailu.
Onko kuvittelu totuutta oikeaa?
Onko totuus onttoa kuvitelmaa? Liike vai staattisuus, vai Pieksämäen asemalla blues?
DJJV Ju-Jutsu, historiallinen kikkailu.
Onko kuvittelu totuutta oikeaa?
Onko totuus onttoa kuvitelmaa? Liike vai staattisuus, vai Pieksämäen asemalla blues?
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 98 kurkkijaa