Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
✋:. Meistä on hienoa, kun selailet Potkun, Pohjoismaiden suurimman kamppailulajiyhteisön keskusteluja. Toivottavasti löydät mielenkiintoisia keskusteluja ja otat reippaasti osaa niihin. Samassa voisit sallia Ad Block -ohjelmasi näyttää mainoksia Potkun sivuilla, jotta voimme jatkossakin ylläpitää näitä keskusteluja. Voit myös liittyä etupotkijaksi, jolloin yksi etusi on mainokseton Potku. Kiitos kun ymmärrät. 🙇♂️
fatman kirjoitti:
Voimalla ja vauhdilla on aikansa. Juuri ip-tilannetta ajatellen on tärkeää harjoitella sulavalinjaisesti niin ettei tekniikkasarjaan (esim.torjunta, hallinta, lopetus/lyönti) tule katkoja. Jos harjoittelet puolustautumisen katkonaisesti, teet oikeassa ip-tilanteessa adrenaliinipöllyssä samat katkot ja homma kusee. Harjoitellessa vauhtia lisätään sitä mukaa kun tekniikka pysyy kasassa. Tottakai välillä voi kesken oppimisen kokeilla hieman oma tasoa lujempaa, mutta ensin tekniikka sitten vauhti.
Öö, tarkoitin siis lähinnä realismilla sitä, että drilleissä tehdään jutut virtaavan rauhallisesti, mutta myös (ainakin välillä) napakasti lyhyttä kimen tapaista tapaellen. Lisäksi näen aivan oleellisena seikkana ns. terveen järjen mukaisen iskukestävyyden kehittämisen em. treenaukseen kuuluvana.
Adrenaliinipöllyssä & putkinäön vaivaama se taitaa joissain tilanteissa muuten päällekävijäkin olla ip-tilanteessa; tällöin ei liene fiksua suunnatonta kombinaatioarsenaalia heittää kehiin, vaan pyrkiä toimimaan "keep it simple"-periaatteen mukaan (koukku leukaperiin napakasti).
Juu, tottakai pitää voimankäytön tuntua ja näkyä vaikka harjoitetta tehdäänkin. Itsestä pitää tuntua siltä, että siinä lyönnissä on voimaa takana ja kaverille kun antaa pientä kipuaistimusta niin se maksaa sen kohta takaisin. Se on sitä ihteään.
Joksanen, okei, ymmärsin hieman väärin ensin. Entäs sitten niin, että kaverin pitää liikkua taakse ennen kuin itse voi iskun jälkeen palata omaan poteroon? Vaikka sitten niin, että lyö iskun rauhallisesti, mutta käden rinnalla ollessa painaa nyrkkiä hieman eteenpäin? Ihan aloittelijatason ehdotus, mutta...
Taas karate-ekspertit vauhdissa, olisi sanakirjalla käyttöä
Mika kirjoitti:
niin, että kaverin pitää liikkua taakse ennen kuin itse voi iskun jälkeen palata omaan poteroon?
En oikein ymmärrä tätä. Ah, siis dummyn pitää liikkua taakke? No, niinpä juuri. Olen koittanut harjoittaa ihmisiä niin, että he eivät ikinäkoskaan menisi taaksepäin tällaisessa harjoitteessa. Vaan se dummy menisi taaksepäin kunnes tulee salin seinä vastaan ja vuorot vaihtuvat.
Vaan sitkeässä on se pois astuminen ja sieltä käsin tilanteen muka-"arviointi". Kun omasta mielestä sitä väärääkin suoritusta on huomattavasti helpompi korjata just siitä väärästä asennosta oikeaksi muokkaamalla. Ja sitten perään sellainen kolmen sentin rutistus oikean loppufiiliksen saamiseksi. Näin minä ainakin olen omaa lihasmuistiani huijannut.
Mika kirjoitti:niin, että kaverin pitää liikkua taakse ennen kuin itse voi iskun jälkeen palata omaan poteroon?
En oikein ymmärrä tätä. Ah, siis dummyn pitää liikkua taakke? No, niinpä juuri. Olen koittanut harjoittaa ihmisiä niin, että he eivät ikinäkoskaan menisi taaksepäin tällaisessa harjoitteessa. Vaan se dummy menisi taaksepäin kunnes tulee salin seinä vastaan ja vuorot vaihtuvat.
Äh, nyt toisella lukemisella en itsekään ymmärtänyt alkuperäistä ideaani. Ajattelin alunperin käyttää japanilaisia termejä, mutta koska molemmat olemme kiinalaisten lajien oppilaita, niin... :p
Tori ei voi liikkua taakse ennen kuin on liikuttanut ukea omasta näkökulmastaan eteenpäin eli uke liikkuu itseensä nähden taaksepäin. Eli lyönnin voima ikäänkuin todennetaan, vaikka se sitten tehtäisiinkin hitaasti ja hallitusti (rintaan täysillä lyöminen toisen vain seistessä paikallaan tuskin on se mitä tässä haetaan ).
Mika kirjoitti:
Äh, nyt toisella lukemisella en itsekään ymmärtänyt alkuperäistä ideaani --
Hih, niin sitä joskus käy. Mutta jos tosiaan ymmärsin oikein, niin neuvosi on ihan hyvä. Toisaalta, jos harjoittelijat siihen pystyisivät, niin koko neuvoa ei tarvittaisi. Pystyyhän ne kun siihen riittävästi kiinnittää huomiota.
Joskus olen teettänyt ensimmäistä tekniikkaa seuraavia suoritteita ihan vain siksi, että eka tekniikka (ja etenkin sen asento ja jalkatyö) olisi kunnossa. Tämäkin toimii joskus.
Ison karhunpalveluksen tekevät omalle koordinaatiolleen sillä hyppelehtimisellä..
Ronin kirjoitti: ↑kesä 28, 2005, 13.08
Jep: hammas- ja alasuojat päälle, hanskat käteen ja menoks. Musta Priden säännöt miinus polvet ja kehokyynärpäät on aika kiva tapa ottaa kovempaa: lyöntejä ja potkuja kroppaan ja päähän + mattoräpellys. Kovemmassa sparrissa tottuu siihen, että ottaa vastaan iskuja ja sit itseki rupeaa jakelemaan kovempaan tahtiin.
On kyllä melkoista menoa ollut ihmisillä. Itse en välttämättä ihan suosittelisi kovaa sparraamista Pride-säännöillä, missä sallittua on esim. stomppaaminen ja futispotkut päähän.
Se on sitä ihteään. 
