Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Seuratoiminnan aktiivisuus
Valvoja: Valvoja
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 8
- Viestit: 18977
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Seuratoiminnan aktiivisuus
Miten aktiivisesti seurasi toimii? Kuinka monet harjoitukset järjestätte viikossa? Mukaan lasketaan kaikki kamppailuahrjoitukset kaikista seuran lajeista. Samoin erilaiset kamppailuun liittyvät jumpat kuten kahvakuulaharjoitukset ja vastaavat. Jos kuulut suureen yleisseuraan, mitään hiihto- ja koripallotreenejä ei kuitenkaan lasketa. Jos kuulut useampaan seuraan, voit äänestää useamman kerran eli älä laske seurojesi treenejä yhteen.
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
- Mjölnir
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 24817
- Lauteille: Joulukuu 2005
- Paikkakunta: Valkeakoski
- Etulaji: Jyrki Saario Defendo
- Sivulajit: Potkunyrkkeily, BJJ
- Takalajit: Krav Maga, Hokutoryu Ju-jutsu, Escrima, Aikido, Muay Thai, Shootfighting
- Yhteystiedot:
Seuratoiminnan aktiivisuus
Defence & FightClub Heracles Valkeakoski, eli tuttavallisemmin Valkeakosken Heracles pitää treenejä seuraavasti:
Maanantai:
Cross Training
Krav Maga
Lukkopaini / vapaaottelu / No-Gi
Tiistai
BJJ
Defendo
Defendo Peruskurssi
Keskiviikko
Cross Training
Potkunyrkkeily
Potkunyrkkeilyn peruskurssi
Torstai
Cross Training - kuntokamppailu
Krav Maga
Defendo
Perjantai
BJJ/lukkopaini/vapaaottelu
Lauantai
Cross Training
Defendo
Sunnuntai
Potkunyrkkeily
Potkunyrkkeilyn peruskurssi
Defendon peruskurssi
BJJ
Lisäksi meillä on välillä "Open Gym", silloin, kun joku ohjaaja on paikalla, ja näistä ilmoitetaan esim. päivää ennen sosiaalisessa mediassa, että nyt sopii mennä tekemään vapaata tai johdettua treeniä näiden normiaikojen ulkopuolella.
Eli 19 treeniä / viikko säännöllisesti
Maanantai:
Cross Training
Krav Maga
Lukkopaini / vapaaottelu / No-Gi
Tiistai
BJJ
Defendo
Defendo Peruskurssi
Keskiviikko
Cross Training
Potkunyrkkeily
Potkunyrkkeilyn peruskurssi
Torstai
Cross Training - kuntokamppailu
Krav Maga
Defendo
Perjantai
BJJ/lukkopaini/vapaaottelu
Lauantai
Cross Training
Defendo
Sunnuntai
Potkunyrkkeily
Potkunyrkkeilyn peruskurssi
Defendon peruskurssi
BJJ
Lisäksi meillä on välillä "Open Gym", silloin, kun joku ohjaaja on paikalla, ja näistä ilmoitetaan esim. päivää ennen sosiaalisessa mediassa, että nyt sopii mennä tekemään vapaata tai johdettua treeniä näiden normiaikojen ulkopuolella.
Eli 19 treeniä / viikko säännöllisesti
"Vaikka minä vaeltaisin pimeässä laaksossa, en pelkäisi mitään pahaa, sillä minä olen pahin pimeys laaksossa"
-Psalmi 23:4 (modattu)
Instructor Petteri
Defendo Green Director
Liity etupotkijaksi
-Psalmi 23:4 (modattu)
Instructor Petteri
Defendo Green Director
Liity etupotkijaksi
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 8
- Viestit: 18977
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Seuratoiminnan aktiivisuus
Kickboxing Teamilla on tällä hetkellä 25 harjoitusta viikossa. Mukaan on laskettu kaikki lajit ja myös Raahen treenit, joita on yhteensä 5kpl/vko.
Yksityistunteja, kilpailijoiden privaattiharjoituksia ja erilaisia yritys- ja koululaisryhmiä ei ole laskettu mukaan.
Yksityistunteja, kilpailijoiden privaattiharjoituksia ja erilaisia yritys- ja koululaisryhmiä ei ole laskettu mukaan.
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
Seuratoiminnan aktiivisuus
Oulun Karateseuralla 28 harjoitusta viikossa + 1 vetäjien harjoitus jota ei ole kalenterissa. Eli vastaan 29. Ulkopuolisille ryhmille vedettyjä säännöllisiäkään harjoituksia ei ole laskettu mukaan. Kaikki harjoitukset omalla salilla.
- L.K.
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 12812
- Lauteille: Huhtikuu 2005
- Paikkakunta: Kotka
- Etulaji: Defendo
- Yhteystiedot:
Seuratoiminnan aktiivisuus
Defendo Kotka tarjoaa kiinteitä treenejä 13 treeniä viikossa kolmella lajilla sekä käytännössä joka viikko näiden päälle vaihtelevina aikoina 2-5 ylimääräistä treeniä, yleensä kahvakuulassa ja/tai kuntokamppailussa.
Tähän ei ole laskettu ryhmille järjestettyjä yks.tunteja tms.
Seuran jäsenillä on mahdollisuus treenata salilla lähes aamuvarhaisesta iltamyöhään kulkutunnisteella.
Tähän ei ole laskettu ryhmille järjestettyjä yks.tunteja tms.
Seuran jäsenillä on mahdollisuus treenata salilla lähes aamuvarhaisesta iltamyöhään kulkutunnisteella.
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 8
- Viestit: 18977
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Seuratoiminnan aktiivisuus
Aika vähän näyttää olevan vastaajia varsinaisista suurseuroista. Laskin pikaisesti että GB-Gymin kalenterissa olisi 48 viikkoharjoitusta ja kolmen vai onko nykyään neljän eri salin HIPKO pääsee varmaan vielä selvästi isompiin lukemiin.
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
- Puni
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 3865
- Lauteille: Kesäkuu 2010
- Paikkakunta: Helsinki
- Etulaji: Taekwondo Ilshin
- Sivulajit: -
ITF Taekwon-Do
(Ch'ang Hon)
WT Taekwondo
(Kukkiwon, SimUu) - Takalajit: -
Urheilu
Kilpailu - Yhteystiedot:
Seuratoiminnan aktiivisuus
Mjaa, mun miniseurat tarjoaa Masalassa seittemästi viikkoon ja Beomilla neljästi viikkoon. Jäljempi kaipaisi kipeästi toista mokomaa salivuoroja vuodenvaihteesta eteenpäin.
Masalassa saisi varmaan helposti lisää vuoroja, mutta aikaisemmasta on todettu, että se vaan hajottaa porukan pienempiin nuppilukuihin per treeni.
edit:
Issellä siis peräti kaksi vapaailtaa viikkoon, jolloin kiertelen muuanna, en oo ihan varma haluunko luopuo siitä edusta. Mutta jospa noista pikkuhiljaa sais draftattua vetäjiä että pääsis ite vähän helpommalla. Masalassa kyllä piisaa.
Masalassa saisi varmaan helposti lisää vuoroja, mutta aikaisemmasta on todettu, että se vaan hajottaa porukan pienempiin nuppilukuihin per treeni.
edit:
Issellä siis peräti kaksi vapaailtaa viikkoon, jolloin kiertelen muuanna, en oo ihan varma haluunko luopuo siitä edusta. Mutta jospa noista pikkuhiljaa sais draftattua vetäjiä että pääsis ite vähän helpommalla. Masalassa kyllä piisaa.
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 8
- Viestit: 18977
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Seuratoiminnan aktiivisuus
Joo se on tietenkin selvä, että eihän vuoroja voi määrättömästi olla, jos vetäjiä on vain yksi. Ajatuksena olikin lähinnä mitata koko seuran kokoa ja aktiivisuutta. Yksi vetäjä joka hoitaa kaikki treenit on tietysti pikkuseuran tunnusmerkki.
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 93972
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
Seuratoiminnan aktiivisuus
Tuo on pienemmällä seuralla kyllä sellainen pohtimisen arvoinen kysymys. Harrastajien kannalta se on teoriassa hyvästä, jos vuoroja on enemmän kuin vain pari ihan jo kehittymisenkin kannalta sekä tietysti kunkin omien aikataulujen osalta, mutta sitten voi käydä niin, että harjoituksissa on joskus aika vähän liikkujia. Seuran vastuullisten pitää samassa miettiä, mikä määrä harjoitusvuoroja on taloudellisesti järkevää. Kaikki seurat eivät tietysti edes saa niin paljon harjoitusvuoroja kuin haluaisivat.Puni kirjoitti: Masalassa saisi varmaan helposti lisää vuoroja, mutta aikaisemmasta on todettu, että se vaan hajottaa porukan pienempiin nuppilukuihin per treeni.
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 8
- Viestit: 18977
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Seuratoiminnan aktiivisuus
Kannattaa sijoittaa yksi treeni viikonlopulle. Tällöin se ei vie treenaajia viikolla olesvista "päätreeneistä" vaan ainoastaan kokoaa ne aktiivisimmat harrastajat lisätreeniin. Sitten voi vielä perustaa sparritreenin tai vastaavan, jota laiskimmat välttelevät. Tämän voi sijoittaa esimerkiksi perjantain alkuiltaan.
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 8
- Viestit: 18977
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Seuratoiminnan aktiivisuus
Laskin HIPKO:n treeniaikatauluista ( http://www.hipko.fi/harjoitusajat/" onclick="window.open(this.href);return false; ) vaatimattomat 168 viikkotreeniä. Suomesta ei varmaankaan löydy isompaa lukua mistään.
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
- joksanen
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2
- Viestit: 3170
- Lauteille: Helmikuu 2005
- Paikkakunta: Turku
Seuratoiminnan aktiivisuus
Laskin Shaolinin kalenterista 50 viikkoharjoituskertaa.
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 8
- Viestit: 18977
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Seuratoiminnan aktiivisuus
Onko Shaolin seura vai sali jossa treenaa useampi seura?
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
- joksanen
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2
- Viestit: 3170
- Lauteille: Helmikuu 2005
- Paikkakunta: Turku
Seuratoiminnan aktiivisuus
Kyllä.
Edit: Sori, oli vähän näsäviisas vastaus. Vanhastaan Shaolin on ensin ollut seura, sitten seurahotelli ja nyt taas siirtymässä seuran suuntaan.
Edit: Sori, oli vähän näsäviisas vastaus. Vanhastaan Shaolin on ensin ollut seura, sitten seurahotelli ja nyt taas siirtymässä seuran suuntaan.
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 8
- Viestit: 18977
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Seuratoiminnan aktiivisuus
Mitä tuo "seuran suuntaan siirtyminen" käytännössä tarkoittaa?
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: shakkinyrkkeilija ja 78 kurkkijaa