Mulle tulee tässä mieleen ampuminen, koska alkuasetelma on aseteltu niin, ettei rangaistuspuolta edes pohdita
Jos nyt haluaa hakea sitä ultimate yhdistelmää, niin varmasti joku katkaistu haulikko on lähellä optimia ja sillä voi tilsiä useammankin ihmisen huonoon kuntoon.
Sitten jos rupeaa hakemaan sitä asiaa sen kautta, että mitä rangaistuksia tulee, joutuuko jopa linnaan ja vahingoittuuko se toinen osapuoli kuinka pahasti, niin ainakin itse ajattelen, että painilajit+IP-lajit on lähellä sitä optimia, jossa voi vielä päästä hyvään lopputulokseen, vahingoittamatta toista liian pahasti.
Lyönnitkin on aina kuitenkin lyöntejä ja kenkiminen ei vaan ole vaihtoehto. Jotkut painavat talvikengät jalassa tulee tosi pahaa jälkeä, jopa ihan vahingossa (jos se toinen vaikka horjahtaa ja kenkä osuu päähän, niin sehän voi jumankauta kuolla).
Eli itselleni optimaalinen treenaus itsepuolustukseen voisi olla oikeasti se itsepuolustuslaji (sellainen, jossa tätä puolta pohditaan) ja sitten mahdollisesti lisänä painilajit (jossa tulee sitä ymmärrystä toisen kaatamisesta ja hallinnasta ilman lyöntejä+potkuja).
En tykkää ollenkaan ideasta, että itsepuolustukseen treenattaisiin potkuja, kyynärpäitä, lyöntejä tai polvia. Ne on yksinkertaisesti aika rajua settiä, jos ajattelee tuollaista perusjamppaa, joka ei oo ikinä treenannut yhtään mitään. Tietysti onhan se tehokasta vetä kyynärpää läpi kasvoihin, ihan varmasti tipahtaa ja kerrasta. Pahimmalta tuntuu se, että toinen tipahtaa ja lähtee hallitsemattomasti kaatumaan taaksepäin. Takaraivon osuessa hallitsemattomasti maahan/lattiaan/asfalttiin voi henki olla menoteillään. Ja kuka ihme katsoo ennen lyöntiä, mihin toinen kaatuu? Takana voi olla mitä vaan, vaikka pyöräteline tai joku rappusen reuna. Jäisistä lumikököistä puhumattakaan.
Sitä ei treenannut sälli ihan äkkiä usko, miten kova vaikutus esimerkiksi naamaan lyömisellä on sellaiseen ihmiseen, joka ei ole kontaktiin tottunut. Se säväys on ihan huomattavan kova ja aivan hipaisustakin saattaa perusjamppa tipahtaa tai lävähtää lujaa taaksepäin. Vaikka aina mennään sen kovimman mukaan, eli että vastaan hyökkii 7 vuotta thainyrkkeilyssä, vapaaottelussa, sekä vapaapainissa kilpaillut kaveri, niin todellisuudessa se vastaan hyökkäävä sälli on suurella todennäköisyydellä semmoinen ihminen, joka ei ole ikinä harjoitellut mitään kamppailua.
Sinne kun linttaat jonkun combon perille, niin jälki on sitten sen mukaista. Ensiavun kirjoista löytyy sen "itsepuolustuksen" jälkeen murtumaa, sijoiltaan mennyttä leukaa, irronnutta hammasta ja katkennutta kitalakea.
Toisaalta kun miettii (hirtehisesti), niin pystylaji + 400m juoksu voisi olla rangaistuksen välttelijälle ihan optimi treenitausta.