Tuloksena Kawahara jaotteli kehotyypit neljään päätyyppiin A, B, C ja D. Päätyypit voidaan vielä jakaa 16 alatyyppiin. Eli 64 erilaista kehotyyppiä, joille on omat luonnolliset liikesuunnat ja tavat tehdä asioita.
A-tyyppi on tuottaa parhaan voiman ylöspäin. Painopiste on kantapäällä. Seistessä kämmenet eteenpäin. Monet hyppylajien mestarit ovat A-tyyppiä. Juoksutyyli: Carl Lewis, Ben Johnsson, Juha Väätäinen
B-Tyyppi on vahva sivusuunnassa. Painopiste edessä. Kämmenselkä ulospäin seistessä. Kiertää vartaloa. Istuma-asento on pitkinpenkkiä selkämutkalla. Juoksutyyli: Usain Bolt, Minna Kauppi, Lasse Viren
C-tyyppi tuottaa parhaiten voimaa alaspäin. Hyvin suoraviivaiset liikkeet. Painopiste päkiällä. Taittaa vartaloa eteenpäin. Juoksu on ylvään näköistä. Juoksutyyli Jukka Keskisalo, Mo Farah, Kenenisa Bekele
D-Tyyppi on ns ympyrä suuntainen. Istuu pihtipolvin. Jalat heiluu sivuilta. Juoksutyyli on rauhattoman näköistä pyörintää. Esim Janne Holmen, Wang Junxia
Aiheesta löytyy jotain linkistä:
http://www.vapaa.info/kehonkuuntelu/kehotyypit/" onclick="window.open(this.href);return false;
Samuli Kinnunen on tuntenut Kawaharan pitkään karate touhujen kautta ja tässä hän tyypittää Jani Lakasen kehotyyppiä
" onclick="window.open(this.href);return false;
Marko Vapa (tunnettu, syntimittari touhuista
) on soveltanut oppia urheiluvalmennuksessa ja analysoinut juoksutekniikoita kehotyyppiopin kannalta." onclick="window.open(this.href);return false;
Kamppailulajeihin soveltaen, hyökkäys tulisi suorittaa omalta vahvalta linjalta vastustajan heikkoon linjaan. Tietyt kehotyypit löytävät omansuuntaiset tekniikat mieluisiksi ja oppivat oman suuntaiset tekniikoiden sovellukset parhaiten ja pystyvät hyödyntämään niitä tehokkaimmin. Ja vastaavasti ovat heikkoja muihin suuntiin.
Opettajan tulisi ymmärtää erilaiset kehotyypit eikä vaatia kaikkia suorittamaan tekniikkaa juuri hänen tavallaan. Pitkään harrastaneet luonnostaan huomaavat mitkä liikkeet sopivat ja tekniikka muovautuu omannäköiseksi, mutta tietoisuus erilaisista kehontoiminta tavoista auttaa.
Onko muita vastaavia oppeja ja sovelletaanko kehotyyppioppia tietoisesti kamppailuvalmennukseen?
