Etsitkö kamppailuharrastusta? Aloita suoraan tästä uusi aihe valmiiden kysymysten kanssa ja odota, kun konkarit vastaavat sinulle. :boxing2:

Kotisalit

Löylyttelyä yli lajirajojen. Kaikkien kamppailulajien yhteisalue.

Valvoja: Valvoja

Lasse Candé
etupotkija
Viestit: 19623
Lauteille: Joulukuu 2007
Tykännyt: 838 kertaa
Tykätty: 430 kertaa

Kotisalit

Viesti Lasse Candé »

Mulla on eteinen jossa mahtuu tekemään yhden sivusuunnassa liikkuvan katan kokonaan ilman ongelmia. Lisäksi olohuoneessa suht reippaasti lattiatilaa ja onpa siellä sellainen vedellä täytetyssä säiliössä (paino) kiinni olevassa jousessa kiinni olevassa tangossa kiinni oleva pallo jota voi lyödäkin. Pitää vain meteliä hieman, niin ei kehtaa kovin pitkiä sessioita kolmannessa kerroksessa pitää, joskin sitä voi tietenkin myös työnnellä.

Kokovartalopeili olisi kova sana, mutta omani on toisessa kämpässä. Kotiolosuhteissa normaalit kotitilat riittävät kyllä vallan mainiosti about mihin tahansa. Enemmän landeolosuhteissa ja ylisuuressa omakotitalossa alkaisin varmaan kehittelemään tilaa jossa mahtuu tekemään myös tilaa vaativampia katoja ja joka tuntuisi esim kaikkine peileineen miellyttävältä ympäristöltä. Saattaisin myös panostaa erinäisiin välineisiin joita voisi esim lyödä.

Niin, siis kämppäni on kerrostalokolmio Keravalla.
Tjolahoppsan, din jävel.
- John McClane

Lassen treenituumailuja fiiliksen mukaan
Kuvake
MikaM
etupotkija
Viestit: 4721
Lauteille: Marraskuu 2009
Paikkakunta: Naantali
Etulaji: Jumppa
Tykännyt: 36 kertaa
Tykätty: 144 kertaa

Kotisalit

Viesti MikaM »

No niin ja sitten se taljakin löysi tiensä tänne.
20180422_145011.jpg
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia nähdäksesi tämän viestin liitetiedostoja. Ole hyvä ja rekisteröidy tai kirjaudu sisään.
“If you wait by the river long enough, the bodies of your enemies will float by.”
Sun Tzu
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 91928
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yinjooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 854 kertaa
Tykätty: 353 kertaa

Kotisalit

Viesti Mika »

Sali kasvaa! Tuohon on jonkin verran uponnut rahaa ja aikaa. Vieläkö aiot hankkia jotakin?
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Слава Україні! 🇺🇦

Potki etuja!
Kuvake
MikaM
etupotkija
Viestit: 4721
Lauteille: Marraskuu 2009
Paikkakunta: Naantali
Etulaji: Jumppa
Tykännyt: 36 kertaa
Tykätty: 144 kertaa

Kotisalit

Viesti MikaM »

Just eilen totesin, että painavampi kahvakuula tarvitaan. Käsipainoja ei ikinä ole tarpeeksi, mutta niiden hankkiminen vasta maksaa. Toinen levytanko lattialle helpottaisi säätöä ja samaan aikaan treenaamista.
Rumpusetti on myytävänä, siitä sais noi hankinnat katettua (ei käsipainoja).
“If you wait by the river long enough, the bodies of your enemies will float by.”
Sun Tzu
Kuvake
MikaM
etupotkija
Viestit: 4721
Lauteille: Marraskuu 2009
Paikkakunta: Naantali
Etulaji: Jumppa
Tykännyt: 36 kertaa
Tykätty: 144 kertaa

Kotisalit

Viesti MikaM »

Tilasin säädettävät käsipainot 2x30 helpottamaan oloa ja toisen levytangon, vain 50kg painoja, mutta helpottaa myös taljan käyttöä. Nyt ei tarvi koko ajan siirrellä yhtä tankoa.
Dippitelinettä yritin torista ostaa, mutta ei vastaa viesteihin, eikä ole numeroa. Hyvää myyntityötä. Sellanen siis seuraavaksi.
Rummut on myyty, niin tilaa on.
“If you wait by the river long enough, the bodies of your enemies will float by.”
Sun Tzu
Kuvake
lumbago
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Syyskuu 2018
Paikkakunta: Kuusankoski
Takalajit: Taekwondo, Krav Maga, Hokutoryu Jujutsu, Aikido
Tykännyt: 21 kertaa
Tykätty: 4 kertaa

Kotisalit

Viesti lumbago »

Tollanen jumppanurkka löytyy. Penkki jossa reiden ojennus/koukistus, ylä/alatalja, dippitelineet, vatsa/selkäpenkki, säädettävät käsipainot, tanko painoineen, pari kahvakuulaa, niskahaarniska, rannerulla (tai mikälie suomeksi onkaan, painot roikkuu siis narussa ja käsin pyöritellään kunnes paino nousee ylös). Jossakin kohdilla vaihdan tuon penkin tilalle kyykkytelineen ja irrallisen säädettävän penkin.
kotisali.jpg
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia nähdäksesi tämän viestin liitetiedostoja. Ole hyvä ja rekisteröidy tai kirjaudu sisään.
Kuvake
lumbago
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Syyskuu 2018
Paikkakunta: Kuusankoski
Takalajit: Taekwondo, Krav Maga, Hokutoryu Jujutsu, Aikido
Tykännyt: 21 kertaa
Tykätty: 4 kertaa

Kotisalit

Viesti lumbago »

Matkahuolto toi just 2x15 Kg kiekot lisää tuohon tankoo/taljaan.
Kuvake
MikaM
etupotkija
Viestit: 4721
Lauteille: Marraskuu 2009
Paikkakunta: Naantali
Etulaji: Jumppa
Tykännyt: 36 kertaa
Tykätty: 144 kertaa

Kotisalit

Viesti MikaM »

Nokitellaan. Posti soitti just että käsipainot 2x30kg on tullu ja samoin levytangon painot, 50kg. Tanko tuli jo viime viikolla.
Dippiteline ja lisäpainovyö tarttis vielä, ni olis melko lailla tarpeet tyydytetty.
“If you wait by the river long enough, the bodies of your enemies will float by.”
Sun Tzu
Kuvake
MarkkuT
päähänpotkija
Viestit: 6492
Lauteille: Maaliskuu 2005
Tykännyt: 3 kertaa
Tykätty: 8 kertaa

Kotisalit

Viesti MarkkuT »

Kellarigymini taloyhtiön jumppahuoneella:

Ain't no one.
Kuvake
MikaM
etupotkija
Viestit: 4721
Lauteille: Marraskuu 2009
Paikkakunta: Naantali
Etulaji: Jumppa
Tykännyt: 36 kertaa
Tykätty: 144 kertaa

Kotisalit

Viesti MikaM »

Siinä näkyis penkki vieressä?
“If you wait by the river long enough, the bodies of your enemies will float by.”
Sun Tzu
Kuvake
MarkkuT
päähänpotkija
Viestit: 6492
Lauteille: Maaliskuu 2005
Tykännyt: 3 kertaa
Tykätty: 8 kertaa

Kotisalit

Viesti MarkkuT »

MikaM kirjoitti: loka 12, 2018, 08.10 Siinä näkyis penkki vieressä?
Joo, jonkun toisen asukin tuoma penkki siinä on, mutta on niin rimpula (huonekaluputkea), että uskallan siihen justjust sarjojen välissä istahtaa. :D

Semmoinen cross-mikälie "juoksu"-härveli löytyy myös ja pari ikivanhaa kuntopyörää, mutta noita ei tule juuri käytettyä.
Ain't no one.
Kuvake
lumbago
polveenpotkija
Viestit: 101
Lauteille: Syyskuu 2018
Paikkakunta: Kuusankoski
Takalajit: Taekwondo, Krav Maga, Hokutoryu Jujutsu, Aikido
Tykännyt: 21 kertaa
Tykätty: 4 kertaa

Kotisalit

Viesti lumbago »

Tänään tuli päivitettyä penkin tilalle kyykkyteline. Pitää hommata vielä irtonainen säädettävä penkki. Ylempänä kuva aiemmasta setistä, eli kyseisen penkin tilalle tuli tämä setti.
kyykky.jpg
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia nähdäksesi tämän viestin liitetiedostoja. Ole hyvä ja rekisteröidy tai kirjaudu sisään.
Kuvake
MikaM
etupotkija
Viestit: 4721
Lauteille: Marraskuu 2009
Paikkakunta: Naantali
Etulaji: Jumppa
Tykännyt: 36 kertaa
Tykätty: 144 kertaa

Kotisalit

Viesti MikaM »

Onko tuo turvataso just sopivan alhaalla, että toimii penkissäkin? Hyvä.
“If you wait by the river long enough, the bodies of your enemies will float by.”
Sun Tzu
Kuvake
jonne.härkänen
polveenpotkija
Viestit: 193
Lauteille: Joulukuu 2016
Paikkakunta: Lappeenranta
Etulaji: Wing Tsung
Sivulajit: Lukkopaini, Kombatan
Tykännyt: 0
Tykätty: 1 kerran

Kotisalit

Viesti jonne.härkänen »

Ootteko joutuneet lisäämään ilmanvaihtoa? Vai riittääkö happi itekseen meuhkaamiseen hyvin?
“You must be shapeless, formless, like water. When you pour water in a cup, it becomes the cup. When you pour water in a bottle, it becomes the bottle. When you pour water in a teapot, it becomes the teapot. Water can drip and it can crash. Become like water my friend.” - Bruce Lee
Kuvake
MikaM
etupotkija
Viestit: 4721
Lauteille: Marraskuu 2009
Paikkakunta: Naantali
Etulaji: Jumppa
Tykännyt: 36 kertaa
Tykätty: 144 kertaa

Kotisalit

Viesti MikaM »

Ikkuna auki, niin piisaa. Kesällä räppänät auki. Muuten ei kyllä kellarissa riitä.
“If you wait by the river long enough, the bodies of your enemies will float by.”
Sun Tzu

Seuraajat

Kuvake
Dojon Jäykin
Kuvake
Eizei
Kuvake
Jasse
Kari Aittomäki
Kuvake
lumbago
Oar
P.Laton
Reba