Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Liikkuminen
Valvoja: Valvoja
Liikkuminen
mikä olis paras tapa kehittää liikkumista? siis sparrin aikana tapahtuvaa liikkumista ja lyöntien ja potkujen tekemistäliikkuessa?
onko kukaan kuullu semmosesta ku tikapuu harjotuksesta?
onko kukaan kuullu semmosesta ku tikapuu harjotuksesta?
"the greatest sin you can make is to hit softly. if you can avoid hitting dont hit, but newer hit softly"
- Polvi
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 9836
- Lauteille: Syyskuu 2005
- Paikkakunta: Wisteria Lane
Re: liikkuminen
Sparraaminen.fighter79 kirjoitti: mikä olis paras tapa kehittää liikkumista? siis sparrin aikana tapahtuvaa liikkumista ja lyöntien ja potkujen tekemistäliikkuessa?
Tietysti aluksi pitää tietää liikkumisen perusteet. Sen jälkeen voi harjoitella niitä vaikka kotonaan rauhallisesti varjonyrkkeilyn yhteydessä. Ja sitten vaan sparria sparrin perään. Jos liikkumisessa on ongelmia, voi pyytää vaikkapa valmentajaa katsomaan muutaman erän vähän tarkemmin sitä omaa liikkumista, niin sieltä tulee varmaan hyviä vinkkejä.
Arrogance and ignorance go hand in hand
Metallica - Holier than thou
Metallica - Holier than thou
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 9
- Viestit: 18953
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Varjoa kannattaa tehdä paljon.
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
- flammee
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 4
- Viestit: 11123
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
liikkuminen
Ah, löytyipäs lopulta otsikko joka vastaa kysymystä, niin ei tarvi uutta ketjua aloittaa...
Elikkäs, miksi aika monessa kamppailulajissa korostetaan sellasta liikkumista että jalat ei liiku toistensa ohi, eli ei oteta askelia? Olen kuullut selityksen että jalkojen ollessa yhdessä pyyhkäsyt ovat tehokkaita, mutta onhan se nyt ihan surkea selitys vaikkapa sellaisessa lajissa jossa ei saa käyttää pyyhkäisyjä. Esim. nyrkkeily ja itf tkd. Ja vaikka saiskin, niin ei se nyt siltikkään niin helppoa ole sitä pyyhkäisyä tehdä, eikä se toisaalta ole pystykamppailuissa mikään maailmanloppu jos toinen pyyhkäisee jalat alta..
Kuitenkin se askeleen ottaminen on melko selkeästi paras tapa ottaa etäisyys kiinni, jos sitä on liikaa tai toinen perääntyy voimakkaasti. Eikä perääntyvä vastustaja mitään pyyhkäisyjä tee, vaikka se säännöissä olisikin sallittua.
Elikkäs, miksi aika monessa kamppailulajissa korostetaan sellasta liikkumista että jalat ei liiku toistensa ohi, eli ei oteta askelia? Olen kuullut selityksen että jalkojen ollessa yhdessä pyyhkäsyt ovat tehokkaita, mutta onhan se nyt ihan surkea selitys vaikkapa sellaisessa lajissa jossa ei saa käyttää pyyhkäisyjä. Esim. nyrkkeily ja itf tkd. Ja vaikka saiskin, niin ei se nyt siltikkään niin helppoa ole sitä pyyhkäisyä tehdä, eikä se toisaalta ole pystykamppailuissa mikään maailmanloppu jos toinen pyyhkäisee jalat alta..
Kuitenkin se askeleen ottaminen on melko selkeästi paras tapa ottaa etäisyys kiinni, jos sitä on liikaa tai toinen perääntyy voimakkaasti. Eikä perääntyvä vastustaja mitään pyyhkäisyjä tee, vaikka se säännöissä olisikin sallittua.
– Lukutaitoinen ihminen ymmärtää, että jos kaksi asiaa on samassa virkkeessä, se ei tarkoita sitä, että ne rinnastetaan keskenään.
-
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 10
- Viestit: 20844
- Lauteille: Joulukuu 2007
Liikkuminen
Syy on enemmänkin koko paketin 90-asteen käännöksessä, joka on vaarallinen jo siksi että puoli kääntyy uudeksi ja vieraaksi. Hetki on hyvin vaarallinen. Toinen asia joka on yhtälailla tärkeä on että se on liian heittäytyvää, eli että suunnitelmaa on vaikea muuttaa. Olen eri mieltä siitä että se olisi automaattisesti paras tapa kuroa kiinni pitkiäkään etäisyyksiä, vaikka en sulje sitä poiskaan kyllä. Yksi pointti on myös että kun se on ihmisen luonnollinen tapa liikkua, mutta ei aina paras, kannattaa pyrkiä mielummin omaksua tapaa joka on yleensä paras. Ilmeisesti joissain miekkailuissa vaikkapa sulkemis-avaaminen ja kehälajeissa melko yleisesti avaamis-sulkeminen. (Mielenkiintoista antia yhdeltä potkumiitiltä kun yhdessä lajissa ehdottomasti näin ja toisessa ehdottomasti päin vastoin. Itse treenaan molempia, mutta avaamis-sulkeminen on perusta.)
Olen eri mieltä Polven kanssa että sparraaminen olisi paras tapa, ellei sparri ole kuten Tapani sanoi kevyttä. Tiedän tyyppejä joiden kärjistetysti kannattaisi ripustaa hanskat naulaan ja alkaa treenaamaan avaamis-sulkemista.
Oletan että tikapuutreeni on sellaisen narutikapuun levittämistä lattialle ja tässä erinäisten askellusten tekemistä. Kun menee sivusuunnassa ulos, voi tällä saada myös avaamis-sulkemiseen treeniä. Kun asuin Vallilassa piirsin usein tikapuut hiekkaan ja askeltelin. Välineellä harjoitus on parempi kun tarkkuus korostuu. Kilpakaratessa ja fudiksessa on kovassa käytössä. Varhaisteini-iässä pidettiin silloin kun sain valmennusoppia tärkeänä painopisteenä fyysiselle harjoittelulle. Onko JarkkoP:llä tai jollain muulla mielipiteitä tuosta ajasta? Niin, siis melkein yhtälailla tärkeää myös myöhemmin...
Olen eri mieltä Polven kanssa että sparraaminen olisi paras tapa, ellei sparri ole kuten Tapani sanoi kevyttä. Tiedän tyyppejä joiden kärjistetysti kannattaisi ripustaa hanskat naulaan ja alkaa treenaamaan avaamis-sulkemista.
Oletan että tikapuutreeni on sellaisen narutikapuun levittämistä lattialle ja tässä erinäisten askellusten tekemistä. Kun menee sivusuunnassa ulos, voi tällä saada myös avaamis-sulkemiseen treeniä. Kun asuin Vallilassa piirsin usein tikapuut hiekkaan ja askeltelin. Välineellä harjoitus on parempi kun tarkkuus korostuu. Kilpakaratessa ja fudiksessa on kovassa käytössä. Varhaisteini-iässä pidettiin silloin kun sain valmennusoppia tärkeänä painopisteenä fyysiselle harjoittelulle. Onko JarkkoP:llä tai jollain muulla mielipiteitä tuosta ajasta? Niin, siis melkein yhtälailla tärkeää myös myöhemmin...
-
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 10
- Viestit: 20844
- Lauteille: Joulukuu 2007
Liikkuminen
Hyvä ja intensiivinen video. Suurinta osaa tehnyt fudiksen puitteissa ja monia muita. Nuo enemmän kamppailulliset oli kyllä hyviä. Tekisi melkein mieli hankkia tuo lelu ja alkaa takomaan...
Nuo voi myös hyvin suurissa määrin korvata hieman pyöristetyillä puurimoilla joita sitten voi käyttää treeneissä myös keppijumppaan. Niillä voi myös pidentää väliä, jolloin saa juoksuun kiihdytyksen mukaan. Tikapuinahan niistä sitten tulee hieman leveämmät, mikäli kepit siis ovat niin pitkät että soveltuvat myös keppijumppaan. Tämä ei toisaalta ole automaattisesti huono asia. Me fudisjoukkueen kanssa hypittiin melko paljon otteluliikkumista muistuttavalla tavalla pujotellen makaavia keppejä, elikkäs sivusuunnassa leveäksi pakotettu rata. Suurempi leveys korostaa koko kehon suunnanmuutoksia. Tikapuilla sen voi tehdä siten että tekee niinkuin videon mies stepatessa ulos, mutta ottaa yhden hyppyparin lisää, jossa menee kokonaan tikapuun ulkopuolelle myös toisella jalalla. Mahtava vempain ja todella mielekästä treeniä joka kehittää ihan perusasioita.
Nuo voi myös hyvin suurissa määrin korvata hieman pyöristetyillä puurimoilla joita sitten voi käyttää treeneissä myös keppijumppaan. Niillä voi myös pidentää väliä, jolloin saa juoksuun kiihdytyksen mukaan. Tikapuinahan niistä sitten tulee hieman leveämmät, mikäli kepit siis ovat niin pitkät että soveltuvat myös keppijumppaan. Tämä ei toisaalta ole automaattisesti huono asia. Me fudisjoukkueen kanssa hypittiin melko paljon otteluliikkumista muistuttavalla tavalla pujotellen makaavia keppejä, elikkäs sivusuunnassa leveäksi pakotettu rata. Suurempi leveys korostaa koko kehon suunnanmuutoksia. Tikapuilla sen voi tehdä siten että tekee niinkuin videon mies stepatessa ulos, mutta ottaa yhden hyppyparin lisää, jossa menee kokonaan tikapuun ulkopuolelle myös toisella jalalla. Mahtava vempain ja todella mielekästä treeniä joka kehittää ihan perusasioita.
- Tyttö
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 7295
- Lauteille: Huhtikuu 2007
- Paikkakunta: Kirkkonummi
- Etulaji: Krav Maga
- Sivulajit: Judo
- Takalajit: Defendo, Karate (shorinji-ryu)
Liikkuminen
Kun uusimme syksyllä salimme maton, maalautimme siihen kahdet tikapuut. Ovat olleet hyötykäytössä niin aikuisten kuin nuortenkin treeneissä.
Krav Maga 1998 > ja Judo 2006 >
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 9
- Viestit: 18953
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Liikkuminen
Jos otetaan täysiä askeleita niin siinä ollaan tosi huonossa asennossa pitkän aikaa askelen lähdöstä sen päättymiseen. Ja vielä sen jälkeen ollaan huonompi kylki edellä, eli pitäisi ottaa vielä toinen askel. Yleisesti jos on tarkoitus edetä hyökkäykseen niin pitäisi lähteä mahdollisimman läheltä vastustajaa missä voidaan olla joutumatta tämän hyökkäyksen kohteeksi. Jos tästä otetaan askel niin mikäli vastustaja ei mene taaksepäin niin ollaan jo ihan sylissä eikä voida enää hyökätä tehokkaasti lyönnein ja potkuin.
Täysaskelet sopivat siksi lähinnä siihen että yritetään päästä lyöntietäisyydeltä painiin sekä perääntyvän vastustajan takaa-ajoon.
Sitten jos puhutaan liikkumisesta kokonaan vastustajan ulottumattomissa niin on tietysti ihan sama miten siellä liikutaan, vaikka hyppisi yhdellä jalalla niin sillä ei ole merkitystä.
Edellämainittu koskee siis aseetonta kamppailua. Jos on käytössä jotkut keihäät tai vaikka kahdenkädenmiekat niin etäisyys ja liikkumisen määrä muuttuu tietenkin ihan erilaiseksi ja täysaskel voi olla hyväkin ratkaisu. Mutta se ei sitten taas ole minun alaani enkä ota siihen kantaa.
Täysaskelet sopivat siksi lähinnä siihen että yritetään päästä lyöntietäisyydeltä painiin sekä perääntyvän vastustajan takaa-ajoon.
Sitten jos puhutaan liikkumisesta kokonaan vastustajan ulottumattomissa niin on tietysti ihan sama miten siellä liikutaan, vaikka hyppisi yhdellä jalalla niin sillä ei ole merkitystä.
Edellämainittu koskee siis aseetonta kamppailua. Jos on käytössä jotkut keihäät tai vaikka kahdenkädenmiekat niin etäisyys ja liikkumisen määrä muuttuu tietenkin ihan erilaiseksi ja täysaskel voi olla hyväkin ratkaisu. Mutta se ei sitten taas ole minun alaani enkä ota siihen kantaa.
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
- flammee
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 4
- Viestit: 11123
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
Liikkuminen
No joo, ite olen melko hidas niin reaktioissa kuin liikkeissäkin, niin pyrin häpeämättömästi pitämään etäisyyden pitkänä, että kerkiää reagoida. Se sitten saattaa vaikuttaa ja ollakin melkoista pakoonjuoksua, varsinkin jos vastassa on pahempi vastustaja eikä tule paikkaa siinä etäisyyden kuromisvaiheessa. Mutta pakoonhan niitä monstereita kannattaakin juosta. Taktiikka antaa myös vastustajalle sellaisen tuntemuksen että olisi niskan päällä, vaikka ei pääsisikään lyömään. Sellasessa setissä pitkä sisäänmeno askeleella on ihan jees, mutta ainahan sitä voi sattua jos sen huonoon väliin yrittää tehdä.
[video][/video]
[video][/video]
– Lukutaitoinen ihminen ymmärtää, että jos kaksi asiaa on samassa virkkeessä, se ei tarkoita sitä, että ne rinnastetaan keskenään.
- AlexMachine
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2
- Viestit: 6436
- Lauteille: Elokuu 2006
- Paikkakunta: Vaasa
- Etulaji: Nyrkkeily
- Sivulajit: Sra, IDPA
- Takalajit: Mil Fight, Pekiti Tirsia, Escrima
Liikkuminen
Andy tuossa ja aika hyvin vastasikin. Ottamalla ns normaalin askeleen on myös toinen jalka ilmassa melkoisen ajan - tästä ei lyödä mitään tehokkaasti. Lasse avasi tuota heikomman puolen kääntämistä, kyllä myöskin niin.
Nyrkkeilyssä ns pariaskel on nopea tapa ajaa kaveriin kiinni tai irti - tarvittaessa useampi pariaskel. Samalla pystyy suojaamaan ja ennen kaikkea lyömään tehokkaasti, myöskin niin että paino siirtyy lyönnissä kuten pitää eli ristikkäiselle jalalle - joka taas mahdollistaa hyvän jatkolyönnin siltä puolelta. Lisäksi näin liikuttaessa jalat eivät ole kauaa irti lattiasta.
Tässä 3min kohdalla siitä liikkumisesta.
Muutenkin tuo koukun käyttö perääntyessä tai edetessä on melko tehokasta. esim jab jab vas yläkoukku.
[video][/video]
Nyrkkeilyssä ns pariaskel on nopea tapa ajaa kaveriin kiinni tai irti - tarvittaessa useampi pariaskel. Samalla pystyy suojaamaan ja ennen kaikkea lyömään tehokkaasti, myöskin niin että paino siirtyy lyönnissä kuten pitää eli ristikkäiselle jalalle - joka taas mahdollistaa hyvän jatkolyönnin siltä puolelta. Lisäksi näin liikuttaessa jalat eivät ole kauaa irti lattiasta.
Tässä 3min kohdalla siitä liikkumisesta.
Muutenkin tuo koukun käyttö perääntyessä tai edetessä on melko tehokasta. esim jab jab vas yläkoukku.
[video][/video]
The beatings will continue until morale improves.
-
- Viestit tässä aiheessa: 1
Liikkuminen
Eräs nimeltä mainitsematon potkunyrkkeilijä kertoili että floridalaisessa ammattinyrkkeilysalin iltatreeneissä vedettiin aina letkeän musiikin tahdissa 12erää varjoa tai pompoteltiin superpalloa.
Oli kuulema hauskan näköistä kun isot kaverit liikkuivat niin kevyesti...
Oli kuulema hauskan näköistä kun isot kaverit liikkuivat niin kevyesti...
-
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2
- Viestit: 183
- Lauteille: Maaliskuu 2009
- Paikkakunta: Helsinki
Liikkuminen
Mutta miten wadossa? Kihon kumitet oikea puoli edessä, ja vapaasti useimmat vasen puoli edessä? Vierasta puolta ei pitäis olla... Wado välttää myös heittäytymistä, eli askeleen aikana pitää pystyä muuttamaan suunnitelmaa.Lasse Candé kirjoitti: Syy on enemmänkin koko paketin 90-asteen käännöksessä, joka on vaarallinen jo siksi että puoli kääntyy uudeksi ja vieraaksi. Hetki on hyvin vaarallinen. Toinen asia joka on yhtälailla tärkeä on että se on liian heittäytyvää, eli että suunnitelmaa on vaikea muuttaa.
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 41 kurkkijaa