Keskustelua kamppailulajien oheisharjoittelusta, harjoitteluun vaikuttavista terveysongelmista sekä liikuntaravitsemuksesta

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Keskustelua voimaharjoittelusta, kamppailulajien oheisharjoittelusta, liikuntaravitsemuksesta ja urheiluvammoista

Valvoja: Valvoja

PetriP
kylkeenpotkija
Viestit: 2086
Lauteille: Toukokuu 2006
Paikkakunta: Espoo
Etulaji: Judo
Tykännyt: 6 kertaa
Tykätty: 7 kertaa

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Viesti PetriP »

Beefcake kirjoitti:
tammi 10, 2019, 20.19
Jarppa kirjoitti:
tammi 10, 2019, 10.51
Pystysparrissa osumia siihen on lienee helpohko välttää, mutta mattopainissa ei varmaankaan. Meneeköhän tuo päreiksi jos se jää jonkun isokokoisen alle matossa? Kiinnostaisi vähän sykkeen seuranta treeneissä.
Sykevyöt toimivat painiessa varsin näppärästi rash guardin alla. Välillä tuntuu korkeintaan epämukavalta, mutta hajoamisesta ei tarvi murehtia. Uudemmat mallit ovat varsin ohuita ja bluetooth kantaa maton reunalle. Esimerkiksi Polarin H10 voisi olla näppärä vaihtoehto, jos haluaa jostain syystä mitata sykettä painiessa.

https://www.verkkokauppa.com/fi/product ... -XXL-musta
ja varmasti yleensä kiellettyjä. Judon säännöt sanovat "ei mitään kovaa" . Luulisin että muissa lajeissa on samanlaiset säännöt. Selkeä turvallisuusmääräys. Syketiedon antama etu harjoitteluun varsin vähäinen.

HarriN
munillepotkija
Viestit: 525
Lauteille: Heinäkuu 2005
Paikkakunta: Turku
Etulaji: MMA & BJJ
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Viesti HarriN »

PetriP kirjoitti:
tammi 11, 2019, 10.44

ja varmasti yleensä kiellettyjä. Judon säännöt sanovat "ei mitään kovaa" . Luulisin että muissa lajeissa on samanlaiset säännöt. Selkeä turvallisuusmääräys. Syketiedon antama etu harjoitteluun varsin vähäinen.
Eihän noita nyt kukaan treeneissä lähde kieltämään oli kisasäännöt mitkä tahansa. Brassijutsussa kovat alasuojat ovat treeneissä enemmänkin sääntö kuin poikkeus vaikka kisoissa ovatkin kielletyt. Sykemittarimötti niskassa tai rinnalla on aika pientä verrattuna thaikkumallisiin alasuojiin.

Lisäksi perusharrastajaa varmaan kiinnostaa juuri ne säännöllisten treenien rasitukset, ei niinkään kisojen sykkeet.
Mielipiteet ja möläytykset ovat omiani. Yhdistyksen virallista kantaa edustaessani mainitsen sen kirjoituksessani.

Finnfighters`Gym

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 89896
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 131 kertaa
Tykätty: 36 kertaa

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Viesti Mika »

Sykkeiden seuraaminen treeneissä voi olla hauskaa, mutta sillä voi olla myös vakavampi puoli. Jos on esimerkiksi palautumassa ylirasitustilasta, on tärkeää seurata sykkeitä treeneissä. Toinen tilanne on se, jos sydämen kanssa on ollut vähän erikoisia tilanteita, jotka on ihan lääkärissä diagnosoitu. Tällöinkin on tärkeää saada tietoa treenien aikaisista sykkeistä.
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
Beefcake
kylkeenpotkija
Viestit: 1258
Lauteille: Kesäkuu 2009
Paikkakunta: Tampere
Tykännyt: 0
Tykätty: 1 kerran

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Viesti Beefcake »

PetriP kirjoitti:
tammi 11, 2019, 10.44
ja varmasti yleensä kiellettyjä. Judon säännöt sanovat "ei mitään kovaa" . Luulisin että muissa lajeissa on samanlaiset säännöt. Selkeä turvallisuusmääräys. Syketiedon antama etu harjoitteluun varsin vähäinen.
Brassijutsun ja lukkopainin kilpailuissa sykemittarit ovat toki kiellettyjä, ehkä se yleisin käyttötapaus on mitata sykkeitä treeneissä. Treeneissä ei mittarin käyttöä tule kukaan kieltämään, jäykemmistä perinnelajeista en mene sanomaan. Siitä olen samaa mieltä, ettei syketiedolla kovin paljoa tee useimmissa tapauksissa. Kuitenkin jos sykkeiden mittaaminen ja käyrien vahtaaminen motivoi harjoittelemaan, on kaikki kotiin päin.
"I've always believed that if you put in the work, the results will come. I don't do things half-heartedly. Because I know if I do, then I can expect half-hearted results."
  • -Michael Jordan

Kuvake
Andy
etupotkija
Viestit: 17247
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Karate, ju-jutsu
Tykännyt: 28 kertaa
Tykätty: 75 kertaa

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Viesti Andy »

Jarppa kirjoitti:
tammi 10, 2019, 10.51
Tuossa näyttäisi olevan sykemittari mukana ihan reippaassa menossa ja kiinnostaisi tietää mikä mittari on kyseessä ja miten hyvin kestää kovempaa kontaktia?
Malli on Polar M430.
Antti Sariola

www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/

You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders

Kuvake
JariMarjamaa
kylkeenpotkija
Viestit: 1516
Lauteille: Helmikuu 2014
Paikkakunta: Tupos
Etulaji: Kuntosali, Personal Training
Takalajit: Potkunyrkkeily, Hokutoryu jujutsu, Vapaaottelu, Shotokan Karate, JKD/KungFu/Escrima, Krav Maga, Shoot fighting, Aikido, Judo
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Viesti JariMarjamaa »

Oliko menossa mukana vain sykevyö ja itse mittari oli jossain kassissa turvassa?
Vai oliko mittarinkin hanskan sisällä ja kestää??

Kuvake
Puni
etupotkija
Viestit: 3572
Lauteille: Kesäkuu 2010
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Taekwondo Ilshin
Sivulajit: -
ITF Taekwon-Do
(Ch'ang Hon)
WTF Taekwondo
(Kukkiwon, SimUu)
Takalajit: -
Urheilu
Kilpailu
Tykännyt: 15 kertaa
Tykätty: 2 kertaa

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Viesti Puni »

Mulla ollu Suunto Spartan ja Polar H10 anturi käytössä, kello ranteessa ja potikka rinnassa. Ekaa kertaa vähän kirpo ja teki mustelmia viime maanantaina, eli kokonaisuutena sanoisin, ettei juuri häiritse treenissä (ITF TKD sparritreeni). Data on kyllä kiva temmellyskenttä, mutta oon aatellu, jotta josko käyttäs jatkossa Polarin tallennusoptiota (H10-anturin) niin ei ois se kellokaan vaivoina. Samaan rahaan pääsis eroon Suunnon toinen toistaan paskemmista sovelluksista.
Kamppailutaiteiden maaritelmä: Energian tuottaminen ja ohjaaminen kohti päämäärää, jossa vallitsee täydellinen harmonia ja väkivallattomuus.
Risto Hentunen

(Puni) Olet kamppailu-urheiliijan irvikuva ja kamppailuyhteisön häpeäpilkku mielipiteittesi kanssa.
-JM

Kuvake
Andy
etupotkija
Viestit: 17247
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Karate, ju-jutsu
Tykännyt: 28 kertaa
Tykätty: 75 kertaa

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Viesti Andy »

Kuten tuossa jo sanoin, niin kello on kehän vierellä, jos tehdään jotain reippaampaa suorittamista. Kevyessä treenissä se voi olla hanskan sisälläkin, mutta ei silloin kun lyödään oikeasti.
Antti Sariola

www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/

You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders

Patrick
etupotkija
Viestit: 11
Lauteille: Helmikuu 2017
Paikkakunta: Pirkkala
Etulaji: Taekwon-do
Sivulajit: Defendo
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Viesti Patrick »

Polar H10 -sykevyö käytössä ITF sparrissa, eikä vielä ole osumien kanssa ollut ongelmia. Pysyy hyvin paikallaan ja sisäisen muistin ansiosta kantomatkasta ei tarvitse huolehtia. Data latautuu luuriin kun harjoituksen lopettaa ja 30h taitaa mahtua tavaraan muistiin, joten pidemmätkin turnajaiset mahtuvat kivuttomasti kyytiin. Polar vantage V:n pitäisi saapua tällä viikolla, mutta lähinnä salia, lenkkiä ja kellon virkaa täyttämään. Hieman tuota on raakileeksi kritisoitu, mutta uskon lujasti että softa saadaan pelittämään jollakin aikavälillä...

petu.laine
aloituspotkija
aloituspotkija
Viestit: 2
Lauteille: Maaliskuu 2019
Etulaji: TKD
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Viesti petu.laine »

Tervehdys!

Varmaan on jossain jo kyselty/mainittukkin, mutta millä "lajiasetuksilla"/tai minkä lajin olette valinneet urheilukelloon TKD tai salibandyä harrastaessa?

Olen juuri ostanut polarin vantage v:n enkä ole aiemmin kyseisten kellojen ja sykevöiden kanssa pelaillut ja haluaisin sykkeitä seurailla. Harjoituksissa (TKD) on kerran vkossa ns. sporttitreenit, jossa syke vetelee henk. koht. melko tapissa ja olisi kiva seurailla itse kunnon kehittymistä jne...

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 89896
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 131 kertaa
Tykätty: 36 kertaa

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Viesti Mika »

@Puni, @Janne Puputti ja @jarkko osaisivat varmaan vastata tuohon. :)


:tervetuloa:
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
Puni
etupotkija
Viestit: 3572
Lauteille: Kesäkuu 2010
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Taekwondo Ilshin
Sivulajit: -
ITF Taekwon-Do
(Ch'ang Hon)
WTF Taekwondo
(Kukkiwon, SimUu)
Takalajit: -
Urheilu
Kilpailu
Tykännyt: 15 kertaa
Tykätty: 2 kertaa

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Viesti Puni »

Mika kirjoitti:
maalis 14, 2019, 06.51
@Puni, @Janne Puputti ja @jarkko osaisivat varmaan vastata tuohon. :)


:tervetuloa:

Kuva
Kamppailutaiteiden maaritelmä: Energian tuottaminen ja ohjaaminen kohti päämäärää, jossa vallitsee täydellinen harmonia ja väkivallattomuus.
Risto Hentunen

(Puni) Olet kamppailu-urheiliijan irvikuva ja kamppailuyhteisön häpeäpilkku mielipiteittesi kanssa.
-JM

petu.laine
aloituspotkija
aloituspotkija
Viestit: 2
Lauteille: Maaliskuu 2019
Etulaji: TKD
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Viesti petu.laine »

Kiitos tästä!

On tosiaan aivan uusi tuttavuus tämä kello härpäke ja olisihan se suotavaa, että osaisi edes jotenkin ottaa käyttöön... 😁

Patrick
etupotkija
Viestit: 11
Lauteille: Helmikuu 2017
Paikkakunta: Pirkkala
Etulaji: Taekwon-do
Sivulajit: Defendo
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Viesti Patrick »

petu.laine kirjoitti:
maalis 12, 2019, 17.55
Tervehdys!

Varmaan on jossain jo kyselty/mainittukkin, mutta millä "lajiasetuksilla"/tai minkä lajin olette valinneet urheilukelloon TKD tai salibandyä harrastaessa?

Olen juuri ostanut polarin vantage v:n enkä ole aiemmin kyseisten kellojen ja sykevöiden kanssa pelaillut ja haluaisin sykkeitä seurailla. Harjoituksissa (TKD) on kerran vkossa ns. sporttitreenit, jossa syke vetelee henk. koht. melko tapissa ja olisi kiva seurailla itse kunnon kehittymistä jne...
Potkunyrkkeilyä käytän TKD:ssa. Säbälle näyttää löytyvän oma profiili Polarin kirjastosta.
Hieman pukkaa vielä bugia tuon H10-vyön ja Beatin kanssa, ei jostain syystä siirry kardiokuorma Flown puolelle mistään vyöllä logatusta reenistä (eli kaikista TKD). Lupasivat kyllä aspassa päivitystä tilanteeseen...

edit: Saat lisättyä/poistettua ja muokattua lajiprofiileja tuolta Flown puolelta. Eli omasta profiilistasi alasvetovalikko ja lajiprofiilit.

Kuvake
Puni
etupotkija
Viestit: 3572
Lauteille: Kesäkuu 2010
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Taekwondo Ilshin
Sivulajit: -
ITF Taekwon-Do
(Ch'ang Hon)
WTF Taekwondo
(Kukkiwon, SimUu)
Takalajit: -
Urheilu
Kilpailu
Tykännyt: 15 kertaa
Tykätty: 2 kertaa

Sykemittari harjoitteluvälineenä

Viesti Puni »

Niinjoo, Suunnon kello ja Polar H10 anturi, kello hanskassa menee hyvin sparrissa. Liikesarjassa ja muissa ei ole niin justiinsa, hosarissa ja askelotteluissa pistän munasuojiin kellon.
Kamppailutaiteiden maaritelmä: Energian tuottaminen ja ohjaaminen kohti päämäärää, jossa vallitsee täydellinen harmonia ja väkivallattomuus.
Risto Hentunen

(Puni) Olet kamppailu-urheiliijan irvikuva ja kamppailuyhteisön häpeäpilkku mielipiteittesi kanssa.
-JM

Seuraajat

Kuvake
AlexMachine
Kuvake
Daddy
JAKR
Kyösti
MiikkaS
petu.laine
Kuvake
Point