Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Jalkapohjan nahka
Valvoja: Valvoja
Jalkapohjan nahka
Hei,
Harjoittelua haittaa kun jalkapohjasta mennyt nahkat huonoon kuntoon.
Harjoituksissa joutuu koville erikoisesti päkiän kohdalta.
Kuivuu ,halkeilee ja sitten tulehtuu...
Millä saisi päkiät kuntoon nopeasti.
Olen kokeillut perusvoiteita, Clerical Lipogel, ja jotain kortisonejakin...
Millä saisi nahkan paksummaksi, ? nuo kortisonit taitavat pitkään käytettynä ohentaa ihoa...
Harjoittelua haittaa kun jalkapohjasta mennyt nahkat huonoon kuntoon.
Harjoituksissa joutuu koville erikoisesti päkiän kohdalta.
Kuivuu ,halkeilee ja sitten tulehtuu...
Millä saisi päkiät kuntoon nopeasti.
Olen kokeillut perusvoiteita, Clerical Lipogel, ja jotain kortisonejakin...
Millä saisi nahkan paksummaksi, ? nuo kortisonit taitavat pitkään käytettynä ohentaa ihoa...
- flammee
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 11111
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
Re: Jalkapohjan nahka
Siinä menee joku kuukausi kun nuo nahkat haittaa mutta kyllä se ihan itsestään kasvaa paksummaksi. Teippailee jos haittaa toimintaa. Jos verta kertyy ihon alle semmoseen pussiin niin se kai kantsii puhkaista, eikä jättää sinne mätänemään..pales kirjoitti: Harjoittelua haittaa kun jalkapohjasta mennyt nahkat huonoon kuntoon.
Harjoituksissa joutuu koville erikoisesti päkiän kohdalta.
Kuivuu ,halkeilee ja sitten tulehtuu...
No tuosta tulehtumisesta en kyllä tiedä mitään.
– Lukutaitoinen ihminen ymmärtää, että jos kaksi asiaa on samassa virkkeessä, se ei tarkoita sitä, että ne rinnastetaan keskenään.
Rasvaa jalat aina iltaisin jollain hyvin rasvaisella voiteella - vaseliini sopii hyvin ja sitä voi laittaa jalkoihin todella reilusti. Sitten sukat jalkaan. Yön aikana voide imeytyy mukavasti räpylöihin. Jos oikein muistan, niin Calmuril soveltuu tähän todella hyvin - mummollani oli joskus ollut jonkinsorttinen kuivumis-tulehdus -kierre jaloissaan ja lääkäri oli määrännyt nuo ed. ohjeet. Kantsii tietysti käydä lääkärillä näyttämässä jalkoja - säästyt siten monelta murheelta.
- Zherec
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 1097
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Tampere
Tähän vielä lisäyksenä, että voi saada parempia tuloksia aikaan jos tämän rasvoitetun alueen päälle vetäisee ennen sukkaa tuorekelmua. Itse ainakin olen kokenut tämän kätevätki, kun olen hoitanut kuivuneita kyynärpäitäni.Elina kirjoitti: Rasvaa jalat aina iltaisin jollain hyvin rasvaisella voiteella - vaseliini sopii hyvin ja sitä voi laittaa jalkoihin todella reilusti. Sitten sukat jalkaan. Yön aikana voide imeytyy mukavasti räpylöihin.
Kiitos vinkeistä!
Lekurilla on käytykin, mutta saaliina oli kortisonia ja perusvoidetta.
ei juurikaan apuja(tosi hetkellisesti kortisonista).
Nykypuoskarit tuntuvat määräävän sitä rasvaa jonka seminaarissa ovat käyneet, eikä aina välttämättä sellaista jota tarvitsisi.
Kokeilen tuota vaseliinirasva/tuorekelmu viritelmää.
Ainakin päivän kokeilulla vaikutti lupaavalta....
Lekurilla on käytykin, mutta saaliina oli kortisonia ja perusvoidetta.
ei juurikaan apuja(tosi hetkellisesti kortisonista).
Nykypuoskarit tuntuvat määräävän sitä rasvaa jonka seminaarissa ovat käyneet, eikä aina välttämättä sellaista jota tarvitsisi.
Kokeilen tuota vaseliinirasva/tuorekelmu viritelmää.
Ainakin päivän kokeilulla vaikutti lupaavalta....
- fukien
- nilkkaanpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 26
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Kontula
Re: Jalkapohjan nahka
tuttua on tuo...
ihan perusohjeena:
kannattaa pitää hyvää huolta myös nestetasapainosta. unohtuu helposti...
lisäksi (ei ole tarkoitus pelotella, tuli vaan mieleen):
kuivat ja halkeilevat jalkapohjat ovat melko tyypillinen riesa esim. diabeetikoilla ja munuaisvaivoista kärsivillä...
kannattaa siis käydä lekurilla (omakohtaista kokemusta on).
ihan perusohjeena:
kannattaa pitää hyvää huolta myös nestetasapainosta. unohtuu helposti...
lisäksi (ei ole tarkoitus pelotella, tuli vaan mieleen):
kuivat ja halkeilevat jalkapohjat ovat melko tyypillinen riesa esim. diabeetikoilla ja munuaisvaivoista kärsivillä...
kannattaa siis käydä lekurilla (omakohtaista kokemusta on).
-
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 4457
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Mushroomland
Vähän off-topiccina sanoisin, että itselläni jalkavaivat katosivat kun rupesin käyttämään hyviä kenkiä. On totta, että nykyään harvoin kenkäostoksilla kuluu alle 100€, mutta sittenpähän jalat voivat hyvin kun on tukevat ja mukavat monot alla.
When facing difficult situations it is best to dash forward bravely and with joy...
Liity Etupotkijaksi!
Luettavaa (ja tykättävää) potkulaisille!
Liity Etupotkijaksi!
Luettavaa (ja tykättävää) potkulaisille!
Oliko aikaisemmin liian pienet vai väärän malliset?Ronin kirjoitti: Vähän off-topiccina sanoisin, että itselläni jalkavaivat katosivat kun rupesin käyttämään hyviä kenkiä. On totta, että nykyään harvoin kenkäostoksilla kuluu alle 100€, mutta sittenpähän jalat voivat hyvin kun on tukevat ja mukavat monot alla.
Joo elämä on kallista
- Jussi Häkkinen
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 19092
- Lauteille: Helmikuu 2005
Re: Jalkapohjan nahka
Käväise ihan alkuun lääkärillä tutkituttamassa. Oireesi nimittäin ovat myös jalkasienen oireita.pales kirjoitti: Hei,
Harjoittelua haittaa kun jalkapohjasta mennyt nahkat huonoon kuntoon.
Harjoituksissa joutuu koville erikoisesti päkiän kohdalta.
Kuivuu ,halkeilee ja sitten tulehtuu...
Millä saisi päkiät kuntoon nopeasti.
Olen kokeillut perusvoiteita, Clerical Lipogel, ja jotain kortisonejakin...
Millä saisi nahkan paksummaksi, ? nuo kortisonit taitavat pitkään käytettynä ohentaa ihoa...
Nahka paksunee ajan kanssa.
Jussi Häkkinen
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
Re: Jalkapohjan nahka
Revi koko nahka pois ni eipä enää halkeile eikä kuivu. Näin mä toimisinpales kirjoitti: Hei,
Harjoittelua haittaa kun jalkapohjasta mennyt nahkat huonoon kuntoon.
Harjoituksissa joutuu koville erikoisesti päkiän kohdalta.
Kuivuu ,halkeilee ja sitten tulehtuu...
Millä saisi päkiät kuntoon nopeasti.
Olen kokeillut perusvoiteita, Clerical Lipogel, ja jotain kortisonejakin...
Millä saisi nahkan paksummaksi, ? nuo kortisonit taitavat pitkään käytettynä ohentaa ihoa...
-
- sääreenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 56
- Lauteille: Lokakuu 2005
- Paikkakunta: Joensuu-Helsinki
hyväksi ja toimivaksi havaittu keino ainakin omalla kohdalla on liikkua koko kesä paljain jaloin, nurmikko varmaan antaa jotain omia luonnonantimia jotka vahvistaa sitä nahkaa ja tekee siitä elastisemman.
huonona puolena mainittava jalkojen tårta på tårta, mut juuriharja ja saippua hoitaa senkin pois.
Itselläni ei ole ikinä ollut mitään tuollaisia ongelmia, karate aikoihin ainoastaan tuli lyönti perustekniikassa kun oltiin matalassa asennossa ja liikutettiin jalkoja lähellä maata parikertaa vetästyä ukkovarpaan sivut huolella lattiaa pitkin niin että tuli verirakkulat..
huonona puolena mainittava jalkojen tårta på tårta, mut juuriharja ja saippua hoitaa senkin pois.
Itselläni ei ole ikinä ollut mitään tuollaisia ongelmia, karate aikoihin ainoastaan tuli lyönti perustekniikassa kun oltiin matalassa asennossa ja liikutettiin jalkoja lähellä maata parikertaa vetästyä ukkovarpaan sivut huolella lattiaa pitkin niin että tuli verirakkulat..
Simo A.K.A Popaié
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 47 kurkkijaa