Potku päivitetään perjantaina 7.8.2020. Lue lisää täältä. 🛠️

Kyykkytulos

Keskustelua voimaharjoittelusta, kamppailulajien oheisharjoittelusta, liikuntaravitsemuksesta ja urheiluvammoista

Valvoja: Valvoja

Vastaa

Paljonko kyykkäät?

alle 50 kg
2
4%
50 kg
1
2%
60 kg
0
Ei ääniä
70 kg
1
2%
80 kg
3
5%
90 kg
2
4%
100 kg
5
9%
110 kg
5
9%
120 kg
5
9%
130 kg
6
11%
140 kg
3
5%
150 kg
8
14%
160 kg
0
Ei ääniä
170 kg
1
2%
180 kg
3
5%
190 kg
2
4%
200 kg
2
4%
210 kg
5
9%
220 kg
1
2%
230 kg
0
Ei ääniä
240 kg
0
Ei ääniä
250 kg
0
Ei ääniä
300 kg
0
Ei ääniä
yli 300 kg
1
2%
 
Ääniä yhteensä: 56

Termiitti
polveenpotkija
Viestit: 146
Lauteille: tammi 8, 2009, 22.58
Tykännyt: 0
Tykätty: 3 kertaa

Kyykkytulos

Viesti Termiitti » touko 20, 2015, 15.47

MarkkuT kirjoitti: Yksi yli kolmensadan kyykkääjä löytyy. Samoin penkkiketjusta yksi 200 punnertaja. Jos nämä ovat oikeita tuloksia, niin lienee samasta nostajasta kyse. Kuka tunnustaa?
:)

En tunnusta mitään, mutta veikkaan että puhut Patterista?? Onko muuten tietoa mitä touhuilee nyt, en ole nähnyt miestä salilla tänä vuonna ollenkaan?

Pahoittelut offtopicista..
"Mies se on hävinnykki mies... Ja huono mies onki!"


taikaviitta
munillepotkija
Viestit: 573
Lauteille: maalis 7, 2011, 15.49
Paikkakunta: Nokia
Etulaji: Hokutoryu Ju-jutsu
Sivulajit: Kobukai Kobudo / Sutekki ryu Bojutsu
Takalajit: EKJT
Tykännyt: 3 kertaa
Tykätty: 8 kertaa

Kyykkytulos

Viesti taikaviitta » touko 21, 2015, 22.46

Termiitti kirjoitti:
MarkkuT kirjoitti: Yksi yli kolmensadan kyykkääjä löytyy. Samoin penkkiketjusta yksi 200 punnertaja. Jos nämä ovat oikeita tuloksia, niin lienee samasta nostajasta kyse. Kuka tunnustaa?
:)

En tunnusta mitään, mutta veikkaan että puhut Patterista?? Onko muuten tietoa mitä touhuilee nyt, en ole nähnyt miestä salilla tänä vuonna ollenkaan?

Pahoittelut offtopicista..

En tiedä puhutaanko samasta Patterista, mutta aina välillä sen kanssa osutaan samaan aikaan Tampereen Nääshallilla isojen miesten puolella. Se mitä mä siellä teen on ihan toinen juttu.
Enemmänkin se painoja nostelee kun ei kuulemma paikat kestä kamppailua.

Termiitti
polveenpotkija
Viestit: 146
Lauteille: tammi 8, 2009, 22.58
Tykännyt: 0
Tykätty: 3 kertaa

Kyykkytulos

Viesti Termiitti » touko 21, 2015, 23.34

Kyllä me varmaan samasta ukosta puhutaan, ei ton nimisiä kamppailijoita kovin montaa voi olla. ;)

Olisko herra sitten osallistunut tähän kyselyyn, sitä tuossa aiemmin arvuuttelin? Tuloksien puolesta on vähän kyllä laittanut alakanttiin, muistaakseni ihan (ammattilais) kisoissa ottanut enemmänkin.
"Mies se on hävinnykki mies... Ja huono mies onki!"

Kuvake
Andy
etupotkija
Viestit: 17082
Lauteille: tammi 1, 2005, 20.44
Paikkakunta: Oulu
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Karate, ju-jutsu
Tykännyt: 210 kertaa
Tykätty: 491 kertaa
Viesti:

Kyykkytulos

Viesti Andy » touko 22, 2015, 00.15

Mikä tulos voi olla enemmän kuin "yli 300kg"?
Antti Sariola

www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/

You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders

Kuvake
Invictus
kylkeenpotkija
Viestit: 1082
Lauteille: marras 5, 2006, 17.36
Tykännyt: 1 kerran
Tykätty: 0

Kyykkytulos

Viesti Invictus » touko 22, 2015, 09.38

Ykköstä en ole johonkin aikaan koittanut, mutta sarjapainojen perusteella se olisi teoriassa n. 150 kg voimanosto tyylillä.

Termiitti
polveenpotkija
Viestit: 146
Lauteille: tammi 8, 2009, 22.58
Tykännyt: 0
Tykätty: 3 kertaa

Kyykkytulos

Viesti Termiitti » touko 22, 2015, 13.37

Andy kirjoitti: Mikä tulos voi olla enemmän kuin "yli 300kg"?
Ilmeisesti tämä oli minulle?
Viittasin kyllä toisessa ketjussa olevaan penkkitulokseen, kun puhuin alakanttiin ilmoitetusta tuloksesta... :oops: :rauhaa:
"Mies se on hävinnykki mies... Ja huono mies onki!"

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 89599
Lauteille: joulu 24, 2004, 10.15
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 961 kertaa
Tykätty: 310 kertaa
Viesti:

Kyykkytulos

Viesti Mika » touko 24, 2015, 18.10

Tätä voisi varmaan pitää jo syväkyykkynä.

ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Veepee
kylkeenpotkija
Viestit: 1131
Lauteille: tammi 6, 2014, 15.47
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Taido, 白眉
Sivulajit: Tachimura-ha Shuri-Te, Capoeira-kuokkavierailu
Takalajit: Judo, moderni taijiquan
Tykännyt: 7 kertaa
Tykätty: 39 kertaa

Kyykkytulos

Viesti Veepee » touko 24, 2015, 18.27

Eikö normi syväkyykyssä mennä sitten noin alas? :o
Ville-Pekka Turpeinen

"If your unsoku is good, you can never be touched." -Kozo Kitamura, taido 8. dan hanshi, Suomen taidoliiton kesäleiri 2012

"Kun olet kiillottanut tekniikkasi ja saavuttanut liikkeiden vapauden, saat luonnostaan ihmeelliset voimat." -Musashi Miyamoto, Go Rin no Sho, Tulen rulla

Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit: 16300
Lauteille: joulu 23, 2004, 13.37
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Kyykkytulos

Viesti Elina » touko 24, 2015, 18.44

Äänestin, että kyykkään 50 kg, kun en ole puntannut oikein puoleentoista vuoteen. Enkä tunne muuta kyykkyä kun kyykky, jossa mennään ihan alas asti. Janni Hussin kyykky taidetaan lukea syväkyykyksi, mutta siitä täytyy vielä alentaa niin, että takareisi osuu pohkeeseen. Tommosessa ei-niin-syvässä kyykyssä menee kympin sarjoja 50 kilolla melkein koska tahansa. Selän takia tosin etukyykky on parempi ja siinä painot on pienemmät, mutta toisaalta taas näiden omien räpylöiden voimasuhde on semmoinen että pakarat huilii ja etureidet kerää massaa, että takakyykky olisi kyllä siinä mielessä parempi.

Kuvake
Mjölnir
etupotkija
Viestit: 23337
Lauteille: joulu 22, 2005, 08.52
Paikkakunta: Valkeakoski
Etulaji: Jyrki Saario Defendo
Sivulajit: Potkunyrkkeily, BJJ
Takalajit: Krav Maga, Hokutoryu Ju-jutsu, Escrima, Aikido, Muay Thai, Shootfighting
Tykännyt: 75 kertaa
Tykätty: 373 kertaa
Viesti:

Kyykkytulos

Viesti Mjölnir » touko 24, 2015, 22.03

Mä kyykkään tällai
Kuva
"Vaikka minä vaeltaisin pimeässä laaksossa, en pelkäisi mitään pahaa, sillä minä olen pahin pimeys laaksossa"
-Psalmi 23:4 (modattu)

Instructor Petteri
Defendo Green Director
Liity etupotkijaksi

el-jefe
munillepotkija
Viestit: 707
Lauteille: loka 21, 2005, 10.51
Paikkakunta: Asikkala
Tykännyt: 0
Tykätty: 0
Viesti:

Kyykkytulos

Viesti el-jefe » touko 27, 2015, 22.18

217,5 viimeksi raakana. Sitten petti polvi ja veitsen alle silvottavaksi.

Hyvä että oli varmistajat.
A.H

Supersankari, Rakastaja, Yleiserikoisasiantuntija

Kuvake
fatman
kylkeenpotkija
Viestit: 4025
Lauteille: helmi 21, 2005, 13.58
Paikkakunta: Karkkila
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Kyykkytulos

Viesti fatman » kesä 19, 2015, 14.46

Muutama viikko siten kokeilin etukyykyssä maksimia ja 115 kg tuli nätisti. Koska en kuollut, enkä itseäni rikkonut, olisi varmaan ihan tosissaan yrittämällä tullut 120 kiloakin, joten vastasin näin.
Syväkyykky ei ollut, mutta reisi oli lonkkanivelen kohdalta polven alapuolella.

Takakyykkyä en ole kokeillut pitkään aikaan. Ehkä 130 kg voisi mennä.

Pistoolikyykkyä menee paremmalla jalalla ihan testatusti 8 toistoa. Ehkä jopa kymmenen jos läsnä on kauniita naisia. :)

Veikkaan että kymmenestä pistoolikyykystä on vielä aika helvetin pitkä matka 2x kehonpainolla kyykkäämiseen.

Omapaino etukyykkyhetkellä n. 80 kg. Tällä hetkellä muutaman kilon päälle.
In my heart, in my mind, in my soul
lalalaalaa lalalaalaa lalalaa

Veepee
kylkeenpotkija
Viestit: 1131
Lauteille: tammi 6, 2014, 15.47
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Taido, 白眉
Sivulajit: Tachimura-ha Shuri-Te, Capoeira-kuokkavierailu
Takalajit: Judo, moderni taijiquan
Tykännyt: 7 kertaa
Tykätty: 39 kertaa

Kyykkytulos

Viesti Veepee » kesä 19, 2015, 14.52

fatman kirjoitti: Veikkaan että kymmenestä pistoolikyykystä on vielä aika helvetin pitkä matka 2x kehonpainolla kyykkäämiseen.
Joo, kaupunkilaissjärki ei ehkä ihan kuitenkaan mene niin, että 1x kehonpaino yhdellä jalalla= 1x kehonpaino kahdella jalalla... :smt003

Veikkaisin, että pistoolikyykky kädet selän takana olisi verrannollisempi kyykkytuloksen kanssa, tavallista pistoolia kun voi helpottaa aika radikaalistikin erilaisilla painopisteen siirroilla (esim. kevyttä painoa käsissä pitämällä).
Ville-Pekka Turpeinen

"If your unsoku is good, you can never be touched." -Kozo Kitamura, taido 8. dan hanshi, Suomen taidoliiton kesäleiri 2012

"Kun olet kiillottanut tekniikkasi ja saavuttanut liikkeiden vapauden, saat luonnostaan ihmeelliset voimat." -Musashi Miyamoto, Go Rin no Sho, Tulen rulla

Kuvake
JariMarjamaa
kylkeenpotkija
Viestit: 1516
Lauteille: helmi 21, 2014, 20.50
Paikkakunta: Tupos
Etulaji: Kuntosali, Personal Training
Takalajit: Potkunyrkkeily, Hokutoryu jujutsu, Vapaaottelu, Shotokan Karate, JKD/KungFu/Escrima, Krav Maga, Shoot fighting, Aikido, Judo
Tykännyt: 7 kertaa
Tykätty: 22 kertaa
Viesti:

Kyykkytulos

Viesti JariMarjamaa » kesä 19, 2015, 16.11

Äänestin 90kg.
6*3*90kg on edellinen merkintä maksimikaudella (syvä)kyykystä, jostain 20v takaa.

Nykyisin kotikylän salilla ei ole vapaita painoja, eikä voi kyykätä.

Viikolla tein uuden enkkarin perusvoimakauden yhden jalan vaaka prässissä, piti siirtyä yhteen jalkaan ku telineestä loppui painot :D
12*76, 10*81, 8*86, 6*91, ja 4*96kg.

20v takaa, Oikeassa prässissä:
12*110, 10*130, 8*150, 6*170, 4*180kg

Edellisellä maksimi kaudella samassa laitteessa:
6*3, kerran 95kg, 5*97,5kg.

ja 20v takaa oikeassa:
6*3*220kg

Että ehkä Oikeakin kyykky on tuosta 90kg parantunut??

Kuvake
flammee
etupotkija
Viestit: 10863
Lauteille: tammi 1, 2005, 19.33
Paikkakunta: Oulu
Tykännyt: 91 kertaa
Tykätty: 77 kertaa

Kyykkytulos

Viesti flammee » kesä 19, 2015, 18.34

55 kg. :D Jätin kyykyn poies liian hankalana liikkeenä ja tyydyn prässäileen, sillä pääsee puristaan täysillä, eli saanee jotain vaikutustakin aikaiseksi.. Ei tuntunut siltä että hankala tunne kyykätessä olisi kummoinen harjoitusvaikutukseltaan.


Vastaa