Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Tämmönen aparaatti...
Valvoja: Valvoja
-
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 1624
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: E-Pohojanmaa
Tämmönen aparaatti...
Tuli tuollanen aparaatti vastaan:
https://ssl.everlast.fi/sa.php?lid=tuo&" onclick="window.open(this.href);return false; ... 28dcda5fa8
Onkos kellään kokemuksia?
https://ssl.everlast.fi/sa.php?lid=tuo&" onclick="window.open(this.href);return false; ... 28dcda5fa8
Onkos kellään kokemuksia?
Hyvä vehje - menee pieneen tilaan ja on aika armoton kiduttaja. Kädet, vatsa, selkä ja jopa jonkin verran reidetkin saavat kyytiä. Mennään polvilleen maahan ja otetaan kiinni voimapyörän kahvoista. Siitä sitten rullataan auki punnerrusasentoon ja takaisin "suppuun". Jos suorana rullaaminen on liian raskasta (ja sehän tod.näk. on aluksi), voi laittaa polvet maahan niin kuin naisten punnerruksessa ja rullata yläkehoa suoraksi siitä. Tuntuu sekin ihan riittävästi!
Tuota voimapyörää saa ainakin Casallin valmistamana Sokokselta alle kympillä ja mukana tulee sellaiset polvien alle laitettavat silikoni- tms. pehmikkeet.
Tuota voimapyörää saa ainakin Casallin valmistamana Sokokselta alle kympillä ja mukana tulee sellaiset polvien alle laitettavat silikoni- tms. pehmikkeet.
Viittaa ja uniformua kannan tosin vain päihtyneenä. -vicecity
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2
- Viestit: 93972
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
Voimapyörä
Komppaan Miklua, kannattaa hankkia. Ja sitten kun pystyt tekemään noita vatsoja seisaaltas (polvet irti maasta koko liikkeen ajan), saat opettaa meille muillekin...
Eli haastetta on.
Eli haastetta on.
- Cuculcan
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 4
- Viestit: 1100
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki
Nyt myös tosiäijien versio saatavilla.
http://www.vankeinhoito.fi/26969.htm" onclick="window.open(this.href);return false;
Alkoi kiinnostamaan tämä vekotin. Onko jollakulla heittää harjoitusohjelmaa tai muuta lisäinfoa?
http://www.vankeinhoito.fi/26969.htm" onclick="window.open(this.href);return false;
Alkoi kiinnostamaan tämä vekotin. Onko jollakulla heittää harjoitusohjelmaa tai muuta lisäinfoa?
)) << >> ((
-
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 99
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
Re: Voimapyörä
Olen kerran nähnyt, kun eräs teki: Jussi Jokinen (Heracles http://www.heracles-finland.com/heraclesvlk.htm" onclick="window.open(this.href);return false; ). Siinä sitä sitten meikä toljotti monttu auki...Mika kirjoitti: Komppaan Miklua, kannattaa hankkia. Ja sitten kun pystyt tekemään noita vatsoja seisaaltas (polvet irti maasta koko liikkeen ajan), saat opettaa meille muillekin...
Eli haastetta on.
"Those are my principles, and if you don't like them... well, I have others." Groucho Marx
- JanneM
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 20211
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: JKL
Re: Voimapyörä
Jokinen myös rusauttaa polviltaa 100 putkeen voimapyörällä. Taju menee jo pelkästä ajatuksesta. Samaan urakkaan kykenee muuten ainakin Nurmisen Jarski ja TKU:n oma pikku seksiblondi Ansku. Siinä on muuten triolla pakki kunnossa.Antti91 kirjoitti:Olen kerran nähnyt, kun eräs teki: Jussi Jokinen (Heracles http://www.heracles-finland.com/heraclesvlk.htm" onclick="window.open(this.href);return false; ). Siinä sitä sitten meikä toljotti monttu auki...Mika kirjoitti:Komppaan Miklua, kannattaa hankkia. Ja sitten kun pystyt tekemään noita vatsoja seisaaltas (polvet irti maasta koko liikkeen ajan), saat opettaa meille muillekin...
Eli haastetta on.
Itse ostin tuon voimapyörän muutama kki sitten. Suosittelen lämmöllä! Mielestäni paras vatsalaite/liike. Todella simppeli käyttää ja ei vie mitään tilaakaan. Kulmaa muuttamalla esim klo2 tai klo10 suuntaan saa sivutkin otettua aika hyvin.
Pystystä saan just ja just väännettyä yhden. Eli vastusta riittää..
Pystystä saan just ja just väännettyä yhden. Eli vastusta riittää..
- Cuculcan
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 4
- Viestit: 1100
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki
Minäkin innostuin hakemaan tuollaisen. Sain viimeisen kappaleen 9 eurolla Stockalta. Jaksoin hädin tuskin polviltani tehdä kolme kontrolloitua liikettä. Seuraavana päivänä oli pakko jumpata, että sai kivut pois.
Tuo on TOSITREENAAJIEN vehje. Se joka vetää kymmenen linkkuveistä tuolla saa multa respektit.
Tuo on TOSITREENAAJIEN vehje. Se joka vetää kymmenen linkkuveistä tuolla saa multa respektit.
)) << >> ((
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 72 kurkkijaa