Suihkussa käyntien määrä

[kaik]

Täällä on kyselty treenien ajankohtaa ja kuinka nopeasti menee suihkuun treenien jälkeen. Kuitenkin on jäänyt selvittämättä kuinka monesti käy normaalisti suihkussa. Itse käyn yleensä kerran päivässä ja välillä tuntuu että sitähän käy lähes turhankin usein, mutta sitten joskus kuulee ihmisistä jotka käyvät aamuin illoin suihkussa. Mitä sanoo potkun gallup?

[Vlad Tepes]

Liian usein. Aamulla ihan fressiytymisen takia, aina töistä/koulusta tullessa, usein ennen nukkumaan menoa, aina treenien jälkeen, ilottelun jälkeen...

Esimerkkipäivä: Aamusuihku, koulun jälkeen pikasuihku, treenien jälkeen suihku, tyttöystävän jälleennäkemisen jälkeen suihku... yöllä saattaa tulla taas hiki, joten aamulla taas suihkuun...

Hirveä kierre, mutta minä toisaalta en koskaan ole siellä huvikseni vaan peseydyn ja tulen pois.

Minimi on oikeastaan se 2 x päivässä.

[Jarppa]

Huh, ite jaksan hätäseen käydä kerran päivässä, ja joskus se kertakin jää pois, jos ei oo tehnyt mitään missä tulee hiki. Toisaalta yleensä ilottelun jäljiltä tulee kyllä käytyä toisenkin kerran päivässä suihkussa. Keskimäärin kerran päivässä siis.

[Verr]

Jos tukka on vähänkin pidempi niin joka päivä. Jos siili on kuosissa niin joka toinen päivä, paitsi aina urheilun/likaisen työn jälkeen. Yleensä en käy harjoituspaikalla suihkussa, koska vaihtovaatteita ei jaksa rahdata. En käy myöskään heti treenien jälkeen kotona, vaan yleensä vasta ennen nukkumaan menoa.

[Mika]

Riippuu ihan kuinka monta kertaa päivässä tulee harjoiteltua. Vaikka olisikin harjoitukseton päivä, suihkussa on ihan pakko käydä. Harjoitusten jälkeen on kutakuinkin pakko päästä suihkuun heti eli pelipaikoilla.

"Siisti pitää olla."


Ymmärrän silti että suihkuttelu ei aina innosta, jos on kovin kuiva iho.

[Vlad Tepes]

ja joskus se kertakin jää pois, jos ei oo tehnyt mitään missä tulee hiki.

Minulle tulee aina hiki, kun laitan vaatteet päälle ja liikun viisi minuuttia. Kesällä on helpompi, kun voi olla vähemmillä vaatteilla ja se hiki haihtuu helpommin pois. Olen yleensä ilman paitaa, jos vain ympäristö antaa.

Tässä on vielä sellainen outous, että minä hikoilen sitä enemmän mitä enemmän treenaan, eli se ei vähene kunnon kohenemisen myötä vaan lisääntyy.

[Mika]

Tässä on vielä sellainen outous, että minä hikoilen sitä enemmän mitä enemmän treenaan, eli se ei vähene kunnon kohenemisen myötä vaan lisääntyy.

Mikä onkin normaalia (tietyissä rajoissa tietenkin), koska se on merkki parantuneesta lämmönsäätelystä, mikä on liikunnan yksi positiivisia sivutuotteita (kuten verenpaineen tasaaminen jne.).

[Joni Samanen]

Liian usein. Aamulla ihan fressiytymisen takia, aina töistä/koulusta tullessa, usein ennen nukkumaan menoa, aina treenien jälkeen, ilottelun jälkeen...

Esimerkkipäivä: Aamusuihku, koulun jälkeen pikasuihku, treenien jälkeen suihku, tyttöystävän jälleennäkemisen jälkeen suihku... yöllä saattaa tulla taas hiki, joten aamulla taas suihkuun...

Hirveä kierre, mutta minä toisaalta en koskaan ole siellä huvikseni vaan peseydyn ja tulen pois.

Minimi on oikeastaan se 2 x päivässä.

Hoh, suoraan mun elämästä.

Paitsi että yleensä aamusuihku kestää hiukka pidempään, kun siellä sitä vasta herää. (joskus)

[inka1985]

Kerran päivässä suihkuun vaikkei mitään olisi tehnytkään; harvoin treenaan kahta kertaa päivässä, mutta jos sellainen päivä tulee niin tietty hikoilun päälle suihkuun. Mulla on ollut akneen taipuvainen iho joten rintakehän alueen ja ja yläselän pesen miedolla suihkusaippualla aamuin illoin.

Mullakin on hikoilu lisääntynyt vuosi vuodelta vaikka kunto on parantunut. Viimeisen kuukauden aikana on lajitreeneissä ruvennut pukkaamaan samanlaista hikeä kuin aerobisessa vaikkei meillä ole mun mielestä treenikuvio hirveästi muuttunut.

[Tohtori Krabola]

Mun iho kuivuu niin nopeesti, että päivittäinen suihkuttelu on liikaa. Vastasin joka toinen päivä.

[tmm]

Aamuisin aina. Treenien jälkeen. Nykyisellä treenitahdilla siis päivittäin pari kertaa suihkuttelen. Harvemmin se siihen yhteen kertaan jää...

Vastakkaisen sukupuolen kanssa suihkuttelu saakin tosiaan ihan uusia ulottuvuuksia...

[Polvi]

Keskimäärin 1-2x päivässä. Reenien jälkeen tulee luonnollisesti käytyä, samoin muiden hikoilua aiheuttavien suoritusten jälkeen. Joskus tulee käytyä kolmekin kertaa päivässä.

[Paappa]

Mullakin on hikoilu lisääntynyt vuosi vuodelta vaikka kunto on parantunut. Viimeisen kuukauden aikana on lajitreeneissä ruvennut pukkaamaan samanlaista hikeä kuin aerobisessa vaikkei meillä ole mun mielestä treenikuvio hirveästi muuttunut.

Sittenhän minä olen loistavassa kunnossa, kun hikoilen kuin sika kevyessäkin liikunnassa. Lattiat saa pyyhkiä minun jäljiltäni.

[heian]

Jos ei tule tehtyä mitään hikistä hommaa, niin joka toinen päivä (iho kuivuu liikaa). Treenien jälkeen tietty tulee käytyä aina suihkussa.

[porky]

Sittenhän minä olen loistavassa kunnossa, kun hikoilen kuin sika kevyessäkin liikunnassa. Lattiat saa pyyhkiä minun jäljiltäni.

Siat ei muuten hikoile.