Eli teet lukion 4v, niin ehdit tehä mitä ikinä tykkäät.kollegiassessori kirjoitti:Mikäpäs siinä, jos vain joku suostuu käymään koulut puolestaniflammee kirjoitti: Sitten kun pystyy vetään urheilijatahdilla eli 7-10 treeniä viikkoon yhtäjaksoisesti pitempään, niin sitten ehkä voi harkita sitä lisälajin ottamista mukaan.
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Jaksaminen
Valvoja: Valvoja
- Eelo
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 4
- Viestit: 1692
- Lauteille: Kesäkuu 2007
- Paikkakunta: Helsinki
Eelis Mikkola
Älä missään nimessä unohda punttia, etsi vain henkilö joka neuvoo, miten harjoitella tuloksellisesti kyseistä lajia varten.Mika kirjoitti:Olen silti Taifuunin kanssa samaa mieltä: unohda se puntti ihan suosiolla tässä vaiheessa. Keskity lajeihin ja niiden perusteiden oppimiseen, niin ehdit vielä palautuakin.kollegiassessori kirjoitti: En oikein ymmärrä miten jotkut oikeasti urheilevat sitten edes jaksavat.
Syö, syö ja syö. Yritä tunkea tolla treenillä se 5000kcal (hyviä) kaloreita huiviin päivässä, kyllä jaksaa, mutta joutuu syömäänkin. Älä lipsu.
Sitten taas syöt
Kaikki kirjoittamani on jokaisen seuran virallinen kanta asiaan.
Kimmo Skogberg
Kimmo Skogberg
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 4
- Viestit: 93835
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
Tarvitsee, mutta edellisissä lauseissa oli kehoitettu jättämään puntti.Mika kirjoitti: Pelkkä syöminen ei kyllä auta palautumiseen. Keho tarvitsee lepoa kehittyäkseen.
Peruslihaskunnon kehittäminen pitkäjänteisesti kamppailu-urheilupainotteisesti on semmonen asia, mistä ei pitäisi tinkiä, koska tekniikkatreenin pystyy tekemään tarvittaessa pienillä sykkeillä.
"korsetti" kun on kasassa, se on terveydellisesti hyödyllistä, sekä semmoista kaveria on vaike viedä, mikäli vähänkään tekniikka kunnossa.
Peruslihaskunnonen hankkiminen siinä sivussa on mun mielestä oikea tapa.
Kaikki kirjoittamani on jokaisen seuran virallinen kanta asiaan.
Kimmo Skogberg
Kimmo Skogberg
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 4
- Viestit: 93835
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
Ei sitä Roomaakaan päivässä rakennettu.Mika kirjoitti: Sitä peruslihaskuntoa noissa kahdessa lajissa, judossa ja nyrkkeilyssä, taatusti harjoitutetaan joka harkoissa.
Kuten kollegiassessori sanoi, kaikki harkat ovat nyt olleet todella rankkoja. Siinä ei paljoa perustekniikka pienillä sykkeillä harjoitella.
Mutta onnea yritykselle.
Kaikki kirjoittamani on jokaisen seuran virallinen kanta asiaan.
Kimmo Skogberg
Kimmo Skogberg
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 41 kurkkijaa