Jasse

[Jasse]

Kultaa tuli! Finaalivastustaja oli vahva ja sisukas jässikkä, mutta sain kaivettua jujin ekassa erässä.

[Mjölnir]

Onnittelut Jasselle! Olen varmaan vähän osallinen menestykseesi, kun olen yhdet treenit pitänyt ja potkumiitissä vähän portsari-defendoa näyttänyt.

[JanneM]

Itsekkin otan osan kunniasta ja prosenttini mitalista, kun olen kahdesti Jassen kanssa kisoissa paininut ja kerran GBllä vapaavuorolla treenannut.

Onnea Hokutoryun suomenmestaruudesta!

OSSSSSSSSSSSSSSSSSS!

[Esa Koivu]

Onnittelut, vaikka voitto ei ole pääasia, vaan ylivoima.

[bodyguard]

Mä oon valmentanu Jassea henkisesti monen oluttuopin äärellä että otan kanssa osani menestyksestä (onko se jo kokonaan jaettu?)

[JanneM]

ei jää Jasselle itselleen isoa osaa mitalista...

[bodyguard]

Joo, no ehkä seuraavasta sitten

[Mika]

[Jasse]

Kiitos kaikille onnitteluista! Ja kunnian jakamisesta

[Jasse]

Tässä ois tää SM-finaali: " onclick="window.open(this.href);return false;

Sistonen antoi kyllä hyvän vastuksen. Potkuja ja polvia tuli sarjana klintsistä ja heittoyritykset olivat vahvoja. Onneksi sain pyörähdettyä suoraan käsilukkoon tosta vikasta heitosta.

[Tyttö]

Tässä ois tää SM-finaali: " onclick="window.open(this.href);return false;

Sistonen antoi kyllä hyvän vastuksen. Potkuja ja polvia tuli sarjana klintsistä ja heittoyritykset olivat vahvoja. Onneksi sain pyörähdettyä suoraan käsilukkoon tosta vikasta heitosta.

Oli kyllä tosi näpsäkkä toi pyörähdys lukkoon. Mutta tiukka näkyi olevan matsi, kun sullahan meni hampaatkin ihan vihreiksi...

[Jasse]

Ma: nekkausta
Ti: pystypainoitteista vaparia
ke: pystysparritreenit
To: 45min aamulenkki, teinit, subbaria
pe: 1h sparrailua pystyssä ja matossa, 45min x-trainer.
la: 1h polttarisparria. Illalla intervallit: 10min lämpö, 4*4min*17km/h (2min palautukset) 10min jäähdyttely. Taju meinas lähteä mutta älyttömän hyvä fiilis kun sain vedettyä loppuun asti.

[L.K.]

Onnea kovasti, hieno matsi!!

[Jasse]

Viime viikon treenasin kevyemmin. Tilasin taas muutaman kirjan netistä...
Tällanen sivu löyty:
http://www.keravanreserviupseerikerho.f ... aframe.htm" onclick="window.open(this.href);return false;

Siinä on sähkönen versio US armyn lähitaisteluoppaasta vuodelta 1992. Eli siis ennen UFCtä jne.

[Jasse]

Tässä vielä vertailun vuoksi uudempi (2002) army-TST-opas: http://www.globalsecurity.org/military/ ... index.html" onclick="window.open(this.href);return false;