Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

Jasse

Potkulaisten julkiset harjoituspäiväkirjat

Valvoja: Valvoja

Vastaa
Kuvake
IIsakki
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 4
Viestit: 1623
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: E-Pohojanmaa
Tykännyt: 6 kertaa
Tykätty: 1 kerran

#46

Viesti IIsakki » heinä 5, 2008, 23.33

...Tabitha-syndrooma näköjään valtaa alaa.. :lol: ... ei siinä mitään, tsemppiä vaan...
Potkuholisti
"The Art is in the Person, all we have to do is Bring it Out!"
"Kun harjoittelee ahkerasti, onni potkii useammin." -Mjölnir
"Mora. Kun sanat ei auta ja kädet ei riitä"


Kuvake
Jasse
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 628
Viestit: 2823
Lauteille: Maaliskuu 2006
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 3 kertaa
Tykätty: 46 kertaa

#47

Viesti Jasse » heinä 6, 2008, 13.19

Mikä tapita-syndrooma? GBn kisaajilla 13 treeniä viikkoon on aika normi. Eli oheisharjoitus+lajiharjoitus/päivä ja yksi lepopäivä jolloin on palauttava lenkki. Että normi päivä. Ainoa ero ettei ole koutsia tai tiimiä potkimassa perseelle ,joten vaatii enemmän selkärankaa minulta itseltäni.
"Memento Mori - Tiedä kuolevasi, tunne eläväsi"
-Idän Viisas

Sitav Abdullah
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 20
Viestit: 2389
Lauteille: Elokuu 2007
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#48

Viesti Sitav Abdullah » heinä 6, 2008, 15.08

Jasse kirjoitti: Mikä tapita-syndrooma? GBn kisaajilla 13 treeniä viikkoon on aika normi. Eli oheisharjoitus+lajiharjoitus/päivä ja yksi lepopäivä jolloin on palauttava lenkki. Että normi päivä. Ainoa ero ettei ole koutsia tai tiimiä potkimassa hanuri ,joten vaatii enemmän selkärankaa minulta itseltäni.
Öö Tabitha on yksi potkulainen jolla on maine suht hullusta treeni aika-taulusta.
En muista paljonko treneenejä hänellä oli.
Mutta mun mielestä kaksi kertaa päivässää 6 kertaa viikossa :D
Mäkin älysin tämän vasta jokunen aika sitten.

Kuvake
Jasse
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 628
Viestit: 2823
Lauteille: Maaliskuu 2006
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 3 kertaa
Tykätty: 46 kertaa

#49

Viesti Jasse » heinä 6, 2008, 15.42

Tässä on pätkä uni-fightista, eli kisoista missä ninjaillaan ja tapellaan. " onclick="window.open(this.href);return false; ... nifi_sport
Rapan ensimmäinen osio on samanlainen kuin mainitsemani "ninja-rata" jossa teen heilumista, pomppimista, hämäistä, dippejä ja erilaisia leukoja. Jos sinunkin lähiympäristöstäsi löytyy tällainen teline niin suosittelen temppuilemaan. Hauskaa ja hyödyllistä!

Sitten taas linkkejä tyyleihin joita olen harjoitellut. Eli parin vuoden shukokai treenin jälkeen kokeilin alkeiskurssin verran aikidoa budo-viikingeissä ja saman verran taekwandoa Sahaajankadulla. Olikohan se Hwangin sali..

Aikido:
budoviikkarit: http://www.budoviikingit.org/" onclick="window.open(this.href);return false;
liitto: http://www.finland-aikikai.fi/" onclick="window.open(this.href);return false;
Seagal: " onclick="window.open(this.href);return false;
Morihei Ueshiba: " onclick="window.open(this.href);return false;

TKD:
Unioni: http://www.stu.fi/" onclick="window.open(this.href);return false;
liitto: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/" onclick="window.open(this.href);return false;
Highlight ja huippu biisi: " onclick="window.open(this.href);return false;
KO: " onclick="window.open(this.href);return false;
Turkkilaista kwondoa K1 säännöillä: " onclick="window.open(this.href);return false;

Kohta lisää.
"Memento Mori - Tiedä kuolevasi, tunne eläväsi"
-Idän Viisas

Kuvake
IIsakki
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 4
Viestit: 1623
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: E-Pohojanmaa
Tykännyt: 6 kertaa
Tykätty: 1 kerran

#50

Viesti IIsakki » heinä 6, 2008, 21.10

Sitav kirjoitti:
Jasse kirjoitti:Mikä tapita-syndrooma? GBn kisaajilla 13 treeniä viikkoon on aika normi. Eli oheisharjoitus+lajiharjoitus/päivä ja yksi lepopäivä jolloin on palauttava lenkki. Että normi päivä. Ainoa ero ettei ole koutsia tai tiimiä potkimassa hanuri ,joten vaatii enemmän selkärankaa minulta itseltäni.
Öö Tabitha on yksi potkulainen jolla on maine suht hullusta treeni aika-taulusta.
En muista paljonko treneenejä hänellä oli.
Mutta mun mielestä kaksi kertaa päivässää 6 kertaa viikossa :D
Mäkin älysin tämän vasta jokunen aika sitten.
Noinhan se oli ja taisi olla vielä parhaimmillaan kolme vai neljä eri lajia kierroksessa. Nykyisin on tainnut rauhoittaa (treenipäikkärin viime merkintöjen perusteella) harjoittelun Daito ryhun ja vapariin... Ettei vain treenaa gb-gymillä?
Potkuholisti
"The Art is in the Person, all we have to do is Bring it Out!"
"Kun harjoittelee ahkerasti, onni potkii useammin." -Mjölnir
"Mora. Kun sanat ei auta ja kädet ei riitä"

Kuvake
Jasse
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 628
Viestit: 2823
Lauteille: Maaliskuu 2006
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 3 kertaa
Tykätty: 46 kertaa

#51

Viesti Jasse » heinä 6, 2008, 23.40

Päivä pulkassa.
Päivällä tilasin ja söin tonnikala-pepperoni-chili-pizzan. Mentiin kattelee illalla leffa "wanted". Tuli vähän fight club mieleen... Siis herätti samanlaisia ajatuksia todellisuuden fatalisuudesta. Kuinka paljon ihminen noi tietää tulevasta ja vaikuttaa siihen? Onko tappaminen pahasta ja muuttaa ko se käytännössä mitään? Leffa on hyvä ja hauska action-pakkaus vaikkei filosofointi kiinnostaisikaan.

Äsken kävin tunnin ninja-lenkillä. Hölkkäsin "radalle ja etenin 9 puolaa tehden samalla 9 normileukaa ja 8 välileukaa. Sitten hämistä puolien alla ja päällä. 10 dippiä. Lopuksi yks-kakkosia takaperin radan pituuen verran.

Loppulenkin hölkkäilin, hypin ja tasapainoilin. Äsken söin kolme riisipiirakkaa raejuustolla.
"Memento Mori - Tiedä kuolevasi, tunne eläväsi"
-Idän Viisas

Kuvake
Jasse
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 628
Viestit: 2823
Lauteille: Maaliskuu 2006
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 3 kertaa
Tykätty: 46 kertaa

#52

Viesti Jasse » heinä 7, 2008, 18.18

7.7.08

Heäsin 11.00, nautin ruisleipää+raejuustoa+jugurttia+appelsiinimehua ja katselin inspiroivia kiukkari pätkiä netistä.

12.30.-13.40 potkistekniikkaa välineisiin Marekin kanssa:
-5 erää säkkiä
-vuorotellen erilaisia potku/lyönti-komboja hanskoihin

Päivälliseksi tonnikala-pizza ja palautusjuoma.
Nyt odottelen kiukkari-treeneihin lähtöä.

Ajankuluksi etsin taas vähän linkkejä treenaamistani lajeista. Taidosta tykkäsin etenkin volttien ja siistin hakaman takia. Harrastin lajia ala-asteikäisenä parivuotta ensiki Vuokissa ja sitten Stadikalla. Suoritin sinisen vyön ja hakaman.

taidoliitto: http://www.taido.fi/dojo/" onclick="window.open(this.href);return false;
koreografioitu joukkomylly: " onclick="window.open(this.href);return false; ... re=related
taido-ottelu: " onclick="window.open(this.href);return false;

Kahdentoista iässä harjoittelin hieman yli alkeiskurssin verran eskrimaa Combat academy od finlandissa. Olen aina tykännyt aseista (etenkin veitsistä) joten vaikutti mielenkiintoiselta. Innostus lakkasi kuitenkin nopeasti koska muita ikäisiäni harrastajia ei ollut. Ikärajakin oli 15v, joka on ihan fiksu raja lajin luonteen huomioiden.

CAF: http://www.combatacademy.fi/lajit.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Human weapon eskrimaa: " onclick="window.open(this.href);return false;

Kiinnostuin hip-hopista ja tanssimisesta viidennellä luokalla ja varsinkin yläasteella acrobatia ja breikki olivat pää-harrastuksiani. Lukion ekalla olin jopa kilpa-chaerlead joukkueessa josta tulikin ensimmäinen suomenmestaruuteni
;) . Väitän että tästä harjoittelusta on ollut todella paljon hyötyä kamppailu-urheilu urallani.

Helsingin tanssiopisto: http://www.helsingintanssiopisto.fi/index.html" onclick="window.open(this.href);return false;
B-boy junior...WTF!!: " onclick="window.open(this.href);return false; ... re=related
Vanha chear-tiimini Funky team Gorillaz: " onclick="window.open(this.href);return false;

Eiköhän siinä ollut voltteja riittämiin tälle päivälle!
"Memento Mori - Tiedä kuolevasi, tunne eläväsi"
-Idän Viisas

Sitav Abdullah
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 20
Viestit: 2389
Lauteille: Elokuu 2007
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#53

Viesti Sitav Abdullah » heinä 7, 2008, 18.22

Ootpas treenannut montaa lajia.
Millois aloit treenaamaan ja kilpailemaan vaparissa?

Kuvake
Jasse
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 628
Viestit: 2823
Lauteille: Maaliskuu 2006
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 3 kertaa
Tykätty: 46 kertaa

#54

Viesti Jasse » heinä 7, 2008, 18.46

Kaikki nämä tiedot olen kertonut ensimmäisen sivun ensimmäisessä viestissä, mutta onhan tässä aikaa joten vastataan kysymykseen.

Eli, itse lasken vapaaottelu-urani alkaneen v. 2003 joulukuussa jolloin menin ensimmäistä kertaa kisaamaan vaparissa. Tällöin ei ollut vielä SVOLia eikä amatööri sääntöjä vaan kaikki ottelivat nykyisten B-sääntöjen mukaan.
Olin sillon 19v.

Mutta aloitin painin 17v kun olin USAssa ja heti sieltä tultuani aloitin vapari ja potkis treenit Combatilla. Aloin myös heti kisata lukkopainissa. 2003 keväällä alkoi ensimmäistä kertaa elämässäni suunnitelmallinen treeni. Tosin se oli valmistautumista taistelusukeltajien pääsykokeisiin mutta itseasiassa se antoi minulle todella hyvän peruskunnon ja lihaskestävyysominaisuudet. Armeijapläänien mentyä mönkään 2004 keväällä aloitin heti kurinalaisen vaparitreenin Murdochin ohjauksessa (hän saattaa olla erimieltä siitä kurinalaisuudesta..). Parivuotta jaksoin sitä vauhtia mutta sitten alkoi motivaatio laskea. Nyt treenaan ja kilpailen täysin omaksi ilokseni. Treenaan milloin haluan ja mitä haluan, eli harrastan... Tosin juuri tällä hetkellä treenimotivaatio on aika korkealla.
"Memento Mori - Tiedä kuolevasi, tunne eläväsi"
-Idän Viisas

jussip
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 2447
Lauteille: Syyskuu 2006
Paikkakunta: Suomi
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#55

Viesti jussip » heinä 7, 2008, 18.56

Ahkera treenaus herättää kysymyksen että oletko töissä/opiskeletko tms.?

Sitav Abdullah
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 20
Viestit: 2389
Lauteille: Elokuu 2007
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#56

Viesti Sitav Abdullah » heinä 7, 2008, 19.01

Jasse kirjoitti: Kaikki nämä tiedot olen kertonut ensimmäisen sivun ensimmäisessä viestissä, mutta onhan tässä aikaa joten vastataan kysymykseen.

Eli, itse lasken vapaaottelu-urani alkaneen v. 2003 joulukuussa jolloin menin ensimmäistä kertaa kisaamaan vaparissa. Tällöin ei ollut vielä SVOLia eikä amatööri sääntöjä vaan kaikki ottelivat nykyisten B-sääntöjen mukaan.
Olin sillon 19v.

Mutta aloitin painin 17v kun olin USAssa ja heti sieltä tultuani aloitin vapari ja potkis treenit Combatilla. Aloin myös heti kisata lukkopainissa. 2003 keväällä alkoi ensimmäistä kertaa elämässäni suunnitelmallinen treeni. Tosin se oli valmistautumista taistelusukeltajien pääsykokeisiin mutta itseasiassa se antoi minulle todella hyvän peruskunnon ja lihaskestävyysominaisuudet. Armeijapläänien mentyä mönkään 2004 keväällä aloitin heti kurinalaisen vaparitreenin Murdochin ohjauksessa (hän saattaa olla erimieltä siitä kurinalaisuudesta..). Parivuotta jaksoin sitä vauhtia mutta sitten alkoi motivaatio laskea. Nyt treenaan ja kilpailen täysin omaksi ilokseni. Treenaan milloin haluan ja mitä haluan, eli harrastan... Tosin juuri tällä hetkellä treenimotivaatio on aika korkealla.
Ai niin joo sori en muistanut kattoa sinne.
Aika,kovaa oot treenanut.
Ootkos missään vaiheessa harkinnut aloittavasti taas kisa ryhmässä treenaamisen.
Nyt kun motivaatiosikin on korkealla.
vai tykkäätkö tästä harrastelemisesta enemmän.?

Kuvake
Jasse
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 628
Viestit: 2823
Lauteille: Maaliskuu 2006
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 3 kertaa
Tykätty: 46 kertaa

#57

Viesti Jasse » heinä 7, 2008, 19.11

Pitää katella... Vapari ei ainakaan just nyt nappaa.
"Memento Mori - Tiedä kuolevasi, tunne eläväsi"
-Idän Viisas

Sitav Abdullah
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 20
Viestit: 2389
Lauteille: Elokuu 2007
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#58

Viesti Sitav Abdullah » heinä 7, 2008, 20.15

Jasse kirjoitti: Pitää katella... Vapari ei ainakaan just nyt nappaa.
Ookei ihan ymmärettävää,kun tota vauhtia treenasit 2vuotta putkeen.

Kuvake
Jasse
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 628
Viestit: 2823
Lauteille: Maaliskuu 2006
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 3 kertaa
Tykätty: 46 kertaa

#59

Viesti Jasse » heinä 8, 2008, 23.11

Eilen kiukkari ottelu-treenit 20.30-21.30:

-lyöntejä pistareihin
-potkuja tyynyyn
-4 erää kiukkari-sparria
-venyttely

Tämän jälkeen lähdin parille ja palasin hirveässä jurrissa. Tänään darra ja kammo-morkkikset... Ei treenejä. No, huomenna sitten.

Viina on urheilijan pahin vihollinen.
"Memento Mori - Tiedä kuolevasi, tunne eläväsi"
-Idän Viisas

Isopahamasa
ilmaanpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 7
Lauteille: Helmikuu 2007
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#60

Viesti Isopahamasa » heinä 10, 2008, 01.45

Jasse kirjoitti: Kirjoitan ehkä kohta lisää mutta nyt tulee joku hyvä leffa japski-fasisteista!
Mikäli aihe (ja uskonnot) kiinnostavat, niin myös Zen at War ja Zen War Stories vaikuttavat ihan kiinnostavilta kirjoilta.

http://en.wikipedia.org/wiki/Zen_at_War

http://www.thezensite.com/ZenBookReviews/ZenWarStories.htm


Vastaa

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 8 kurkkijaa